i. La fondation:créer une atmosphère confortable
* établir la confiance: L'élément le plus crucial. Un sujet détendu est un sujet photogénique.
* Présentez-vous: Au-delà de simplement indiquer votre nom. Soyez amical et accessible. Dites-leur que vous êtes ravi de travailler avec eux.
* Communiquez clairement: Expliquez ce que vous essayez de réaliser. "Nous allons pour une sensation détendue et naturelle aujourd'hui."
* Offrez la réconfort: "Ne vous inquiétez pas de le rendre parfait, nous prendrons notre temps." "Il n'y a pas de pression."
* Écoutez: Faites attention à leur langage corporel. S'ils semblent inconfortables, ajustez votre approche.
* Donnez des commentaires positifs: Même si une pose n'est pas tout à fait correcte, trouvez quelque chose à compléter:"J'adore la façon dont la lumière attrape vos cheveux", ou "C'est une grande expression".
* Démarrez simple: Ne sautez pas tout de suite dans des poses complexes. Saisissez-les dedans.
* Expliquez le 'pourquoi': Si vous voulez qu'ils ajustent quelque chose, expliquez * pourquoi *. "Si vous déplacez légèrement votre poids vers votre gauche, cela créera une ligne plus flatteuse."
ii. Invites générales (pour démarrer les choses)
Ces invites sont idéales pour briser la glace et faire bouger votre sujet naturellement:
* Mouvement et énergie:
* "Prenez une profonde inspiration et détendez vos épaules."
* "Installez-vous dans la pose, puis tournez lentement la tête d'un côté à l'autre comme si vous vérifiez quelque chose au loin."
* "Imaginez que vous marchez vers moi / la caméra." (Même s'ils sont fixes, cela peut apporter de l'énergie à leur posture.)
* "Passez légèrement votre poids d'un pied à l'autre."
* "Salouflement doucement d'avant en arrière." (Très subtil, mais cela peut les détendre)
* "Imaginez que vous entendez votre chanson préférée et que vous vous déplacez juste au rythme."
* Connexion et émotion:
* "Pensez à quelque chose qui vous rend heureux."
* "Imaginez que vous parlez à un ami proche."
* "Imaginez que vous riez d'une blague intérieure."
* "Pensez à une mémoire affectueuse."
* Posture et conscience du corps:
* "Tenez-vous debout, comme si vous étiez tiré par une ficelle du haut de votre tête."
* "Adoucissez vos genoux".
* "Détendez vos mains. Laissez-les tomber naturellement."
* "Imaginez que vous faites un câlin doux avec vos yeux."
* Contact oculaire:
* "Regardez juste devant la caméra, comme si vous regardiez quelqu'un debout derrière moi." (Cela crée un regard plus doux)
* "Laissez vos yeux se ramollir."
* "Établir un contact visuel avec l'objectif." (Pour une connexion plus directe)
* "Fermez les yeux un instant, respirez profondément, puis ouvrez-les lentement."
iii. Invites de pose spécifiques (divisée par partie du corps / action)
Ceux-ci sont conçus pour guider doucement votre sujet dans des positions spécifiques:
* mains: Les mains sont souvent une source de maladresse.
* "Laissez vos mains se reposer doucement sur vos genoux / poches."
* "Tenez quelque chose - un accessoire, votre propre bras, le bord d'une chaise."
* "Entrelacez vos doigts de manière lâche."
* "Jouez avec un bijou."
* "Touchez doucement votre cou."
* "Une main dans votre poche, une repos sur votre hanche."
* "Touchez doucement votre visage". (Soyez prudent avec cela; il peut facilement sembler contre nature. Donnez des instructions spécifiques comme "Brossez légèrement vos doigts contre votre pommette"))
* armes:
* "Pliez légèrement vos bras." Les bras droits sont souvent raides.
* "Reposez-vous légèrement votre bras contre un mur / arbre."
* "Croisez vos bras librement (pas étroitement)."
* "Tenez votre bras sur votre front." (Peut créer un look plus dramatique.)
* jambes / pieds:
* "Croisez vos chevilles".
* "Pointer un orteil légèrement."
* "Déplacez votre poids à une jambe."
* "Pliez légèrement un genou."
* "Faites un petit pas en avant."
* tête / cou:
* "Inclinez légèrement la tête à gauche / à droite."
* "Déposez-vous un peu le menton." (Souvent plus flatteur)
* "Allongez votre cou".
* "Tournez la tête vers la lumière."
* "Regardez par-dessus votre épaule."
* poses assises:
* "Se pencher légèrement en avant."
* "Croisez vos jambes (ou les chevilles)."
* "Reposez vos bras sur vos genoux."
* "Tournez légèrement votre corps sur le côté."
* "Recherchez les yeux un instant."
* Poses debout:
* "Jouez avec vos cheveux"
* "Mettez vos mains dans vos poches"
* "Se pencher sur un mur"
* Les couples poses
* "Regardez-vous et souriez"
* "Se faire un câlin"
* "Tenir la main"
* "Marcher ensemble"
iv. Considérations importantes
* Type de corps: Les poses qui ont fière allure sur un type de corps peuvent ne pas fonctionner aussi bien sur une autre. Soyez conscient de la forme de votre sujet et adaptez en conséquence.
* Vêtements: Considérez comment les vêtements rivalisent et se déplacent. Une robe fluide se prêtera à différentes poses de celle d'un costume structuré.
* Environnement: Utilisez l'environnement à votre avantage. Appuyez contre les arbres, asseyez-vous sur des rochers, interagissez avec les accessoires.
* Observer et ajuster: Regardez constamment la posture, l'expression et le comportement global de votre sujet. Faites de petits ajustements au besoin.
* Show, ne vous contentez pas de dire: Parfois, démontrer une pose vous-même est le moyen le plus simple pour le sujet de comprendre ce que vous voulez.
* faire des pauses: La pose peut être fatigante. Donnez vos pauses sur le sujet pour vous détendre et recharger.
* Passez en revue les images ensemble: Affichage du sujet Les images à l'arrière de votre appareil photo peuvent renforcer la confiance et les aider à comprendre ce qui fonctionne bien.
* gardez ça amusant! Une atmosphère détendue et agréable entraînera toujours de meilleures photos.
Exemple de scénario:photographier une femme debout près d'une fenêtre
1. Connexion initiale: "Salut [Nom], Merci d'être ici! Nous allons pour une sensation détendue et naturelle aujourd'hui. Aucune pression du tout. Nous avons beaucoup de temps."
2. Positionnement: "D'accord, allons-y se tenir près de la fenêtre. La lumière est belle là-bas."
3. Invite générale: "Prenez une profonde inspiration et laissez vos épaules se détendre. Installez-vous dans la lumière pendant une seconde."
4. Invite spécifique: "Maintenant, tournez légèrement la tête vers la fenêtre. Pas directement, juste assez pour attraper la lumière sur votre visage."
5. Placement des mains: "Laissez vos mains tomber naturellement à vos côtés. Ou, si vous préférez, vous pouvez doucement toucher le mur à côté de vous."
6. Contact oculaire: "Maintenant, regardez juste après la caméra, comme si vous regardiez quelque chose d'intéressant à l'extérieur."
7. Réglage: (Sur la base de ce que vous voyez) "Génial! Maintenant, essayez de laisser tomber votre menton un peu. C'est parfait."
8. Encouragement: "C'est beau! J'adore la façon dont la lumière rattrape vos cheveux. Essayons quelques coups supplémentaires avec toi légèrement penché contre le mur."
Takeaway clé: Une pose douce concerne la communication, l'observation et la rativité à votre sujet à l'aise et confiante. Utilisez ces invites comme point de départ, mais adaptez-les à la personnalité de votre sujet et à la situation spécifique. Bonne chance!