i. Comprendre la pose douce
* Focus sur la connexion: La pose douce consiste moins à forcer des positions spécifiques et à guider votre sujet dans des positions naturelles et flatteuses et à susciter des expressions authentiques.
* Le confort est la clé: Un sujet détendu est un sujet photogénique. Prioriser leur confort avant tout. Si une pose est gênante, abandonnez-la.
* Micro-ajustements: Au lieu de grands mouvements, concentrez-vous sur des ajustements subtils à la posture, au placement des mains et au regard. Ces petits changements peuvent faire une grande différence.
* Renforcement positif: Fournir des encouragements et des éloges tout au long de la session. Faites-leur savoir ce que vous aimez et ce qui fonctionne.
* Conversation: Engagez votre sujet dans la conversation pour les aider à se détendre et à oublier qu'ils sont photographiés. De véritables sourires et expressions sont souvent capturés lorsqu'ils ne posent pas consciemment.
* lumière naturelle (souvent): Une pose douce se marie souvent bien avec une lumière naturelle, qui a tendance à être plus douce et plus indulgente qu'un éclairage artificiel dur. Cependant, ce n'est pas une règle stricte.
ii. Principes clés de la pose douce
* Démarrez simple: Commencez par des poses de base et construisez progressivement à partir de là.
* Observer et ajuster: Portez une attention particulière au langage corporel de votre sujet. Sont-ils tendus? Leurs épaules sont-elles courtisées? Faire des ajustements en conséquence.
* Guide avec les mots, pas la force: Utilisez des indices verbaux et des démonstrations douces pour les guider. Évitez de les déplacer physiquement à moins que cela ne soit absolument nécessaire.
* angle et perspective: Expérimentez avec différents angles et perspectives pour trouver la vue la plus flatteuse. Pensez à votre composition.
* enfreindre les règles: N'ayez pas peur de casser les «règles» si cela conduit à une image plus authentique et convaincante.
iii. Catégories et exemples d'invite
Voici une ventilation des catégories rapides avec des exemples spécifiques que vous pouvez utiliser:
a. Invites de connexion et d'interaction (particulièrement bonnes pour les couples, les familles ou les amis)
* Connexion générale:
* "Se dire quelque chose que vous vous appréciez les uns des autres."
* "Chuchotez votre souvenir préféré ensemble."
* "Il suffit de se regarder et de réfléchir à ce que vous aimez chez eux."
* "Tendez la main et respirez profondément ensemble."
* "Imaginez que vous ne vous êtes pas vu depuis longtemps. Comment vous salueriez-vous?"
* Mouvement et espièglerie:
* "Berceau lentement d'avant en arrière comme si vous dansez sur une chanson."
* "Donnez-vous un câlin doux, puis reculez lentement, gardant le contact visuel."
* "Une personne raconte une histoire drôle, et l'autre réagit."
* "Jouez un jeu rapide de rock, papier, ciseaux, mais exagérez vraiment vos réactions."
* "Marche vers moi se tenant la main, se regardant."
* spécifique aux couples:
* "Imaginez que vous êtes à votre premier rendez-vous. De quoi parlez-vous?"
* "Partagez un secret que vous ne savez que vous deux."
* "Enroulez vos bras les uns les autres et fermez les yeux."
* "L'un de vous dit à l'autre quelle est leur chose préférée de l'autre."
* spécifique aux familles:
* "Demandez à tout le monde de se rassembler en un cercle et de se dire quelque chose qu'il s'aime les uns sur les autres."
* "Tout le monde entre pour un gros groupe de groupe."
* "Parents, chuchotez quelque chose de stupide à l'oreille de votre enfant."
* "Enfants, dites à vos parents quelle est votre chose préférée à faire avec eux."
b. Invites de posant individuelles (en se concentrant sur des sujets uniques)
* posture et position:
* "Tenez-vous avec votre poids principalement sur une jambe. Cela créera naturellement une courbe plus flatteuse."
* "Imaginez une ficelle vous tirant de la couronne de votre tête. Tenez-vous debout."
* "Tournez légèrement vers la lumière."
* "Pliez légèrement vos genoux. Cela élimine la tension de votre corps."
* "Changez votre poids légèrement en avant."
* Placement des mains:
* "Laissez vos mains accrocher naturellement à vos côtés, ou touchez légèrement votre cuisse."
* "Mettez une main dans votre poche."
* "Touche légèrement votre collier ou vos cheveux".
* "Tenez un accessoire, comme une fleur, un livre ou une tasse de café."
* "Si vous êtes assis, reposez vos mains sur vos genoux ou sur vos genoux."
* regard et expression:
* "Regardez juste devant la caméra, comme si vous regardiez quelque chose d'intéressant."
* "Pensez à quelque chose qui vous rend heureux."
* "Imaginez que vous voyez quelqu'un que vous êtes excité de voir."
* "Fermez les yeux un instant et respirez profondément. Ensuite, ouvrez-les lentement."
* "Donnez-moi votre look" espiègle "."
* Mouvement:
* "Marchez lentement vers moi."
* "Tournez-vous et éloignez-vous de moi, puis regardez en arrière sur votre épaule."
* "Passez votre main dans vos cheveux."
* "Tournez lentement la tête d'un côté à l'autre."
* "Prenez place et détendez-vous."
c. Invites avec l'environnement / accessoires
* à l'aide d'un mur / arbre / structure:
* "Appuyez contre le mur avec désinvolture."
* "Placez une main sur le mur et regardez vers moi."
* "Asseyez-vous sur les marches d'un bâtiment."
* "Tenez-vous dans l'embrasure de la porte et faites attention."
* "Tenez-vous parmi les arbres. Soyez avec la nature."
* à l'aide d'une chaise / banc:
* "Asseyez-vous sur la chaise, face à moi."
* "Drapez un bras sur le dos de la chaise."
* "Se pencher légèrement en avant et reposer vos coudes sur vos genoux."
* "Asseyez-vous et détendez-vous."
* en utilisant la nature (fleurs, feuilles, eau):
* "Tenez une fleur et sentez-la."
* "Jetez quelques feuilles dans l'air."
* "Wade dans l'eau et regardez l'horizon."
* "Skip Rocks."
d. Invite à provoquer une émotion
* bonheur:
* "Quelle est la meilleure chose qui vous est arrivée cette semaine?"
* "Pensez à un moment où vous avez ri si fort que vous avez pleuré."
* "De quoi êtes-vous reconnaissant?"
* sérieux:
* "De quoi vous êtes passionné?"
* "Pensez à quelque chose que vous voulez accomplir."
* "Comment aimez-vous passer votre temps libre"
* Vulnérabilité:
* "Partagez quelque chose qui vous fait vous sentir vulnérable."
* "Quelle est une chose qui vous a façonné en la personne que vous êtes aujourd'hui?"
iv. Exemple de flux de session (conceptuel)
1. Commencez par la conversation: Apprenez à connaître votre sujet et mettez-les à l'aise.
2. Commencez par des poses simples: Une pose de base ou assise est un bon point de départ. Concentrez-vous sur une bonne posture et un placement confortable à la main.
3. introduire une invite: "Imaginez que vous rencontrez un ami que vous n'avez pas vu depuis longtemps. Comment les salueriez-vous?"
4. Observer et ajuster: Regardez leur langage corporel et effectuez des ajustements subtils. "Peut-être déplacer votre poids vers votre autre jambe. Cela a fière allure."
5. Déplacez-vous vers un nouvel emplacement / accessoire: Si possible, modifiez le paysage ou introduisez un accessoire.
6. répéter: Continuez à introduire des invites et effectuez des ajustements jusqu'à ce que vous ayez capturé une variété de tirs.
7. terminer sur une note élevée: Terminez avec une pose ou une invite qui rend votre sujet confiant et heureux.
v. Considérations importantes
* Autorisations: Obtenez toujours la permission avant de prendre des photos de quelqu'un. Envisagez d'utiliser un formulaire de version de modèle, surtout si vous prévoyez d'utiliser les photos commercialement.
* Respecter les limites: Soyez conscient de l'espace personnel de votre sujet et du niveau de confort.
* soyez prêt à s'adapter: Toutes les invites ne fonctionneront pas pour chaque personne. Soyez flexible et adaptez votre approche au besoin.
* Pratique, pratique, pratique: Plus vous pratiquez une pose douce, plus vous deviendrez confortable et confiant.
vi. Réflexions finales
Une pose douce consiste à créer une connexion avec votre sujet et à capturer leur moi authentique. En vous concentrant sur le confort, la conversation et les ajustements subtils, vous pouvez créer des images belles et naturelles. Utilisez les invites ci-dessus comme point de départ, et n'ayez pas peur d'expérimenter et de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous et vos sujets. Bonne chance!