i. Principes fondamentaux des hommes de pose:
* angularité et structure: Les hommes ont généralement l'air mieux avec des poses plus angulaires par rapport aux courbes fluides qui pourraient convenir à des styles féminins. Soulignez les épaules, la mâchoire et les lignes fortes dans le corps.
* Confiance et posture: Une bonne posture est cruciale. Encouragez votre sujet à se tenir debout, à les épaules en arrière (mais pas à raideur) et à le noyau engagé. Cela projette la confiance et la force.
* naturel: Efforcez-vous d'une pose qui a l'air authentique et confortable, même si elle est légèrement stylisée. Les regards trop posés ou forcés sont rarement flatteurs.
* Connexion avec l'appareil photo: Le contact visuel est puissant. Instruisez votre sujet sur l'endroit où regarder (directement sur l'objectif, légèrement hors caméra, à un moment précis de la scène). Le regard transmet l'émotion.
* mains et bras: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Gardez-les détendus. Évitez les poings serrés ou gênant gênant. Faites-les dans des poches, reposant sur une surface, tenant quelque chose ou touchant doucement leur visage / cheveux.
* menton et mâchoire: Le menton est une caractéristique clé. L'inclinaison légèrement inclinée peut définir la mâchoire. Évitez un double menton en demandant au sujet de pousser le menton légèrement vers l'avant et vers le bas. Soyez attentif aux rides du cou, en particulier sur les sujets plus anciens.
* Distribution du poids corporel: Le changement de poids sur une jambe crée une position plus détendue et naturelle. Cela crée également un léger virage dans le genou, ajoutant un intérêt visuel.
* Éclairage directionnel: Utilisez l'éclairage pour accentuer les fonctionnalités du sujet. L'éclairage latéral peut créer des ombres qui mettent l'accent sur la masculinité et la structure.
* Considérez les vêtements: Les vêtements devraient compléter la pose et le style général du tournage. Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et sont sans rides.
ii. Idées de pose générale (debout, assise, penche):
a. Poses debout:
* la position classique: Pieds à la largeur des épaules, une jambe légèrement en avant, le poids se déplaça vers la jambe arrière. Mains dans des poches, des bras croisés ou une main reposant avec désinvolture sur la hanche.
* Variation: Tournez légèrement le corps sur le côté (45 degrés) pour un effet minceur.
* Variation: Demandez au sujet de regarder par-dessus son épaule à la caméra.
* la pose de puissance: Les pieds légèrement plus larges que la largeur des épaules, la poitrine, les mains sur les hanches ou la ceinture, une expression confiante.
* bon pour:portraits commerciaux, personnalités affirmées.
* la pose penchée: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre structure. Une épaule contre la surface, une jambe pliée, le poids a changé.
* Variation: Les jambes croisées tout en se penchant
* Variation: Bras croisés tout en se penchant
* la pose de marche: Capturez le sujet en mouvement. Cela crée un sentiment d'énergie et de naturel.
* Conseils: Utilisez une vitesse d'obturation rapide pour congeler le mouvement ou une vitesse d'obturation plus lente pour un sentiment de mouvement.
* les bras croisés pose: Une pose de base, mais facile à rendre raide.
* Conseils: Dites au sujet de garder les bras un peu lâches et de ne pas serrer fermement contre le corps. Assurez-vous que les mains sont visibles - les aisselles sont gênées.
b. Posés assis:
* le siège décontracté: Assis sur un tabouret, une chaise ou un banc avec des jambes légèrement étalées. Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* Variation: Une jambe traversa les autres.
* le recours détendu: Assis sur une chaise, les bras reposant sur les bras ou sur les genoux.
* Variation: Un bras sur le dos de la chaise.
* la pose fondée: Assis par terre avec des jambes croisées ou étendues. Se penchant en arrière sur les mains ou les bras.
* bon pour:portraits informels détendus.
* la pose de bureau: Si le paramètre est un bureau ou une étude, utilisez le bureau à votre avantage. Le sujet peut s'y pencher, s'asseoir derrière ou interagir avec des objets sur le bureau.
* la pose "penseur": Assis avec un coude sur le genou et la main soutenant le menton. Bon pour représenter la réflexion et la contemplation.
c. Poses penchées:
* le mur maigre: Comme mentionné ci-dessus, confortable et polyvalent.
* la voiture maigre: Penché contre une voiture (capuche ou côté).
* la balustrade maigre: Penché contre une balustrade (balcon, pont, etc.).
* le dos Lean: Se penchant le dos contre un mur ou une autre surface. Un peu plus détendu qu'une pose debout droite.
iii. Posant pour différents types de corps:
* construction sportive: Soulignez le physique avec des poses qui montrent les épaules, les bras et la poitrine. Les vêtements serrés peuvent accentuer les muscles.
* Slim Build: Concentrez-vous sur la création d'intérêt visuel avec des angles et la superposition des vêtements. Évitez les poses qui rendent le sujet trop mince.
* plus grande construction: Utilisez des poses qui sont flatteuses et évitent d'accentuer les zones de préoccupation. Debout avec une bonne posture, tourner légèrement le corps sur le côté et éviter les vêtements serrés peut être utile.
* build plus court: Utilisez des poses qui allongent le corps, comme se tenir debout avec une bonne posture, porter des rayures verticales et éviter les poses assises qui rendent les jambes plus courtes.
iv. Expressions faciales et dirigeant le sujet:
* Contact oculaire: Le contact visuel direct avec la caméra crée une connexion solide avec la visionneuse. Expérimentez avec différents niveaux d'intensité.
* sourire vs pas de sourire: Un véritable sourire peut être très attrayant. Cependant, une expression grave ou contemplative peut également être très efficace, selon l'humeur souhaitée. Demandez à votre sujet de penser à quelque chose de heureux ou de drôle pour évoquer un sourire naturel.
* mâchoire et menton: Comme mentionné précédemment, faites attention au menton et à la mâchoire. Une légère inclinaison de la tête peut faire une grande différence.
* Diriger le sujet:
* Utilisez un langage clair et concis: Évitez le jargon technique.
* Donnez des instructions spécifiques: Au lieu de dire "l'air naturel", essayez "détendez vos épaules" ou "pensez à quelque chose qui vous rend heureux".
* Fournir des commentaires positifs: Faites savoir à votre sujet ce qu'ils font bien.
* démontre: Parfois, il est utile de montrer au sujet la pose que vous voulez qu'ils fassent.
* Soyez patient: Il faut du temps pour trouver la pose parfaite.
v. Accessoires et environnement:
* accessoires: Utilisez des accessoires pertinents pour la personnalité, les intérêts ou la profession du sujet. Exemples:un instrument de musique, un bal de sport, un livre, un outil.
* Environnement: Choisissez un emplacement qui complète le sujet et le style global du tournage. Considérez l'éclairage, le fond et l'atmosphère générale.
* portraits environnementaux: Racontez une histoire sur la vie du sujet ou le travail à travers l'emplacement et les accessoires.
vi. Conseils pour la pose spécifique aux hommes:
* Embrasser l'imperfection: N'ayez pas peur de laisser briller la personnalité du sujet. Quelques rides ou cicatrices peuvent ajouter du caractère.
* Évitez les poses "féminines": Soyez conscient des poses qui pourraient être considérées comme trop féminines, comme des hanches pratiques avec des coudes ont éclaté ou des expressions trop stylisées.
* Focus sur la force et la confiance: Choisissez des poses qui projettent ces qualités.
* Considérez la coiffure: La coiffure peut influencer l'apparence générale de la pose. Assurez-vous que les cheveux sont coiffés d'une manière qui complète les fonctionnalités du sujet.
vii. Exemple de scénarios et d'instructions de pose:
* Portrait commercial:
* "Tenez-vous avec vos pieds à la largeur des épaules, un pied légèrement en avant. Gardez vos épaules en arrière et votre menton.
* Portrait décontracté:
* "Appuyez-vous contre ce mur avec votre épaule. Pliez une jambe et changez votre poids. Croisez vos bras librement. Regardez sur le côté, comme si vous pensiez à quelque chose. Détendez-vous et soyez vous-même."
* Portrait en plein air:
* "Marchez vers moi à un rythme naturel. Ne regardez pas directement la caméra tout le temps. Regardez autour de vous et profitez du paysage. Je capturerai quelques photos pendant que vous bougez."
viii. Pratique et expérimentation:
* Pratique: Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour poser des hommes.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de enfreindre les règles.
* Revue: Analysez vos photos et voyez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
* Étude: Regardez les photos d'hommes dans des magazines et en ligne et voyez comment ils sont posés.
* Obtenez des commentaires: Demandez à d'autres photographes ou modèles des commentaires sur vos techniques de pose.
ix. Réflexions finales:
La pose est un processus collaboratif. Communiquez avec votre sujet, établissez des relations et mettez-les à l'aise. Les meilleures poses sont celles qui se sentent naturelles, authentiques et mettent en valeur la personnalité unique du sujet. N'oubliez pas que les règles sont des directives, pas des absolues. Brisez-les de manière créative quand elle sert votre vision artistique! Bonne chance!