i. Principes de base et état d'esprit:
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet. Expliquez le sentiment que vous essayez d'évoquer. Donnez des directions claires et concises. "Débaissez légèrement votre épaule", c'est mieux que, "répare votre posture."
* Direction, pas la dictée: Offrez des suggestions et laissez-les trouver leurs variations confortables. Évitez les instructions trop rigides.
* Considérez le contexte: Où tirez-vous? Quelle est l'histoire que vous racontez? La pose devrait s'aligner sur l'environnement et l'objectif global du tournage.
* être observateur: Regardez leur langage corporel. Sont-ils tendus? Sont-ils à l'aise? Ajustez vos instructions en conséquence.
* Angles flatteurs: Les angles peuvent affecter considérablement l'apparence de quelqu'un. Généralement, évitez de tirer directement sur un homme (cela peut le faire paraître plus court ou double menton). Le tir légèrement d'en haut ou au niveau des yeux est généralement plus flatteur.
* La lumière naturelle est votre ami: Utilisez la lumière naturelle pour sculpter le visage et le corps. Faites attention aux ombres et aux reflets.
ii. Posing Ideas - Standing:
* la position de puissance:
* Pieds légèrement plus large que la largeur des épaules, un pied légèrement en avant.
* Mains en poches (pouces montrant pour une ambiance détendue), les bras croisés (confiance) ou une main dans la poche et l'autre libre.
* Légère maigre en avant (montre un engagement).
* le mur maigre:
* Appuyez contre un mur avec une épaule.
* Traversez une jambe sur l'autre à la cheville.
* Regardez directement la caméra ou légèrement sur le côté.
* Variation:une main sur le mur au-dessus de leur tête.
* la marche:
* Capturez-les à mi-essai. Encouragez une promenade naturelle et confiante.
* Expérimentez avec différents rythmes et angles.
* Concentrez-vous sur la capture du mouvement et de l'énergie.
* la croix du bras:
* Demandez-leur de croiser les bras.
* Cela peut transmettre la force, la confiance ou même un peu de contemplation.
* Assurez-vous qu'ils sont détendus dans les épaules.
* le regard par-dessus l'épaule:
* Demandez-leur de détourner leur corps de la caméra et de regarder en arrière sur leur épaule.
* Cela peut créer un sentiment de mystère et d'intrigue.
* la pose "fixation":
* Faire semblant d'ajuster la montre, les lunettes, une cravate, etc. peut avoir l'air naturel et ajouter un point d'intérêt.
* Légère virage:
* Demandez-leur de se tenir debout avec leur corps à un angle de 45 degrés par rapport à la caméra et tournez la tête pour faire face à la caméra.
iii. Posing Ideas - Assis:
* le maigre détendu:
* Asseyez-vous sur une chaise, un tabouret ou un banc.
* Penchez-vous en avant avec les coudes sur les genoux.
* Regardez directement la caméra ou vers le bas.
* Variation:une jambe traversée sur l'autre.
* le Sit confiant:
* Asseyez-vous debout avec une bonne posture.
* Les mains jointes à l'avant ou se reposant sur les cuisses.
* Contact visuel direct.
* Le salon occasionnel:
* Asseyez-vous sur une chaise ou un canapé dans une position détendue.
* Un bras reposant sur l'accoudoir, l'autre sur leurs genoux.
* Tête légèrement inclinée.
* le sol sit:
* Asseyez-vous sur le sol avec des jambes croisées ou étendues.
* Apprenez-vous en arrière sur les mains ou les coudes.
* Regardez réfléchi ou contemplatif.
iv. Posing Ideas - Action / Mouvement:
* Marcher les escaliers: Idéal pour montrer le dynamisme.
* ouvrant une porte: Naturel, peut suggérer l'arrivée / le départ.
* en utilisant des accessoires: (Voir ci-dessous)
v. Conseils généraux et raffinements:
* mains:
* Faites attention aux mains. Ils peuvent souvent avoir l'air maladroits.
* Demandez-leur de détendre leurs mains. Les doigts légèrement incurvés semblent plus naturels que les poings serrés.
* Donnez-leur quelque chose à voir avec leurs mains:poches, un accessoire, tenant une veste.
* Évitez de les laisser cacher complètement leurs mains.
* menton / mâchoire:
* Un léger menton peut aider à définir la mâchoire. N'en faites pas trop.
* Évitez les doubles mentons en les faisant étendre le cou légèrement vers l'avant et vers le bas.
* épaules:
* Détendez les épaules. Évitez de vous pencher ou de raideur.
* Dégâter légèrement une épaule peut ajouter une sensation décontractée et décontractée.
* jambes:
* Évitez de verrouiller les genoux (il peut sembler raide).
* Pliez légèrement une jambe pour une position plus détendue.
* angles et recadrage:
* Expérimentez avec différents angles. Un angle bas peut le rendre plus grand et plus puissant. Un angle élevé peut le rendre plus petit ou plus vulnérable.
* Considérez la culture. Un plan complet montre la pose entière, tandis qu'un gros plan se concentre sur le visage et l'expression.
* respiration: Rappelez-leur de respirer profondément et de détendre leur visage.
* Test CHAPS: Prenez des clichés de test partout pour effectuer des ajustements à l'éclairage et à la composition.
vi. Utilisation d'accessoires:
Les accessoires peuvent ajouter du contexte, de l'intérêt et un sentiment de naturel. Considérer:
* Objets de tous les jours: Tasse de café, livre, journal, téléphone, clés.
* Éléments extérieurs: Arbres, rochers, bancs, murs.
* Équipement sportif: Basketball, batte de baseball, club de golf.
* Instruments de musique: Guitare, saxophone, pilons.
* Vêtements: Veste, écharpe, chapeau.
vii. Au-delà de la pose:expression et émotion:
* Les yeux sont la fenêtre: Encouragez un véritable contact visuel. Un léger sourire ou un soupçon d'émotion peut faire une grande différence.
* parlez-leur: Engagez-les dans la conversation. Raconter une blague. Demandez-leur sur leurs intérêts. Cela les aidera à se détendre et à montrer leur personnalité.
* Authenticité: Efforcez-vous d'authenticité. N'essayez pas de forcer une pose ou une expression qui ne semble pas naturelle.
viii. Pratique et expérimentation:
* Pratiquez avec des amis: La meilleure façon d'apprendre est de pratiquer. Demandez aux amis ou aux membres de la famille de modéliser pour vous.
* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail des photographes que vous admirez. Faites attention à la façon dont ils posent leurs sujets masculins.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses. Enfreindre les règles. Trouvez votre propre style.
ix. Post-traitement:
* Retouching subtile: Utilisez un logiciel de post-traitement pour améliorer les images et supprimer tous les imperfections ou distractions.
* Gradage des couleurs: Ajustez les couleurs pour créer l'ambiance et l'atmosphère souhaitées.
* Affûtage: Aiguisez les images pour les rendre nettes et détaillées.
En comprenant ces principes et en pratiquant régulièrement, vous pouvez apprendre à poser des hommes d'une manière à la fois flatteuse et authentique. Bonne chance!