Comment obtenir des sourires naturels sur les photos:20 conseils et idées
Obtenir un véritable sourire naturel sur les photos peut être difficile. Un sourire forcé a souvent l'air raide et inconfortable. Voici 20 conseils et idées pour vous aider à capturer ces sourires authentiques et rayonnants:
i. Avant le tournage:
1. Détendez-vous et desserrez: Avant même que la caméra ne sorte, prenez quelques respirations profondes, étirez et détendez vos muscles faciaux. La tension dans votre corps se traduit par votre visage. Essayez un simple massage facial:appuyez doucement sur vos joues, vos temples et vos mâchoires.
2. Pensez aux pensées heureuses: Réfléchissez à quelque chose qui vous rend vraiment heureux. Un souvenir drôle, un être cher, une réalisation personnelle - tout ce qui vous fait sourire. Le sentiment authentique se traduira par un sourire plus authentique.
3. Évitez la réflexion: Ne vous obsédez pas à votre apparence. Plus vous analysez votre sourire, plus il est susceptible de devenir forcé. Ayez confiance que le photographe vous guidera et vous concentrera sur le processus.
4. Préparez votre sourire (doucement): Si vous êtes préoccupé par vos dents, vérifiez rapidement les particules alimentaires. Hydratez vos lèvres pour éviter la sécheresse. Évitez le blanchiment des dents trop agressifs avant un tournage, car cela peut les rendre sensibles.
ii. Pendant le tournage (Focus sur la connexion):
5. Engagez avec le photographe: Considérez le photographe comme un ami. Discutez avec eux, posez des questions et établissez un contact visuel. Une véritable connexion favorisera une atmosphère plus détendue et naturelle.
6. Imaginez que vous parlez à quelqu'un que vous aimez: Imaginez quelqu'un dont vous vous souciez profondément dans l'œil de votre esprit et imaginez que vous leur racontez une histoire drôle. Cela apportera automatiquement de la chaleur et de la sincérité à votre sourire.
7. Concentrez-vous sur vos yeux: Un véritable sourire ne concerne pas seulement votre bouche; Il s'agit de tes yeux. Pensez à quelque chose de joyeux et laissez ce sentiment atteindre vos yeux. Un «plis» ou un blindage autour des yeux indique un vrai sourire.
8. Pensez à vos joues: Soulevez légèrement vos joues. Ce mouvement aide à créer un sourire plus naturel et empêche le look "forcé".
9. Ne dites pas "fromage": Le "fromage" entraîne souvent un sourire étiré et contre nature. Au lieu de cela, essayez de dire des mots ou des phrases qui se terminent par une voyelle, comme "Yoga", "Money" ou "Whisky". Ceux-ci ont tendance à créer une forme de bouche plus détendue et naturelle.
10. Utilisez une invite ou une question: Demandez au photographe de vous poser une question drôle ou stimulante. Votre réaction naturelle à la question conduira à une véritable expression.
iii. Techniques de pose et d'expression:
11. le "demi-sourire": Parfois, un petit sourire subtil est plus flatteur qu'un large sourire à pointe. Expérimentez avec différents niveaux de sourire pour voir ce qui se sent le plus confortable et le plus authentique.
12. Pratiquez dans le miroir (mais n'en faites pas trop): Passez quelques minutes à pratiquer différentes variations de sourire devant un miroir. Cela vous aidera à devenir plus conscient de l'apparence et de la sensation de votre sourire. Cependant, évitez de devenir trop gêné.
13. Souriez avec tout votre visage: Engagez tout votre visage dans l'expression. Cela inclut vos yeux, vos joues et même votre front. Évitez simplement d'utiliser votre bouche.
14. Essayez une légère inclinaison de la tête: Une légère inclinaison de tête peut adoucir vos fonctionnalités et rendre votre sourire plus accessible. Expérimentez avec différents angles pour trouver ce qui vous convient le mieux.
15. Incorporer le mouvement: Ne restez pas encore rigide. De légers mouvements, comme changer de poids ou tourner la tête, peuvent créer une pose plus dynamique et naturelle.
iv. Lâcher prise et trouver l'authenticité:
16. Embrasse l'imperfection: Ne vous efforcez pas d'un sourire "parfait". Les imperfections peuvent rendre votre sourire unique et mémorable.
17. Le rire est la clé: Si possible, faites vraiment rire! Demandez au photographe de raconter une blague ou de partager une anecdote amusante. Le sourire qui en résultera sera complètement authentique.
18. N'ayez pas peur de montrer les dents (ou non!): Certaines personnes se sentent gênées de montrer les dents. Faites ce qui vous semble confortable et naturel pour vous. Les sourires à la tête et à la bouche fermée peuvent être beaux.
19. Regardez loin de la caméra: Parfois, une apparence légèrement hors caméra peut créer une sensation plus franc et naturelle. Cette technique peut également être utile si vous vous sentez nerveux à l'idée de regarder directement l'objectif.
20. Soyez vous-même! La chose la plus importante est d'être vous-même et de laisser briller votre personnalité. Lorsque vous êtes détendu et confortable, votre sourire naturel suivra.
En incorporant ces conseils et ces idées, vous pouvez apprendre à capturer des sourires plus naturels et authentiques sur vos photos, en présentant votre véritable personnalité et en créant des souvenirs durables. Bonne chance!