i. Principes de base de la pose masculine:
* Formes masculines: Pensez à créer des formes fortes et angulaires. Les lignes droites, les Jawlines définis et les épaules plus larges sont généralement considérées comme masculines. Évitez les épaules arrondies ou les caractéristiques trop douces (sauf si elle visait spécifiquement un look plus androgyne ou artistique).
* Confiance et objectif: Chaque pose devrait transmettre un sentiment de confiance et une raison d'être. Même les poses détendues devraient se sentir intentionnelles.
* Mouvement naturel: Évitez les poses qui semblent forcées. Encouragez de légers mouvements, des changements de poids et des ajustements à la pose pour le garder frais.
* Storytelling: Pensez à l'histoire que vous voulez raconter avec l'image. Est-ce un portrait de force, de contemplation, d'énergie ou autre chose?
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Donnez des directions claires et concises. Montrez-leur des exemples si nécessaire. Fournir des encouragements et des commentaires positifs.
ii. Conseils de pose générale (applicables à la plupart des poses):
* Distribution de poids:
* Poids changeant: Demandez au sujet de déplacer légèrement leur poids d'un pied à l'autre. Cela rend instantanément une pose plus naturelle et détendue. Ils peuvent subtilement plier un genou.
* penchant: S'appuyant contre un mur, un arbre ou un objet crée une ambiance décontractée et confortable.
* Placement des mains: Les mains sont souvent la partie la plus délicate.
* dans les poches: Une option classique et facile. Les pouces accrochés à l'extérieur des poches sont un bon point de départ.
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance ou une humeur plus sérieuse. Soyez prudent - il peut également sembler défensif ou fermé. Assurez-vous que les bras ne sont pas trop serrés contre la poitrine. Demandez-leur de se détendre un peu et peut-être croiser un bras plus haut que l'autre.
* tenant un objet: Un accessoire comme une tasse de café, un livre ou un équipement sportif donne aux mains quelque chose à faire et ajoute du contexte.
* geste: Des gestes de la main subtils peuvent ajouter de la personnalité et de l'énergie à une pose.
* Repos naturel: Laisser les mains pendus de manière lâche sur les côtés (avec un léger virage dans les coudes) peut fonctionner dans certaines situations, mais elle doit souvent être affinée.
* Évitez les poings serrés: Sauf si c'est spécifiquement pour un coup puissant / agressif.
* menton et mâchoire:
* mâchoire en avant: Pousser subtilement la mâchoire vers l'avant peut définir la mâchoire et créer un look plus sculpté. N'en faites pas trop, ou cela n'aura pas l'air non naturel.
* légère inclinaison: Expérimentez avec l'inclinaison légèrement la tête vers le haut ou vers le bas pour trouver l'angle le plus flatteur.
* épaules:
* Épaules inclinées: Le fait d'avoir le sujet légèrement incliné à la caméra est généralement plus flatteur que de le faire face directement.
* épaules détendues: Assurez-vous que les épaules ne sont pas tendues ou courbées. Dites-leur de laisser tomber leurs épaules et de vous détendre.
* Angle du corps:
* pêche le corps: Ne faites pas toujours le sujet à la caméra directement. Un angle de 45 degrés est souvent plus flatteur.
iii. Idées et scénarios de pose spécifiques:
a. Poses debout:
* le Lean classique:
* Description: Sujet appuyé contre un mur, un arbre ou une autre surface. Une jambe légèrement pliée.
* Variations:
* Mains dans les poches
* Une main dans la poche, une main tenant une tasse de café ou un téléphone
* Regarder la caméra ou regarder sur le côté
* Bras croisés
* la position confiante:
* Description: Debout, les épaules en arrière, bonne posture.
* Variations:
* Mains sur les côtés (détendue)
* Une main dans la poche
* Tenant une veste sur une épaule
* Regarder directement la caméra avec un regard fort
* The Walking Shot:
* Description: Sujet marchant vers ou loin de la caméra.
* Variations:
* Regarder la caméra ou regarder vers l'avenir
* Expression souriante ou sérieuse
* Porter une veste ou un manteau qui coule avec le mouvement
* Utilisation d'une profondeur de champ peu profonde pour brouiller l'arrière-plan
* la pose contemplative:
* Description: Debout, regardant au loin, perdu dans les pensées.
* Variations:
* Mains dans les poches
* Une main reposant sur le menton
* Se tenir près d'une fenêtre ou surplombant un paysage
* Utiliser la lumière naturelle pour créer une atmosphère de mauvaise humeur
* le retour à la caméra:
* Description: Le sujet est de retour à la caméra, la tête se tourna pour regarder par-dessus l'épaule.
* Variations:
* Regarder directement la caméra avec un regard perçant
* Expression souriante ou sérieuse
* Debout dans un endroit pittoresque
b. Posés assis:
* le Sit occasionnel:
* Description: Assis sur un banc, une chaise ou des marches, dans une posture détendue.
* Variations:
* Se pencher en avant avec les coudes sur les genoux
* Armes croisées
* Une jambe étendue, une jambe pliée
* Tenir un livre ou un journal
* Regarder la caméra ou regarder sur le côté
* Le penchant à l'arrière est assis:
* Description: Assis sur une chaise, appuyé contre le dossier.
* Variations:
* Bras croisés derrière la tête
* Un bras reposant sur le bras de chaise, l'autre reposant sur la jambe
* Les jambes croisées ou non croisées
* Expression souriante ou sérieuse
* le sol sit:
* Description: Assis sur le sol, les jambes croisées ou étendues.
* Variations:
* Se pencher en arrière sur les mains
* Les bras reposant sur les genoux
* Regarder la caméra ou regarder vers le bas
* Utilisation d'un fond naturel comme l'herbe ou le sable
* la "pensée" assis:
* Description: Assis avec la tête dans les mains, semblant réfléchi.
* Variations:
* Se pencher en avant avec les coudes sur les genoux
* En regardant ou en bas sur le côté
* Utilisation d'une profondeur de champ peu profonde pour brouiller l'arrière-plan
* l'entretien s'assoit:
* Description: Assis sur une chaise, semblant être dans un environnement.
* Variations:
* Tenir un bloc-notes et un stylo
* Se pencher en avant avec intérêt
* Établir un contact visuel avec «l'intervieweur» (vous, le photographe)
c. Des poses d'action:
* Sports / Activités:
* Description: Capturer le sujet engagé dans un sport ou une activité dont ils jouissent.
* Variations:
* Courir, sauter, lancer, attraper
* Concentrez-vous sur la capture de l'intensité et de l'émotion du moment
* Utilisation d'une vitesse d'obturation rapide pour geler l'action
* marche dans la nature:
* Description: Marcher dans une forêt, faire de la randonnée d'une montagne ou explorer un parc.
* Variations:
* Regarder la caméra ou regarder vers l'avenir
* Porter un sac à dos ou un bâton de marche
* Utiliser la lumière naturelle pour créer un sentiment d'aventure
* fonctionne:
* Description: Capturer le sujet engagé dans leur profession.
* Variations:
* Travailler sur un ordinateur, construire quelque chose, peinture, etc.
* Concentrez-vous sur la capture des compétences et de l'expertise du sujet
* Utilisation d'éclairage naturel ou de studio pour créer un look professionnel
* danse:
* Description: Le mouvement est la clé pour attraper une pose dynamique
* Variations:
* Prenez de nombreux tirs continus pour attraper la pose avec le plus de flux.
* Donnez une direction, mais permettez également la liberté.
* Changer les angles pour capturer leur visage à partir de plusieurs points de vue.
iv. Idées de pose spécifiques à l'emplacement:
* urbain: Murs, bâtiments, escaliers, rues, ruelles, cafés. Pensez à utiliser les lignes dures et les textures de l'environnement urbain pour créer des compositions fortes.
* nature: Arbres, champs, plages, montagnes, forêts. Utilisez la lumière et les paysages naturels pour créer un sentiment de paix, d'aventure ou de solitude.
* studio: Backs, chaises, accessoires. Les paramètres du studio permettent un éclairage et une pose plus contrôlés.
v. Conseils pour travailler avec des modèles masculins:
* Créer des relations: Prenez le temps d'apprendre à connaître votre sujet et de les mettre à l'aise.
* Communication claire: Donnez des directions claires et concises. Évitez les termes vagues comme «avoir l'air naturel».
* Renforcement positif: Fournir des encouragements et des commentaires positifs tout au long du tournage.
* Afficher les exemples: Si votre sujet est aux prises avec une pose, montrez-leur des exemples de ce que vous recherchez.
* Soyez patient: La pose peut être difficile, en particulier pour ceux qui n'y sont pas habitués. Être patient et compréhension.
* Écoutez les commentaires: Encouragez votre sujet à fournir des commentaires sur les poses. Ils peuvent avoir des idées que vous n'avez pas considérées.
* N'ayez pas peur d'expérimenter: Essayez différentes poses et angles pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre sujet et la vision globale.
vi. Erreurs courantes à éviter:
* poses raides et non naturelles: L'objectif est de créer un sentiment d'authenticité.
* Placement de main maladroit: Faites attention à l'endroit où les mains sont placées et assurez-vous qu'elles ont l'air naturelles.
* Posture médiocre: Encouragez une bonne posture à créer un look plus confiant et plus flatteur.
* Forcer un sourire: Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un forcé. Si un sourire n'est pas nécessaire, ne le forcez pas.
* Ignorer l'arrière-plan: Faites attention à l'arrière-plan et assurez-vous qu'il complète le sujet.
* ne communiquant pas efficacement: Une communication claire est essentielle à une séance photo réussie.
vii. Post-traitement:
* Retouching: Une retouche subtile peut améliorer l'image, mais éviter la surexploitation.
* Gradage des couleurs: Ajustez les couleurs pour créer l'ambiance et l'atmosphère souhaitées.
* Affûtage: Aiguisez l'image pour faire ressortir les détails.
Réflexions finales:
La pratique est la clé. Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez. Observez comment les autres photographes posent leurs sujets. Expérimentez avec différentes poses et angles. Plus important encore, amusez-vous et laissez votre créativité couler. N'oubliez pas que l'objectif est de créer des images authentiques, confiantes et reflétant la personnalité de votre sujet. Bonne chance!