i. Principes de guidage:
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Expliquez l'humeur que vous recherchez, l'histoire que vous voulez raconter. Dites-leur pourquoi vous leur demandez de faire quelque chose.
* La confiance est contagieuse: Si vous êtes confiant, ils se sentiront plus confiants. Être décisif.
* La relaxation est primordiale: Un sujet tendu sera gênant. Utilisez des brise-glaces, des blagues et créez une atmosphère confortable.
* Ajustements subtils: De petits ajustements peuvent faire une énorme différence. Surveillez les épaules effondrées, les mâchoires tendues et le placement à la main maladroit.
* Les angles sont votre ami: Expérimentez avec différents angles pour trouver ce qui a le mieux. Les angles faibles peuvent ajouter de la puissance, les angles élevés peuvent rendre quelqu'un plus petit (utiliser avec parcimonie pour les hommes à moins que ce soit l'intention).
* L'authenticité est importante: Les meilleures poses semblent naturelles. Évitez les poses trop forcées ou artificielles. Adapter des poses à la personnalité et au style de l'individu.
* Démarrez simple: Ne submergez pas tout de suite votre sujet avec des poses complexes. Commencez par des poses de base ou assis de base et construisez progressivement à partir de là.
ii. Concepts de pose de noyau pour les hommes:
* la position de puissance (mais avec nuance):
* Pieds à la largeur de l'épaule, poids légèrement déplacé vers une jambe.
* Légère courbure dans le genou pour la relaxation.
* MAINS:Dans les poches (une ou les deux), les bras croisés (utilisent avec parcimonie, peuvent avoir l'air défensifs), tenant un accessoire (veste, tasse de café, livre), reposant sur une surface.
* Épaules:détendue, pas penchée. Légèrement au carré à la caméra.
* Chin:légèrement en avant et en bas (pour éviter un double menton et souligner la mâchoire).
* le lean:
* S'appuyant contre un mur, un arbre ou un autre objet stable.
* Une jambe légèrement pliée, l'autre droite.
* Le poids s'est déplacé sur le côté penché.
* MAINS:Un dans une poche, un reposant sur le mur / objet, ou les bras croisés.
* Le corps incliné légèrement loin du mur pour éviter de paraître à plat.
* Assis poses:
* sur une chaise: Les jambes légèrement séparées, les chevilles croisées ou une jambe légèrement en avant. Se pencher légèrement en avant peut créer un look plus engagé. Les mains reposant sur les jambes ou les bras de la chaise.
* au sol: Une jambe pliée, l'autre s'étendait. Se pencher en arrière sur les mains ou les avant-bras. Évitez de faire entendre complètement le sujet.
* sur les étapes: Assis sur un pas avec une jambe pliée et l'autre suspendue.
* marche / mouvement:
* Les photos de la marche candides peuvent être très naturelles.
* Demandez au sujet de marcher vers la caméra, loin de la caméra ou à travers le cadre.
* Faites attention à leurs mouvements de foulée et de bras.
* Utilisez une vitesse d'obturation plus rapide pour congeler le mouvement ou une vitesse d'obturation plus lente pour créer un flou de mouvement.
iii. Idées et conseils de pose détaillés:
* Poses debout:
* la position classique: Pieds à la largeur des épaules, un pied légèrement en avant. Mains dans des poches ou jointes à l'avant. Léger tour du corps vers la caméra.
* la main sur la hanche (modernisée): Placez une main avec désinvolture sur la hanche (évitez une pose complète de «tasse de thé»). Cela peut créer un look plus détendu et confiant.
* LEVEUX: Demandez au sujet de regarder légèrement loin de la caméra. Cela peut créer un sentiment de mystère ou de contemplation.
* le rire candide: Encouragez un véritable rire. Dites une blague ou demandez-leur de penser à quelque chose de drôle.
* Le drapé de manteau / veste: Le drapage d'une couche ou d'une veste sur l'épaule peut ajouter de la texture et de l'intérêt à la pose.
* la main dans les cheveux: Un simple geste de faire passer une main dans les cheveux peut avoir l'air naturel et détendu.
* Assis poses:
* le maigre réfléchi: Assis sur une chaise ou un tabouret, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux et les mains jointes.
* le recours détendu: Assis sur une chaise avec des jambes étendues et des bras reposant sur les côtés.
* Le sol décontracté s'assoit: Assis sur le sol avec une jambe penchée et l'autre s'étend, se penchant en arrière sur les mains.
* l'escalier est assis: Assis sur un escalier avec une jambe sur une étape plus élevée et l'autre pendante.
* Poses penchées:
* le mur classique Lean: S'appuyant contre un mur avec une épaule, un pied en avant et des mains dans des poches.
* le look d'intention: Se penchant vers la caméra d'un mur.
* The Casual Lean: S'appuyant sur un poste / pilier.
* la croix du bras: S'appuyant contre un mur traversant les bras
* Action / poses dynamiques:
* marche: Capturez le sujet en marche naturellement.
* Running: Une pose plus énergique, mais nécessite un bon timing et une bonne concentration.
* saut: Semblable à la course, nécessite un bon timing.
* interagir avec l'environnement: Demandez au sujet d'interagir avec leur environnement (par exemple, s'appuyant sur une clôture, en ramassant un rocher, en regardant un bâtiment).
iv. Domaines clés sur lesquels se concentrer:
* mains: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Évitez de les faire pendre maladroitement. Donnez-leur quelque chose à faire - mettez-les dans des poches, maintenez un objet, reposez-les sur une surface.
* épaules: Les épaules détendues sont cruciales. Les épaules effondrées rendent quelqu'un en insécurité.
* mâchoire: L'astuce "Chin Forward and Down" est votre meilleur ami. Il aide à définir la mâchoire et élimine les doubles mentons.
* yeux: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Assurez-vous qu'ils sont nets et concentrés. Expérimentez avec un contact visuel différent - regard direct, détournant les yeux, levant les yeux, regardant vers le bas.
* Vêtements: Les vêtements peuvent aider à faire la photo. Si les vêtements sont désordonnés, cela peut enlever l'objectif principal.
v. Conseils de photographie masculine
* Embrasser les lignes masculines: Recherchez des lignes et des angles forts dans le corps et les vêtements du sujet.
* Utilisez l'éclairage pour améliorer la masculinité: L'éclairage latéral peut créer des ombres qui mettent l'accent sur les caractéristiques du sujet. L'éclairage dur peut créer un look plus robuste.
* Considérez le fond: Choisissez un arrière-plan qui complète le style du sujet et l'humeur générale de la photo.
* Expérimentez avec différentes perspectives: N'ayez pas peur d'essayer différents angles et compositions.
* post-traitement: Utilisez le post-traitement pour améliorer l'image et corriger les imperfections.
* Pratique, pratique, pratique: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez.
vi. Erreurs de pose courantes à éviter:
* le "cerf en phases": Regarder directement la caméra avec une expression vide.
* Placement de main maladroit: Les mains, les mains dans les poings ou les mains placées dans des positions contre nature.
* Souching: Souching rend le sujet en sécurité et sans attrait.
* raideur: Une pose raide semble contre nature et inconfortable.
* Poses de forçage: Ne forcez pas une pose qui ne semble pas naturelle pour le sujet.
* Ignorer le type de corps du sujet: Toutes les poses ne fonctionnent pas pour tous les types de corps. Adaptez votre pose pour flatter l'individu.
vii. Construire un flux de travail posant:
1. Conversation initiale: Apprenez à connaître votre sujet, leur style et le but de la séance photo.
2. Commencez par les bases: Commencez par des poses simples ou assises pour les mettre à l'aise.
3. Réglage subtil: Faites de petits ajustements à leur posture, leur placement manuel et leur expression faciale.
4. variez les angles: Expérimentez avec différents angles de caméra et perspectives.
5. Fournir des commentaires: Donnez une rétroaction positive et constructive tout au long du tournage.
6. Encourager la créativité: Encouragez le sujet à exprimer leur propre personnalité et leur propre style.
7. Revoir et affiner: Passez en revue les images au fur et à mesure et affinez vos techniques de pose.
viii. L'importance de l'humeur et du décor
* Considérez l'humeur: Quelle humeur essayez-vous d'évoquer? Une humeur puissante et confiante peut être réalisée avec des poses fortes et un éclairage dramatique. Une humeur détendue et accessible peut être réalisée avec des poses plus douces et un éclairage naturel.
* Utilisez le paramètre: Utilisez l'environnement à votre avantage. Un cadre extérieur accidenté peut compléter un sujet masculin. Un cadre urbain sophistiqué peut compléter un sujet plus raffiné.
ix. Au-delà des poses:capturer la personnalité
En fin de compte, les meilleures photos sont celles qui capturent la personnalité du sujet. Concentrez-vous sur la création d'une connexion avec votre sujet et en laissant leur véritable auto brille. La pose n'est qu'un outil pour vous aider à y parvenir.
En suivant ces conseils, vous pouvez apprendre à poser des hommes d'une manière à la fois flatteuse et authentique, créant des images qui capturent leur force, leur confiance et leur personnalité. Bonne chance!