i. Principes de base de la pose masculine:
* La confiance est la clé: La meilleure pose est inutile si le sujet se sent gênant. Encouragez-les à se détendre, à respirer et à se sentir à l'aise.
* Comprendre le langage corporel: La pose consiste à façonner le corps pour créer des lignes, des angles et des formes visuellement attrayants. Soyez conscient de l'impact des différentes poses sur l'attitude perçue du sujet.
* variez vos photos: Obtenez un mélange de tirs du corps complet, ¾ et de gros plans.
* Les mains sont importantes: Faites attention aux mains. Les mains maladroites peuvent ruiner une bonne photo. Gardez-les détendus, naturels et utiles.
* Définition de la mâchoire: Une légère inclinaison de la tête peut améliorer la mâchoire. Expérimentez pour trouver l'angle le plus flatteur pour le sujet.
* Distribution de poids: Le changement de poids d'une jambe à l'autre peut créer une position plus dynamique et détendue.
* angles: Évitez que le sujet affronte la caméra directement sur tout le temps. La pêche au corps peut être plus visuellement intéressante.
ii. Posant des idées et des techniques (avec des explications):
a. Poses debout:
* le "lean": S'appuyant contre un mur, un arbre ou toute surface verticale. C'est super pour un look décontracté et détendu.
* Variations:
* Une épaule contre le mur, traversant les bras.
* Back contre le mur, les jambes légèrement répandues, les mains dans des poches ou une main vers le haut.
* Se penchant légèrement en avant d'une main sur la surface.
* les "bras croisés": Un classique, mais il peut sembler rigide sinon bien fait.
* Variations:
* Les bras croisés vaguement, les épaules se détendaient.
* Un bras à travers, l'autre main dans une poche.
* Inclinant légèrement la tête sur le côté.
* les "mains dans les poches": Crée une ambiance détendue et accessible.
* Variations:
* Les deux mains dans les poches, les pouces accrochés.
* Une main dans une poche, l'autre se détendit par le côté ou tenant quelque chose.
* Une demi-main dans la poche.
* la "position de puissance": Les pieds légèrement plus larges que la largeur des épaules, le poitrine, les épaules en arrière. Donne la confiance et l'autorité.
* Variations:
* Les mains sur les hanches (peuvent être un peu ringardes, utiliser avec parcimonie).
* Une main sur la hanche, l'autre tenant quelque chose (par exemple, une veste).
* les "regarder les yeux": Ajoute du mystère et de l'intrigue.
* Variations:
* Regarder par-dessus l'épaule.
* Regarder au loin.
* Inclinant légèrement la tête.
* la "foulée": Capturer le sujet marchant vers la caméra.
* Conseils:
* Dites-leur de marcher naturellement, de ne pas poser.
* Concentrez-vous sur la capture d'une démarche naturelle.
* le "candide": Capturez-le dans un état naturel d'être, parlant à quelqu'un en riant. Celles-ci peuvent être quelques-unes des photos les plus engageantes.
* les "vêtements de réglage": L'ajustement d'une veste, d'une cravate ou d'un bouffon de manchette peut créer un look naturel, presque peu posé.
b. Posés assis:
* le "penché en avant": Assis sur une chaise ou un tabouret, penché en avant avec des avant-bras reposant sur les genoux.
* Variations:
* En regardant la caméra.
* En regardant vers le bas.
* Une jambe croisée sur l'autre.
* les "jambes croisées": Assis avec des jambes croisées.
* Variations:
* Armes reposant sur la chaise ou les genoux.
* Les mains jointes à l'avant.
* la "chaise Lean": Assis latéralement sur une chaise, appuyé sur le dos.
* le "sol sol": Assis sur le sol, les jambes étendues ou croisées.
* Variations:
* Se pencher en arrière sur les mains.
* Les genoux s'établissaient à la poitrine.
* la "pose réfléchie": Coudes sur les genoux, mains soutenant le menton, regardant contemplative. Soyez prudent avec celui-ci car il peut paraître artificiel.
c. Utilisation d'accessoires et d'environnements:
* Architecture: Utilisez des bâtiments, des murs, des portes et des escaliers pour ajouter de l'intérêt et créer des lignes principales.
* nature: Les arbres, les rochers, les champs et l'eau peuvent fournir de beaux décors et des accessoires naturels.
* Éléments urbains: Les murs de graffitis, les panneaux de signalisation et autres détails urbains peuvent ajouter une sensation granuleuse et énervée.
* Objets: Une guitare, un livre, une tasse de café, une moto, une planche à roulettes - tout ce qui reflète la personnalité et les intérêts du sujet peut être utilisé comme un accessoire.
* Véhicules: Les voitures, les motos, les vélos peuvent être utilisés pour des poses dynamiques.
iii. Conseils et techniques spécifiques:
* Dirigez la pose, ne dicte pas: Fournissez des suggestions et des conseils, mais laissez la personnalité du sujet briller. Ne les obligez pas à des poses maladroites ou non naturelles.
* Commencez par les bases: Commencez par des poses simples et introduisez progressivement des plus complexes.
* Brisez la pose: N'ayez pas peur de dire au sujet de se déplacer légèrement, d'ajuster leur posture ou de changer leur poids. Cela peut aider à les détendre et à créer des images plus naturelles.
* faites attention à la lumière et à l'ombre: Utilisez la lumière et l'ombre pour améliorer la forme et la forme du corps.
* Communiquez constamment: Parlez au sujet tout au long du tournage. Donnez-leur des commentaires, des encouragements et de la direction.
* miroir: Demandez au modèle de retourner toutes les corrections que vous leur apportez, cela aide à la compréhension mentale.
* la mâchoire Tuck: Ayez le modèle légèrement "rentrer" le menton vers le bas et vers l'avant. Cela accentue la mâchoire et réduit l'apparence d'un double menton. Évitez un repli excessif.
* position d'épaule: Pousser une épaule légèrement vers l'avant peut créer une ligne et une forme plus dynamiques.
* le "léger virage": Un léger virage dans les bras ou les jambes peut rendre la pose plus naturelle et moins rigide. Évitez les articulations de verrouillage.
* Trouvez le "côté fort": La plupart des gens ont un côté de leur visage qu'ils préfèrent. Expérimentez pour trouver le meilleur côté du sujet.
* Pratique: Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour poser des hommes. Essayez de pratiquer avec des amis ou des membres de la famille.
* réviser et ajuster: Après quelques plans, passez en revue les images avec le sujet et effectuez des ajustements au besoin.
* Utilisez des images de référence: Montrez les exemples de poses que vous visez. Cela peut les aider à comprendre ce que vous recherchez.
iv. Choses à éviter:
* poses raides et non naturelles: Évitez les poses qui semblent forcées ou inconfortables.
* Placement de main maladroit: Soyez attentif aux mains et assurez-vous qu'ils ont l'air naturels.
* trop de symétrie: La symétrie peut être ennuyeuse. Créez l'asymétrie en changeant de poids, en inclinant le corps ou en utilisant différentes positions de bras.
* Coupage des membres: Soyez conscient de votre cadrage. Évitez de couper les membres dans des endroits difficiles (par exemple, aux articulations).
* Ignorer la personnalité du sujet: Les meilleures poses sont celles qui reflètent la personnalité et le style individuels du sujet.
v. Réflexions finales:
Posing hommes consiste à capturer leur force, leur confiance et leur personnalité. Soyez patient, encourageant et créatif. En comprenant les principes de la pose et de la pratique régulièrement, vous pouvez créer des images époustouflantes qui présentent le meilleur de vos sujets. Bonne chance!