i. Principes de base et état d'esprit
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Même si vous avez une vision claire, expliquez ce que vous recherchez, quel sentiment vous voulez évoquer et offrez une direction d'une manière détendue et conversationnelle. "D'accord, essayons de vous pencher contre ce mur - plus décontracté, comme vous attendiez quelqu'un. Ouais, c'est ça! Maintenant, détendez-vous un peu vos épaules ..."
* La relaxation est primordiale: Un sujet tendu constitue une photo tendue. Encouragez-les à se détendre. Suggérez-vous de respirer profondément, de secouer leurs bras et de jambes, ou même de faire une blague pour soulager l'ambiance. S'ils sont visiblement inconfortables, changez la pose.
* Mouvement délibéré: Au lieu de placer raidement les membres, réfléchissez à la façon dont les gens se déplacent naturellement et interagissent avec leur environnement. Encouragez-les à changer de poids, à ajuster leur position ou à utiliser leurs mains de manière naturelle.
* Forces en surbrillance: Chaque homme a des fonctionnalités qui se sentent en confiance. Trouvez-les et soulignez-les. Fort mâchoire? Angle l'éclairage et poser pour l'accentuer. Grands bras? Peut-être un look à manches enroulé.
* L'approche "Fake it Tilt You Fey It": Même si le sujet ne se sent pas très confiant, les guider pour * agir * confiant peut souvent se traduire par une image plus authentique. Dites-leur de vous tenir debout, d'établir un contact visuel et de posséder l'espace.
* être observateur: Surveillez votre sujet étroitement entre les tirs. Souvent, les moments les plus naturels et les plus engageants se produisent lorsqu'ils pensent que vous ne photographiez pas activement. Soyez prêt à capturer ces expressions éphémères.
ii. Posing Basics:Foundation Pose
Ce sont de bons points de départ que vous pouvez ensuite modifier:
* debout avec changement de poids:
* Description: Faites-le se tenir avec une jambe légèrement en avant et son poids principalement sur cette jambe. Cela crée une courbe naturelle et empêche un aspect raide et symétrique.
* Variations: Mains dans les poches, une main dans la poche, appuyée contre un mur ou un objet, les bras croisés (utiliser avec prudence, peuvent paraître défensifs), ajustant une veste.
* Astuce: La jambe arrière doit être légèrement pliée et détendue, non verrouillée.
* penchant:
* Description: S'appuyant contre un mur, un arbre, une clôture ou un autre objet.
* Variations: Se penchant avec une épaule, les deux épaules, une main sur l'objet, les bras croisés, regardant la caméra, détournant les yeux.
* Astuce: Assurez-vous que le Lean a l'air sans effort, pas comme s'il était sur le point de s'effondrer. Un léger virage dans les genoux aide.
* Assis:
* Description: Assis sur une chaise, un tabouret, des marches ou le sol.
* Variations: Les jambes croisées aux chevilles, une jambe étendue, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux, les bras reposant sur la chaise.
* Astuce: Faites attention à la posture. Souching a rarement l'air bien. Encouragez-le à s'asseoir droit, mais détendu.
* marche:
* Description: Le capturer en mouvement, se diriger vers ou loin de la caméra.
* Variations: Promenade décontractée, foulée utile, regardant la caméra, regardant vers l'avenir.
* Astuce: Tirez en mode rafale pour capturer plusieurs images. Concentrez-vous sur les yeux et essayez de capturer une démarche naturelle.
* la pose "triangle":
* Description: Création de formes triangulaires avec le corps pour ajouter un intérêt visuel. Cela peut être réalisé en pliant un bras, en faisant sauter légèrement les jambes ou en penchant le torse.
* Variations: Utilisez une veste drapée sur une épaule, les jambes légèrement séparées, les mains dans des poches avec des coudes légèrement sortis.
* Astuce: Les triangles sont visuellement dynamiques et empêchent le corps de ressembler à un bloc solide.
iii. Placement des mains:le diable est dans les détails
Les mains sont souvent la partie la plus délicate de la pose. Les mains maladroites peuvent ruiner une photo.
* dans les poches: Une option classique et souvent fiable. Ne les laissez pas être serrés. Suggérez une main détendue et légèrement ouverte. Le pouce montrant ou niché fait une différence.
* tenant un objet: Un accessoire peut donner aux mains quelque chose à faire. Tasse de café, livre, téléphone, chapeau, lunettes de soleil.
* toucher le visage (soigneusement): Une main touchant légèrement le menton, la joue ou le front peut ajouter de l'intimité et de l'intrigue. Évitez de couvrir complètement le visage. La pose "penseur" est correcte avec modération mais peut être cliché.
* reposant sur quelque chose: Appuyer une main sur un mur, une chaise ou une autre surface. Évitez une main plate et "crêpe". Encouragez une légère courbe.
* Réglage des vêtements: L'ajustement subtilement une cravate, une veste ou une manchette peut être naturel.
* geste: S'il raconte une histoire ou s'engage dans une conversation, permettez à ses mains de bouger naturellement.
iv. Expressions faciales et contact visuel
* Contact oculaire: Le contact visuel direct avec la caméra peut être puissant, créant une connexion avec la visionneuse. Mais ce n'est pas toujours nécessaire.
* Regarder les yeux: Regarder un peu de caméra peut créer un sentiment de mystère ou de contemplation. Expérimentez avec différents angles.
* souriant: Un véritable sourire est toujours le meilleur. Encouragez-le à penser à quelque chose qui le rend heureux ou à raconter une blague. Un sourire subtil peut également être efficace.
* Expression sérieuse: Une expression sérieuse et réfléchie peut transmettre la force et l'intensité.
* pliant (légèrement): Un léger sol peut améliorer les yeux et les rendre plus attrayants. Mais évitez un Slint complet, qui peut ressembler à une grimace.
* mâchoire: L'inclinaison légèrement inclinée peut accentuer la mâchoire.
* Évitez le "cerf en phases": Assurez-vous qu'il n'a pas l'air surpris ou surpris. Les muscles faciaux détendus sont essentiels.
v. Éclairage et arrière-plan
* Éclairage:
* lumière naturelle: Golden Hour (tôt le matin et en fin d'après-midi) offre une lumière douce et flatteuse. Les jours couverts peuvent également être bons, fournissant même un éclairage.
* lumière artificielle: Utilisez des softbox ou des parapluies pour diffuser la lumière et éviter les ombres dures. Expérimentez avec différents angles d'éclairage pour créer différents effets.
* ombres: N'ayez pas peur des ombres! Ils peuvent ajouter de la dimension et du drame.
* Background:
* Gardez les choses simples: Un fond encombré peut distraire du sujet.
* Couleurs complémentaires: Choisissez un arrière-plan qui complète les vêtements et le teint du sujet.
* Blur l'arrière-plan: Utilisez une profondeur de champ peu profonde pour brouiller le fond et attirer l'attention sur le sujet.
* Emplacement, emplacement, emplacement: Considérez le contexte. Un cadre urbain peut convenir à un look moderne et énervé, tandis qu'un cadre naturel pourrait être meilleur pour une sensation plus détendue et en plein air.
vi. Vêtements et style
* L'ajustement est la clé: Les vêtements qui s'adaptent bien seront toujours meilleurs que les vêtements trop serrés ou trop lâches.
* Considérez le style: Les vêtements doivent correspondre au style général du tournage. Un costume et une cravate pour un portrait officiel, un jean décontracté et un t-shirt pour un look plus détendu.
* Palette de couleurs: Choisissez des couleurs qui complètent le teint et la couleur des yeux du sujet. Évitez les couleurs trop brillantes ou distrayantes.
* toilettage: Assurez-vous qu'il est bien entretenu. Un rasage propre ou une barbe soigneusement taillée peut faire une grande différence. Les cheveux doivent être coiffés de manière appropriée.
vii. Différents types de corps
* construction maigre / athlétique: Mettez en évidence le physique. Vêtements ajustés, pose qui présente la définition musculaire (sans être trop posée) et des angles qui mettent l'accent sur les épaules et la poitrine.
* plus grande construction: Évitez les poses qui compriment le corps. Les vêtements plus foncés peuvent être mincerants. Poser à un léger angle de la caméra peut être plus flatteur. Concentrez-vous sur la capture d'un véritable sourire et de la personnalité.
* build moyen: Concentrez-vous sur la confiance et le confort. Choisissez des vêtements qui s'adaptent bien et complètent son style. Expérimentez avec différentes poses et angles pour trouver ce qui fonctionne le mieux.
viii. Styles / looks spécifiques
* candide / naturel: Capturer des moments authentiques. Encouragez la conversation, le mouvement et les expressions détendues. Moins de posant, plus d'observation.
* Business / Professional: Posture solide, expression confiante, costume bien ajusté, environnement professionnel. Concentrez-vous sur la représentation de la compétence et de l'autorité.
* mode / éditorial: Des poses plus dramatiques, un éclairage créatif, des vêtements élégants et un accent sur la transmission d'une humeur ou d'un message spécifique.
* style de vie: Le capturer dans des situations de tous les jours - travailler sur un ordinateur portable, boire du café, lire un livre. Visez l'authenticité et la relatibilité.
ix. Erreurs clés pour éviter
* les "armes T-Rex": Les bras suspendus sur les côtés ont l'air maladroits. Donnez-leur quelque chose à faire.
* double menton: Faites attention à l'angle du menton. L'inclinaison légèrement inclinée peut aider.
* poings serrés: Détendez les mains.
* Bad Posture: Encouragez-le à se tenir droit, mais pas raideur.
* Forcer un sourire: Un faux sourire est évident. Essayez de provoquer une véritable réaction.
* Ignorer l'arrière-plan: Faites attention à ce qui est derrière lui.
* ne communiquant pas: Le silence peut être gênant. Parlez-lui, offrez-vous des encouragements et fournissez une direction.
x. Pratique et expérimentation
* Pratique: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de enfreindre les règles. Vous pourriez découvrir quelque chose d'incroyable.
* Étude: Regardez des photos d'hommes dans des magazines, en ligne et dans des films. Analysez les poses, l'éclairage et la composition.
* Obtenez des commentaires: Demandez les commentaires des autres photographes ou de vos sujets.
en résumé:
Posing des hommes, c'est bien plus que leur dire où mettre les mains. Il s'agit de créer un environnement confortable et collaboratif, de communiquer votre vision et de capturer leur personnalité unique. Concentrez-vous sur l'authenticité, la confiance et la relaxation, et vous serez en bonne voie de créer de superbes portraits. Bonne chance!