20 conseils et idées pour obtenir des sourires naturels sur les photos:
Obtenir un sourire naturel sur les photos peut être difficile. Beaucoup de gens se sentent maladroits ou forcés lors de la possibilité. Mais avec la bonne approche, vous pouvez capturer des sourires authentiques et heureux. Voici 20 conseils et idées:
Préparation et état d'esprit:
1. Détendez-vous et respirez: Avant que la photo ne soit prise, prenez quelques respirations profondes. Détendez-vous vos épaules et votre mâchoire. La tension se traduit souvent par un sourire contre nature.
2. Pensez aux pensées heureuses: Reminisce sur un drôle de mémoire, un être cher ou un événement passionnant. Concentrez-vous sur des sentiments positifs pour apporter naturellement un sourire au visage.
3. Ne pas y réfléchir: Plus vous essayez consciemment de sourire, plus il sera forcé. Essayez de lâcher prise et d'être dans l'instant.
4. Préparez une histoire ou une blague naturelle: Ayez une histoire drôle ou une blague rapide prête. Partagez-le avant la photo pour desserrer tout le monde et évoquer un véritable rire.
technique et pose:
5. le "Squinch": Cela implique légèrement les yeux de pliant les yeux et d'élever vos paupières inférieures. Cela rend votre sourire plus authentique et engageant. Considérez-le comme un «sourire œil» subtil.
6. Dites quelque chose de drôle (pas "Cheese"): Au lieu de «fromage», essayez de dire des mots comme «de l'argent», du «yoga», du «cornichon» ou même de votre mot préféré. Les différents sons de voyelle peuvent vous aider à façonner votre bouche de manière plus naturelle.
7. Pratiquez dans le miroir: Expérimentez avec différents sourires devant un miroir. Trouvez ce qui vous semble le plus naturel et le plus confortable pour vous. Faites attention à vos yeux et à votre bouche.
8. petit sourire doux: Un sourire subtil et détendu est souvent plus flatteur et authentique qu'un large sourire forcé.
9. inclinez votre tête: Une légère inclinaison de la tête peut rendre votre expression plus accessible et engageante.
10. Concentrez-vous sur vos yeux: Un véritable sourire atteint les yeux. Assurez-vous que vos yeux sont étincelants et engagés. Pensez à sourire * avec * vos yeux.
Contexte et environnement:
11. Candonnées CANDID: Souvent, les sourires les plus naturels proviennent des moments candides où vous n'êtes pas au courant de la caméra. Encouragez votre photographe à capturer ces moments.
12. Interagissez avec quelqu'un: Engagez une conversation avec quelqu'un pendant la séance photo. Cela peut vous aider à vous détendre et à vous exprimer naturellement.
13. faire une activité: Au lieu de poser statiquement, essayez de faire une activité que vous aimez. Cela pourrait être de marcher, de rire avec des amis ou de jouer avec votre animal de compagnie.
14. Choisissez un réglage confortable: Sélectionnez un endroit où vous vous sentez détendu et à l'aise. Un environnement familier et confortable peut vous aider à vous sentir plus naturel.
15. Utilisez des accessoires: Les accessoires peuvent vous donner quelque chose à voir avec vos mains et vous aider à vous sentir moins conscient de vous-même. Cela pourrait être un livre préféré, un instrument de musique ou une fleur.
Travailler avec le photographe:
16. Communiquez avec votre photographe: Faites savoir à votre photographe que vous visez un look naturel. Ils peuvent fournir des conseils et créer une atmosphère détendue.
17. établir des relations: Apprenez à connaître votre photographe et établissez une connexion. Cela vous aidera à vous sentir plus à l'aise et à faire confiance pendant la séance photo.
18. Prenez les pauses: Si vous vous sentez tendu ou dépassé, faites une pause. Éloignez-vous de la caméra, étirez et recentrez.
19. Donnez des commentaires: N'ayez pas peur de fournir des commentaires à votre photographe. Si vous n'êtes pas satisfait d'une pose ou d'une expression particulière, faites-leur savoir.
20. Soyez patient: Atteindre un sourire naturel prend du temps et de la pratique. Ne vous découragez pas si cela ne se produit pas immédiatement. Continuez à expérimenter et trouvez ce qui vous convient le mieux. La clé est d'être vous-même et de profiter du processus!