i. Comprendre les principes de la pose douce
* Focus sur la connexion: Il s'agit de se connecter avec le sujet et de les aider à se sentir à l'aise. Un sujet détendu sera naturellement plus beau sur les photos.
* Mouvement et actions naturelles: Encouragez des mouvements subtils et évitez les positions gelées. Laissez le sujet interagir avec leur environnement ou leurs accessoires.
* Éclairage doux: Un éclairage doux améliore la beauté naturelle et évite les ombres dures qui peuvent rendre les poses contre nature. Pensez à la lumière du soleil diffus, à l'heure d'or ou à l'éclairage de la boîte à soft.
* Directions subtiles: Utilisez des invites au lieu des commandes. Au lieu de dire "Mettez votre main * ici *," essayez "pourriez-vous essayer de reposer votre main sur votre genou?"
* Renforcement positif: Rassurez constamment le sujet qu'ils vont très bien. L'énergie positive est contagieuse.
* Patience: La pose douce prend souvent du temps. Ne précipitez pas le processus. Permettez des pauses et des ajustements.
ii. Avant de commencer à tirer
* Créer des relations: Discutez avec votre sujet avant de commencer. Apprenez à les connaître un peu. Cela les aide à se sentir plus à l'aise.
* Expliquez votre vision: Expliquez brièvement la sensation générale que vous recherchez - naturel, détendu, franc, etc.
* Choisissez le bon emplacement / réglage: Sélectionnez un emplacement qui complète l'humeur souhaitée et n'ajoute pas de stress inutile (par exemple, évitez les endroits trop encombrés si l'objectif est la tranquillité).
* Préparez les accessoires (si nécessaire): Des accessoires simples comme une couverture, un livre ou une tasse de café peuvent créer un sens du contexte et donner au sujet quelque chose à voir avec leurs mains.
* Vérifiez les vêtements et les cheveux: Soulignez doucement les dysfonctionnements de la garde-robe ou les poils errants * avant * vous commencez à tirer. Cela fait gagner du temps et de l'embarras plus tard.
iii. Invites de pose douce:une collection pour vous aider à démarrer
Ces invites sont classées pour vous aider à trouver la bonne direction pour différentes situations. N'oubliez pas de les ajuster en fonction du sujet et de la situation spécifiques.
a. Invite à la relaxation générale et au mouvement naturel:
* "Respirez profondément et détendez-vous simplement vos épaules." (Idéal pour libérer la tension)
* "Déplacez-vous naturellement. Ne vous inquiétez pas de poser. Je vais vous guider." (Définit l'attente d'une approche détendue)
* "Pensez à quelque chose qui vous rend heureux. Laissez ce sentiment se montrer dans vos yeux." (Encourage une véritable expression)
* "Imaginez que vous me racontez une histoire drôle. Que diriez-vous?" (Invite les expressions faciales naturelles)
* "Passez légèrement votre poids d'un pied à l'autre. Sentez simplement le sol sous vous." (Favorise le mouvement naturel et évite la raideur)
* "Birgotage doucement d'avant en arrière." (Un mouvement subtil ajoute du dynamisme)
* "Fermez les yeux un instant et écoutez les sons autour de vous." (Aide le sujet à être présent et détendu)
* "Faites une marche lente et je suivrai." (Fonctionne bien dans les réglages extérieurs)
* "Pouvez-vous ajuster votre col / manche?" (Donnez-leur un petit ajustement pour les faire bouger légèrement et se sentir plus à l'aise)
b. Invite à poser à la main:
Les mains peuvent souvent être une source de maladresse. Ces invites aident à les guider naturellement.
* "Laissez vos mains tomber naturellement à vos côtés." (Parfois, la chose la plus simple fonctionne!)
* "Reposez vos mains légèrement sur vos genoux." (Une pose classique et confortable)
* "Essayez de entrelacer doucement vos doigts." (Ajoute une touche d'élégance)
* "Reposez votre main sur votre joue / mâchoire." (Une pose classique et flatteuse, mais met l'accent sur une touche douce)
* "Maintenez vos mains ensemble librement devant vous." (Fonctionne bien pour les portraits)
* "Mettez vos mains dans vos poches ... vaguement." (Évitez les poings serrés. Poisses détendues uniquement)
* "Hold [Prop - par exemple, une fleur, une tasse de café] entre vos mains." (Donne aux mains un but naturel)
* "Touchez vos doigts à vos lèvres, comme si vous réfléchissiez." (Ajoute une qualité réfléchie)
* "Jouez avec vos bijoux (collier, anneaux)." (Le cas échéant, leur donne une action naturelle)
* "Si vous êtes assis, essayez de vous reposer une main sur votre genou." (A l'air naturel lorsqu'il est détendu)
c. Invite des expressions faciales:
* "Pensez à votre blague préférée." (Encourage un véritable sourire ou rire)
* "Donnez-moi un doux sourire ... presque comme un secret." (La subtilité est la clé)
* "Essayez un véritable sourire qui atteint vos yeux." (Concentrez-vous sur l'émotion, pas seulement la bouche)
* "Regardez juste au-delà de l'objectif de la caméra, comme si vous regardiez un ami éloigné." (Crée un regard plus engageant)
* "Soulevez légèrement votre menton." (Flatteur pour la plupart des formes de visage)
* "Abaissez légèrement votre menton." (Peut créer une humeur plus intime ou réfléchie)
* "Fermez les yeux et imaginez votre endroit heureux. Maintenant, ouvrez-les lentement." (Capture une expression sereine)
* "Que vous êtes reconnaissant? Laissez ce spectacle sur votre visage." (Émotion authentique)
* "Donnez-moi un clin d'œil ludique." (Le cas échéant pour le sujet et le contexte)
d. Invite d'interaction (si photographier plusieurs sujets):
* "se parler comme si je ne suis pas là." (Encourage la conversation naturelle)
* "chuchoter quelque chose de drôle les uns aux autres." (Capture de véritables réactions)
* "Partagez un câlin." (Simple, mais efficace pour la connexion)
* "Tenez les mains et marchez lentement." (Crée une humeur romantique ou amicale)
* "Regardez-les les uns les autres et souriez." (Classique et intemporel)
* "Dites-vous ce que vous appréciez de l'autre personne." (Authentique et réconfortant)
* "Danse ensemble (même juste un peu de balancement)." (Amusant et dynamique)
* "Si vous alliez vous dire un secret, quel serait-il?"
* "Reminisce sur un souvenir préféré ensemble."
e. Invite des poses / situations spécifiques (exemples):
* assis sur un banc: "Asseyez-vous confortablement, penchez-vous légèrement en arrière et regardez vers la lumière."
* s'appuyant contre un mur: "Se pencher avec désinvolture contre le mur, une épaule vers l'avant et regarder vers la caméra."
* Marcher dans un champ: "Marchez naturellement à travers le champ, jetant parfois un coup d'œil à la caméra."
* Lire un livre: "Asseyez-vous confortablement avec le livre, et regardez de temps en temps comme perdu dans les pensées."
* tenant une tasse de café: "Tenez la tasse avec les deux mains et regardez-la comme si elle appréciait l'arôme."
iv. Pendant le tournage:observation et ajustement
* Observez en continu: Portez une attention particulière au langage corporel de votre sujet, aux expressions faciales et au comportement global.
* Offrez des ajustements doux: "Peut-être essayez de s'incliner un peu la tête vers la gauche." Ou "Voyons à quoi cela ressemble si vous passez votre poids à votre autre jambe."
* Posture correcte subtilement: Au lieu de dire "Tenez-vous droit", "essayez" imaginez qu'il y a une ficelle vous tirant du haut de votre tête. "
* Fournir des commentaires positifs: "Cela a fière allure! J'adore la façon dont vos yeux sont étincelants." Soyez précis avec vos éloges.
* N'ayez pas peur d'expérimenter: Essayez différentes invites et angles pour voir ce qui fonctionne le mieux.
* Passez en revue les images ensemble (facultative): Si le sujet est confortable, montrez-leur quelques images pendant le tournage. Cela peut les aider à voir ce qui fonctionne et à faire des ajustements.
* Sachez quand arrêter: Si le sujet est fatigué ou mal à l'aise, faites une pause ou enveloppez le tournage. Il vaut mieux avoir quelques super images que beaucoup de médiocres.
v. Les principaux plats à retenir
* La connexion est primordiale: Créez des relations et mettez votre sujet à l'aise.
* La subtilité est la clé: Utilisez des invites douces et évitez les commandes difficiles.
* Observer et ajuster: Faites attention au langage corporel de votre sujet et effectuez des ajustements subtils au besoin.
* Soyez patient et encourageant: La pose douce prend du temps. Fournir des commentaires positifs et une réconfort.
* L'authenticité est l'objectif: Efforcez-vous pour des expressions et des poses naturelles et authentiques qui reflètent la personnalité du sujet.
En suivant ces directives et en pratiquant ces invites, vous serez en bonne voie pour maîtriser l'art de la pose douce et de la création de beaux portraits d'aspect naturel. Bonne chance!