i. Principes fondamentaux:
* Comprenez votre sujet:
* Type de corps: Différentes poses fonctionnent mieux pour différents types de corps. Votre sujet est-il athlétique, mince, musclé ou plus grand? Les poses qui accentuent les aspects positifs sont les meilleurs.
* Personnalité: Est-il introverti ou extraverti? Sérieux ou ludique? La pose devrait refléter sa nature. Parlez-lui avant le tournage pour avoir une idée de qui il est.
* Niveau de confort: Quelqu'un mal à l'aise aura l'air maladroit. Commencez par des poses simples et accumulez progressivement.
* le "pourquoi" de la pose: Chaque pose doit avoir un but. Qu'essayez-vous de communiquer? Confiance? Relaxation? Pouvoir? Vulnérabilité? Cet objectif informera vos choix de pose.
* L'importance du naturel: Même si une pose est techniquement parfaite, elle semblera forcée si elle n'est pas naturelle pour le sujet. Encouragez-le à se détendre et à faire de petits ajustements.
* respiration: Rappelez votre sujet à respirer! Tenir le souffle rend la pose raide et inconfortable.
* Micro-ajustements: De petits changements peuvent faire une énorme différence. Ajustez une main, déplacez le poids, inclinez légèrement la tête. Ces ajustements subtils peuvent élever une pose de bonne à grande.
* Les angles sont votre ami: Évitez de tirer directement, sauf si vous optez délibérément pour un aspect très formel ou symétrique. Les angles ajoutent du dynamisme et de l'intérêt.
* Espace négatif: Pensez à l'espace vide autour de votre sujet. Il peut aider à équilibrer la composition et attirer l'œil sur le sujet.
ii. Poses et techniques de base:
* Poses debout:
* la position classique: Pieds à la largeur de l'épaule, poids légèrement déplacé vers une jambe, une épaule légèrement vers l'avant. Cela crée un look plus détendu et moins rigide. Expérience avec le placement des mains:dans les poches, sur les hanches, les bras croisés (utilisez la prudence, peut paraître défensive), tenant un objet.
* penchant: S'appuyer contre un mur, un arbre ou une autre structure est un excellent moyen de détendre la pose. Expérimentez avec différents angles et placements manuels. Évitez les affections.
* marche: Capture le mouvement. Faites-le marcher naturellement et prenez des coups de feu en bouge. Cela crée une sensation dynamique et franc. Concentrez-vous sur une démarche naturelle.
* Regarder les yeux: Une pose où le sujet regarde loin de la caméra peut créer un sentiment de mystère ou d'introspection. Expérimentez avec différentes directions et expressions.
* mains dans les poches: Décontracté et détendu. Assurez-vous que les poches ne sont pas maladroites. Envisagez d'avoir une seule main dans une poche.
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance, mais peut également sembler défensive ou fermé. Utiliser avec prudence. Encouragez une posture détendue. Évitez de traverser trop étroitement.
* la pose de puissance: Les pieds légèrement plus larges que la largeur des épaules, les mains sur les hanches ou couchées à l'avant. Transmettre la confiance et la domination. Utiliser avec prudence, pourrait sembler arrogant s'il n'est pas exécuté correctement.
* Assis poses:
* sur un tabouret / chaise: Encouragez vous pencher en avant ou en arrière, en traversant les jambes, en reposant un bras sur un genou. Expérimentez avec différents angles.
* au sol: Assis les jambes croisées, appuyées contre un arbre, ou avec des genoux pliés. Encouragez une posture détendue.
* penché en avant: Crée un engagement avec la caméra.
* Regarder les yeux: Crée un sentiment d'introspection ou de pension.
* pose de pose:
* à l'arrière: Peut être très décontracté et détendu. Expérimentez le placement des bras (derrière la tête, à travers la poitrine, etc.).
* sur l'estomac: Se soutient sur ses coudes. Cela peut être une pose très flatteuse.
* Corps incliné: Évitez de poser droit sur le dos ou l'estomac à moins que vous ne vouliez ce regard de poisson mort. Angle le corps pour créer plus de profondeur.
* Action poses:
* Sports / Hobbies: Capturez-le en faisant quelque chose qu'il aime. Cela entraînera des images naturelles et authentiques.
* fonctionne: S'il est un artisan, un musicien ou a un travail unique, capturez-le dans son élément.
* marche: La marche, la course ou le saut peut créer des images dynamiques et énergiques.
* Gros plan Poses (Headshots / Portraits):
* la mâchoire: Une forte mâchoire est généralement considérée comme attrayante. Encouragez-le à s’engager légèrement sa mâchoire en avant (souvent appelée «toupie») à la définir. (Subtly! Vous ne voulez pas qu'il ressemble à une tortue.)
* le squinch: Slint légèrement les yeux (mais ne pas les fermer complètement) peut transmettre la confiance et l'intensité.
* le sourire: Un véritable sourire est toujours le meilleur. Encouragez-le à penser à quelque chose qui le rend heureux.
* Inclinaison de tête: L'inclinaison de la tête peut légèrement adoucir les fonctionnalités et créer un aspect plus accessible.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct peut créer une connexion puissante avec la visionneuse.
* Regarder les yeux: Une pose où le sujet regarde loin de la caméra peut créer un sentiment de mystère ou d'introspection.
* la vue à trois quarts: Cet angle est généralement flatteur car il mince le visage.
iii. Placement des mains:
* Évitez les "mains mortes": Les mains suspendues boites sur les côtés ont l'air contre nature.
* Donnez-leur quelque chose à faire: Placez-les dans des poches, sur les hanches, tenant un objet, passant dans les cheveux ou reposant contre quelque chose.
* MAINS RETUPTÉS: Encouragez votre sujet à détendre ses mains. Les poings tendus et serrés ne sont pas naturels.
* Courbes naturelles: Les mains doivent avoir des courbes douces, ne pas être complètement plates.
* placement à la main autour du visage: Soyez prudent avec le placement des mains autour du visage. Évitez de couvrir le visage ou de créer des ombres distrayantes.
iv. Mécanique et posture du corps clé:
* Distribution de poids: Le changement de poids sur une jambe crée une pose plus détendue et dynamique.
* Spine: Encouragez une bonne posture. Une colonne vertébrale droite véhicule la confiance. Évitez les affections.
* épaules: La pêche légèrement inclinée les épaules crée une silhouette plus intéressante.
* la "S-Curve": Cela s'applique aux hommes ainsi qu'aux femmes. Un léger virage dans la colonne vertébrale peut créer une ligne plus attrayante visuellement. N'en faites pas trop, cependant!
* angles et plans: Positionnez le corps à un angle par rapport à la caméra pour créer la profondeur et la dimension. Évitez les poses plates et directes.
v. Expressions faciales:
* L'authenticité est la clé: Les meilleures expressions faciales sont authentiques.
* le "squinch": Comme mentionné, un léger sol peut entraîner la confiance et l'intensité.
* le sourire: Un véritable sourire est toujours le meilleur. Encouragez-le à penser à quelque chose qui le rend heureux.
* le sourire narquois: Un sourire subtil peut transmettre la confiance et un soupçon de méfait.
* le look sérieux: Peut transmettre la puissance et l'intensité. Faites attention à ne pas faire en sorte qu'il soit en colère.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct peut créer une connexion puissante avec la visionneuse.
vi. Considérations d'éclairage:
* ombres: Utilisez des ombres pour créer la profondeur et la dimension.
* Éclairage masculin: Souvent, une lumière plus dure et plus directionnelle peut mettre l'accent sur les caractéristiques masculines. Mais n'ayez pas peur d'expérimenter également avec une lumière plus douce.
* Remplir la lumière: Utilisez la lumière de remplissage pour adoucir les ombres et révéler les détails.
* Catchlights: Assurez-vous qu'il y a des feux de capture dans les yeux. Ils donnent vie aux yeux.
vii. Vêtements et style:
* L'ajustement est crucial: Les vêtements qui s'adaptent bien seront toujours plus beaux.
* Considérez l'emplacement: Les vêtements doivent être appropriés pour l'emplacement et la sensation générale du tournage.
* Palette de couleurs: Choisissez des couleurs qui complètent son teint et son fond.
* toilettage: Assurez-vous qu'il est bien entretenu. Un rasage propre ou une barbe soigneusement taillée est important.
viii. La communication est essentielle:
* Instructions directes et claires: Donnez des instructions claires et concises.
* Renforcement positif: Encouragez votre sujet et faites-lui savoir ce qu'il fait bien.
* Soyez patient: La pose peut être gênante, surtout pour ceux qui ne y sont pas habitués. Être patient et compréhension.
* Afficher les exemples: Montrez-lui des exemples de poses que vous recherchez.
ix. Pratique et expérimentation:
* Pratique: Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez en posant.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses.
* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail d'autres photographes et voyez comment ils posent leurs sujets masculins.
* Obtenez des commentaires: Demandez des commentaires sur votre pose des autres photographes ou de vos sujets.
x. Poses pour éviter:
* le "bras T-Rex": Un bras plié à un angle de 90 degrés et maintenu près du corps.
* la pose "poisson mort": LIMP LIMES et une expression sans vie.
* Placement de main maladroit: Mains couvrant le visage ou placées dans des positions distrayantes.
* Smiles forcés: Les sourires authentiques sont toujours les meilleurs.
* poses qui ne correspondent pas au sujet: N'essayez pas de forcer un sujet dans une pose qui ne semble pas naturelle pour eux.
Exemples et inspirations:
* Regardez les magazines de mode (mode masculine en particulier): Faites attention aux poses et comment ils sont utilisés pour transmettre un certain message.
* Étude des portraits de célébrités: Voyez comment les photographes professionnels posent leurs sujets.
* Ressources en ligne: Pinterest et Instagram sont de grandes sources d'inspiration.
Rappels importants:
* Le confort est primordial. Une pose inconfortable sera * toujours * maladroite.
* naturel est meilleur que "parfait".
* Focus sur la transmission de la personnalité du sujet.
* faites attention aux détails.
En suivant ces conseils et en pratiquant régulièrement, vous serez en bonne voie de maîtriser l'art de la pose masculine et de créer de superbes photographies. Bonne chance!