Principes clés de la pose douce:
* Focus sur la connexion et l'émotion: Prioriser les expressions et les interactions authentiques sur une posture parfaite.
* Ajustements subtils: Faites de petites modifications progressives pour améliorer la pose sans que le sujet se sente trop dirigé.
* Le confort est la clé: Assurez-vous que votre sujet est confortable et détendu. Un sujet tendu ne sera jamais naturel.
* La communication est vitale: Parlez à votre sujet, expliquez ce que vous recherchez et obtenez leur avis.
* Observation: Portez une attention particulière aux mouvements et bizarreries naturels de votre sujet. Utilisez-les pour informer votre pose.
* Renforcement positif: Offrez des encouragements et des éloges tout au long de la session.
* moins c'est plus: Ne postez pas trop. Souvent, les poses les plus simples sont les plus efficaces.
Posing Invits (décomposé par catégorie):
i. Début:briser la glace et établir le confort
* "Détendez-vous et respirez profondément. Nous nous réchauffons." (Cela aide à faciliter la tension initiale.)
* "Ne vous inquiétez pas de poser parfaitement. Soyez juste vous-même." (Encourage l'authenticité.)
* "Commençons par quelque chose de simple. Tenez-vous naturellement." (Évite les écraser.)
* "Comment vous sentez-vous? Y a-t-il quelque chose que vous êtes mal à l'aise?" (Répond aux préoccupations et renforce la confiance.)
* "Essayons quelques choses différentes et voyons ce qui fait du bien." (Met l'accent sur l'expérimentation et la collaboration.)
ii. Mouvement et actions naturelles:
* marche:
* "Faites une marche tranquille vers moi et regardez naturel." (Bon pour les coups francs.)
* "Marchez quelques pas, puis arrêtez et tournez vers la lumière." (Contrôle la direction et l'éclairage.)
* "Marchez et racontez-moi une histoire sur votre truc préféré." (Les distrait et crée de véritables expressions.)
* Assis:
* "Asseyez-vous partout où nous vous sentez le plus à l'aise. Peut-être pencher un peu en arrière." (Encourage la relaxation.)
* "Asseyez-vous sur le bord du siège et tournez légèrement vers la caméra." (Crée une pose plus dynamique.)
* "Asseyez-vous et regardez sur le côté comme si vous attendiez quelqu'un." (Crée l'anticipation.)
* penchant:
* "Appuyez contre ce mur / arbre / balustrade et détendez-vous." (Décontracté et confortable.)
* "Se pencher légèrement en avant avec vos mains dans vos poches." (Ajoute un peu de confiance.)
* "Appuyez contre quelque chose et regardez par-dessus votre épaule." (Ajoute de l'intrigue.)
* interagir avec l'environnement:
* "Ramassez cette fleur / feuille et examinez-la." (Interaction naturelle.)
* "Passez votre main le long du mur / de la clôture." (Ajoute du mouvement et de la texture.)
* "Si vous étiez dans la région par vous-même, que feriez-vous?" (Aide à trouver un comportement naturel)
* "Tendre la main et toucher l'arbre." (crée une concentration)
* Regarder les yeux:
* "Regardez au loin comme si vous étiez perdu dans les pensées."
* "Regardez la lumière du soleil."
* "Regardez la cascade."
iii. Mains et bras:
* placement général:
* "Laissez vos mains pendre vaguement à vos côtés." (Un point de départ pour le placement naturel.)
* "Essayez de mettre vos mains dans vos poches." (Classique et détendu.)
* "Touchez doucement vos cheveux". (Peut ajouter de l'élégance ou de l'essipidation.)
* "Reposez votre main sur votre hanche." (Crée une taille plus définie.)
* éviter les mains maladroites:
* "Assurez-vous que vos mains ne sont pas serrées ou raides." (Favorise la relaxation.)
* "Évitez de laisser vos mains disparaître complètement." (Les maintient visibles et intentionnels.)
* pose au corps à corps:
* "Reposez-vous légèrement votre menton sur votre main." (Peut être pensif ou réfléchi.)
* "Tassez-vous doucement votre visage avec vos mains." (Ajoute une sensation douce et intime.)
* "Touchez légèrement votre front du bout des doigts." (Crée un sentiment de vulnérabilité.)
iv. Expressions faciales et émotion:
* Smiles authentiques:
* "Pensez à quelque chose qui vous rend vraiment heureux." (Encourage un vrai sourire.)
* "Dites-moi une blague." (Provoque naturellement du rire.)
* "Souriez avec vos yeux, pas seulement votre bouche." (Aide à créer une expression plus authentique.)
* Autres émotions:
* "Imaginez que vous vous souvenez d'une mémoire agréable." (Favorise une expression nostalgique.)
* "Faites semblant que vous veniez d'entendre de bonnes nouvelles." (Crée de l'excitation et de la joie.)
* "Pensez à quelqu'un qui vous tient vraiment à cœur." (Peut évoquer la chaleur et l'affection.)
* Éviter les poses "ringards":
* "Ne forcez pas un sourire. Que cela vienne naturellement."
* "Évitez de regarder directement la caméra tout le temps." (Ajoute de la variété et évite un look "mugshot".)
* "Parfois, une expression simple et subtile est la plus puissante."
v. Couples et groupes:
* La connexion est la clé:
* "Regardez-les les uns les autres et parlez de quelque chose que vous aimez de l'autre personne." (Encourage une véritable interaction.)
* "Tenez-vous la main et marchez ensemble." (Crée un sentiment d'unité.)
* "Chuchoter quelque chose de drôle dans leur oreille." (Favorise le rire et l'intimité.)
* poses naturelles:
* "S'embrasse étroitement." (Montre l'affection.)
* "Une personne peut se reposer la tête sur l'épaule de l'autre." (Confortable et intime.)
* "Tenez-vous consécutif et regardez dans des directions opposées." (Crée une composition dynamique et intéressante.)
* Groupes:
* "Il suffit de passer du temps et de discuter les uns avec les autres." (Capture des moments candides.)
* "Marchez ensemble en groupe et riez de quelque chose." (Crée un sentiment de camaraderie.)
* "Arrêtez-vous naturellement comme si vous étiez assis pour une conversation."
vi. Affiner la pose:petits ajustements
* "Pouvez-vous déplacer légèrement votre poids vers votre pied gauche?" (Correction subtile de la posture.)
* "Essayez un peu le menton." (Améliore la définition de la mâchoire.)
* "Pouvez-vous tourner un peu plus vos épaules vers la lumière?" (Optimise l'éclairage.)
* "Détendez vos épaules." (Réduit la tension.)
* "Essayons ceci sous un angle légèrement différent." (Ajuste la composition.)
* "Assurez-vous que vos doigts sont détendus"
vii. Conseils généraux pour réussir:
* Préparez: Repérez votre emplacement à l'avance et avez des idées de pose à l'esprit.
* Soyez patient: La pose douce prend du temps et nécessite de la patience.
* être observateur: Faites attention au langage corporel de votre sujet et ajustez votre approche en conséquence.
* être encourageant: Offrez des commentaires positifs et des encouragements tout au long de la session.
* être flexible: Soyez prêt à abandonner une pose si cela ne fonctionne pas et à essayer quelque chose de nouveau.
* Examiner et réfléchir: Après la session, passez en revue vos images et réfléchissez à ce qui a bien fonctionné et à ce que vous pourriez améliorer la prochaine fois.
* montre des exemples. Si vous connaissez le type de photo que vous recherchez, cela aide à montrer à votre sujet d'obtenir leur achat.
Considérations importantes:
* Respecter les limites: Respectez toujours les limites de votre sujet et le niveau de confort. S'ils sont mal à l'aise avec une pose, ne le forcez pas.
* individualiser votre approche: Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas travailler pour un autre. Soyez prêt à adapter vos invites de pose pour s'adapter à la personnalité et au type de corps de chaque individu.
* Pratique: Plus vous pratiquez une pose douce, plus elle deviendra naturelle.
En vous concentrant sur le confort, la communication et l'émotion authentique, vous pouvez créer des images belles et authentiques qui capturent la véritable essence de votre sujet. Bonne chance!