i. Comprendre les bases:
* Confort du sujet: Surtout, rendez votre sujet confortable. Un sujet détendu qui photographiera naturellement mieux. Parlez-leur, guidez-les doucement et faites-leur savoir ce que vous essayez de réaliser.
* la courbe "S": Les corps humains coulent naturellement dans les courbes. Visez à souligner ces courbes subtiles pour créer des poses plus dynamiques et visuellement attrayantes. Évitez les lignes raides et droites.
* Distribution de poids: La façon dont le poids de votre sujet est distribué a un impact sur la pose. Les faire déplacer leur poids sur une jambe crée une position plus détendue et naturelle.
* Les angles sont votre ami: Évitez de faire face à la caméra de votre sujet. La pêche au corps et au visage crée de la profondeur, de la dimension et une silhouette plus flatteuse.
ii. Techniques de pose du corps:
* l'angle classique de 45 degrés:
* ce que c'est: Positionnez votre sujet à environ un angle de 45 degrés par rapport à la caméra. Ceci est un point de départ polyvalent.
* Avantages: Amincissant, ajoute de la profondeur et évite le look "mugshot".
* comment: Demandez au sujet de tourner légèrement les épaules de la caméra.
* pêche les épaules:
* pourquoi c'est important: Les petits ajustements d'épaule peuvent faire une grande différence.
* Techniques:
* épaule légèrement plus élevée: L'épaule la plus proche de la caméra doit être légèrement plus élevée que celle plus loin. Cela allonge le cou.
* Avance de l'épaule: Amener une épaule légèrement en avant peut souligner la courbe de la taille.
* Arm Posing:
* Évitez d'aplatir: Les bras pressés à plat contre le corps peuvent les rendre plus larges. Créer de l'espace!
* plier les coudes: Un léger virage dans les coudes est plus naturel et crée un intérêt visuel.
* mains:
* MAINS RETUPTÉS: Encouragez les mains détendues. Les mains tendues sont perceptibles.
* Engagez les mains: Demandez à votre sujet de tenir quelque chose (un accessoire, sa propre veste), de reposer leurs mains sur leurs hanches ou de toucher doucement leur visage / cou.
* montre le côté de la main: Évitez de montrer la paume entière directement à la caméra. La pêche des mains est généralement plus flatteuse.
* poses de bras spécifiques:
* une main sur la hanche: Une pose classique et stimulante.
* Armes croisées (avec prudence): Peut paraître défensif. Les bras croisés vaguement peuvent être plus décontractés. Assurez-vous qu'ils ne cachent pas complètement la taille.
* ARMES AUTRÉES: Peut être dynamique, mais assurez-vous que les épaules ne brouillent pas le cou.
* jambe posant (debout):
* Shift de poids: Le fait que le sujet déplace leur poids sur une jambe crée automatiquement une pose plus détendue et flatteuse.
* pliez le genou: La jambe qui ne porte pas de poids peut être légèrement pliée.
* jambe de tête: Positionnez une jambe légèrement devant l'autre. Cela ajoute de la profondeur et peut faire apparaître les jambes plus longues.
* Évitez directement: Tout comme avec les épaules, évitez d'avoir les deux jambes pointées directement sur la caméra.
* poses assises:
* pêche le corps: Même lorsqu'il est assis, inclinez le corps pour créer de la profondeur.
* En avant: Se pencher légèrement vers l'avant peut transmettre un engagement et se connecter avec la visionneuse.
* Crossage des jambes: Les jambes croisées peuvent être élégantes, mais assurez-vous qu'ils ne coupent pas les jambes à un point peu flatteur.
* mains: Demandez au sujet de reposer leurs mains sur leurs genoux, sur les bras de la chaise ou de les utiliser pour soutenir leur menton.
* Chaise Retour: Envisagez de les faire tourner pour faire face à la chaise et appuyez-vous contre pour un look décontracté.
* Poses couchées:
* Support du coude: Avoir le sujet se soutient sur leurs coudes est un bon point de départ.
* pêche le corps: Maintenez les principes de pêche pour créer des lignes flatteuses.
* Expression faciale: Faites une attention particulière à l'expression faciale, car les poses couchées peuvent parfois sembler maladroites si elles ne sont pas bien exécutées.
iii. Posing et pêche au visage:
* l'inclinaison de la tête: Une légère inclinaison de la tête peut adoucir la mâchoire et ajouter une touche de douceur ou de vulnérabilité.
* "Squinching": Les yeux doucement aux yeux (les rétrécissant légèrement) peuvent rendre le sujet plus confiant et engagé.
* mâchoire en avant: Encourager le sujet à pousser légèrement leur mâchoire vers l'avant peut aider à définir la mâchoire. N'en faites pas trop!
* "Regardez au-delà de l'objectif": Au lieu de regarder directement la caméra, demandez au sujet de regarder légèrement la lentille pour créer une expression plus naturelle et réfléchie.
* Souriez naturellement: Encouragez de véritables sourires. Demandez au sujet de penser à quelque chose qui les rend heureux. Les faux sourires sont souvent facilement détectables.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct peut être très puissant, créant une connexion forte avec la visionneuse.
iv. Conseils et considérations générales:
* Pratique: Entraînez-vous à poser des techniques sur vous-même ou avec des amis avant un tournage professionnel.
* Communiquez: Parlez à votre sujet tout au long du tournage. Donnez-leur des instructions claires et concises.
* observer: Faites attention aux lignes et façonne le corps.
* miroir: Si vous avez du mal à expliquer une pose, le démontrez physiquement vous-même.
* Utilisez des accessoires: Les accessoires peuvent ajouter de l'intérêt et aider le sujet à se sentir plus à l'aise.
* Conscience du fond: Considérez comment la pose interagit avec l'arrière-plan. Évitez les éléments distrayants.
* Éclairage: L'éclairage joue un rôle crucial dans la photographie de portraits. Assurez-vous que votre éclairage complète la pose et met en évidence les meilleures fonctionnalités du sujet.
* enfreindre les règles (parfois): Une fois que vous comprenez les fondamentaux, n'ayez pas peur d'expérimenter et enfreindre les règles pour créer des portraits uniques et intéressants. La meilleure pose est celle qui capture la personnalité et l'essence du sujet.
* réviser et ajuster: Passez en revue les images lorsque vous tournez et ajustez la pose et l'angle au besoin. N'attendez pas que le post-traitement pour remarquer que quelque chose soit éteint.
* Utilisez des applications / cartes posant: Il existe des applications et des decks de cartes qui fournissent des exemples visuels de poses pour vous inspirer.
v. Posant pour différents types de corps:
* sablier: Soulignez la taille avec des poses qui accentuent les courbes.
* poire: Évitez les poses qui attirent l'attention sur les hanches. Utilisez des angles pour miner le bas du corps.
* Apple: Créez une définition à la taille en utilisant des angles et des choix de vêtements.
* rectangle: Créez des courbes en utilisant la pose stratégique et les vêtements.
* Athlétique: Montrez la force et la définition avec des poses qui mettent en évidence les muscles.
En comprenant ces techniques et en pratiquant régulièrement, vous pouvez améliorer considérablement votre photographie de portrait et créer des images à la fois flatteuses et expressives. Bonne chance!