Posing doux:une collection d'invites pour vous faire démarrer
Une pose douce se concentre sur le naturel, le réconfort et la capture d'une véritable émotion. Il s'agit de guider votre sujet dans des positions détendues et flatteuses sans se sentir forcée ou artificielle. Voici une collection d'invites pour vous aider à y parvenir:
i. Présenter la scène et construire un confort:
* "Commençons par respirer. Saisissez profondément ... et expirez lentement. Secouez toute tension." (Aide à calmer les nerfs et à établir une connexion.)
* "Comment vous sentez-vous en ce moment? Pouvez-vous me montrer cela avec votre expression?" (Encourage l'authenticité et la vulnérabilité.)
* "Pensez à quelque chose qui vous rend heureux. Laissez cette émotion passer." (Taps dans une véritable émotion pour un look plus naturel.)
* "Trouvons la lumière. Je vais vous déplacer légèrement pour que la lumière flatte votre visage." (Communique l'expertise et le contrôle tout en priorisant l'apparence du sujet.)
* "Ne vous inquiétez pas de poser parfaitement. Soyez juste vous-même et amusez-vous. Je suis là pour vous guider." (Rassure le sujet et enlève la pression.)
ii. Invite le positionnement du corps:
* Shifting et mouvement de poids:
* "Déplacez votre poids à une jambe. Maintenant légèrement à l'autre." (Crée une position plus détendue et ajoute un mouvement subtil.)
* "Imaginez que vous êtes sur le point de faire un pas en avant." (Engage le corps et crée un sentiment d'anticipation.)
* "Tournez-vous légèrement loin de moi, puis retournez lentement pour rencontrer mon regard." (Crée un mouvement dynamique et capture différents angles.)
* "Laissez vos bras tomber naturellement à vos côtés. D'accord, maintenant les pliez doucement au coude." (Adoucit la posture et empêche la raideur.)
* "Essayez de croiser vos chevilles. C'est une petite chose, mais cela peut faire une grande différence." (Ajoute une touche d'élégance et d'intérêt visuel.)
* en utilisant l'environnement:
* "Appuyez contre ce mur / arbre / pilier. Sentez le soutien." (Crée une pose détendue et ancrée.)
* "Asseyez-vous sur ce banc / étape. Laissez vos mains se reposer confortablement sur vos genoux." (Offre une pose assise confortable et naturelle.)
* "Tenez cet accessoire (par exemple, fleur, livre, tasse de café) et jouez avec." (Donne aux mains quelque chose à faire et ajoute un intérêt visuel.)
* "Regardez la vue. Que voyez-vous?" (Crée une expression naturelle et dirige le regard loin de la caméra.)
* "Marchez vers moi (ou loin de moi). Je vais vous capturer en mouvement." (Crée un tir dynamique et franc.)
iii. Invite les expressions faciales et le contact visuel:
* "Pensez à un drôle de mémoire et laissez un petit sourire passer." (Invoque un sourire naturel et authentique.)
* "Fermez les yeux un instant. Prenez une profonde inspiration. Maintenant, ouvrez-les lentement et regardez-moi." (Crée un regard doux et captivant.)
* "Regardez légèrement au-dessus de la lentille de la caméra, puis de retour à moi." (Ajoute de la profondeur et de l'intérêt aux yeux.)
* "Chuchoter quelque chose (ou à quelqu'un à côté de vous). Cela n'a rien à être important." (Capture une expression naturelle et intime.)
* "Soulevez légèrement vos sourcils. Cela ajoute une touche de curiosité." (Améliore les yeux et ajoute de la personnalité.)
* "Laissez votre mâchoire se détendre. Souvent, les gens tendent leur mâchoire sans s'en rendre compte." (Réduit la tension et crée une expression plus détendue.)
iv. Invite des interactions (pour les couples, les familles, les amis):
* "Se regarde et se dire quelque chose que vous appréciez à propos de l'autre personne." (Crée une véritable émotion et une connexion.)
* "Tentez la main et marchez lentement. Concentrez-vous sur la sensation de connexion." (Capture l'intimité et l'affection.)
* "chuchoter un secret dans l'oreille de l'autre." (Crée un moment ludique et intime.)
* "Se faire un câlin. Un câlin réel et authentique." (Capture la chaleur et la connexion.)
* "Soyez juste vous-même. Parlez-vous, riez et profitez de la compagnie de l'autre. Je capturerai les moments." (Encourage l'authenticité et les photos franches.)
Conseils généraux pour la pose douce:
* La communication est la clé: Expliquez ce que vous essayez de réaliser et pourquoi vous donnez une invite particulière.
* Soyez patient: Ne précipitez pas le processus. Donnez à votre sujet le temps de vous détendre et de vous sentir à l'aise.
* être observateur: Faites attention au langage corporel de votre sujet et ajustez vos invites en conséquence.
* Donnez un renforcement positif: Faites savoir à votre sujet quand il va bien et ce que vous aimez dans leur pose.
* Focus sur l'histoire: Pensez à l'histoire que vous souhaitez raconter et utilisez vos invites pour guider votre sujet vers ce récit.
* Embrasser l'imperfection: Le naturel est la clé. Ne vous efforcez pas de la perfection. Embrassez les petites imperfections qui rendent chaque personne unique.
* La pratique rend parfaite: Expérimentez avec différentes invites et trouvez ce qui fonctionne le mieux pour vous et vos sujets.
* Connaissez votre sujet: Adaptez vos invites à leur personnalité et à leur niveau de confort.
* Soyez conscient des sensibilités culturelles: Certaines invites pourraient ne pas être appropriées dans toutes les cultures.
* N'oubliez pas de vous amuser! Une atmosphère détendue et agréable aidera votre sujet à se sentir plus à l'aise et à créer des photos plus naturelles et belles.
En utilisant ces invites comme point de départ, vous pouvez guider vos sujets sur des poses détendus et flatteuses qui capturent leurs personnalités et leurs émotions authentiques. N'oubliez pas que la pose douce consiste à créer un environnement confortable et collaboratif où votre sujet se sent en sécurité pour être eux-mêmes. Bonne chance!