i. Principes fondamentaux des hommes de pose:
* La masculinité est polyvalente: Il n'y a pas de pose "masculine" unique. La masculinité peut être robuste, sophistiquée, détendue, intellectuelle ou tout autre trait. Adaptez vos poses à la personnalité de l'homme et au look souhaité.
* Le naturel est la clé: Évitez les poses qui semblent forcées ou inconfortables. Direct, ne dicte pas. Donnez des suggestions et permettez au sujet de trouver leurs propres variations confortables. Le but est de les mettre dans une position où ils * se sentent * naturels, pas seulement * le regarder *.
* angles et lignes: Les angles sont généralement plus dynamiques et flatteurs que les poses symétriques directement. Utilisez des lignes créées par le corps pour diriger l'œil.
* Distribution de poids: La façon dont le sujet distribue leur poids a un impact énorme. Le changement de poids sur une jambe est souvent plus détendu et naturel que de se tenir parfaitement centré.
* Les mains sont importantes: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Faites une attention particulière à leur position. Évitez les poings serrés, les poignets mou ou des positions maladroites. Donnez-leur quelque chose à faire.
* menton et mâchoire: Le menton et la mâchoire sont des éléments puissants. Un menton légèrement en avant peut définir la mâchoire. Soyez conscient des doubles mentons - une légère inclinaison ascendante peut vous aider, mais n'en faites pas trop.
* La communication est essentielle: Parlez à votre sujet! Donnez des directions claires et concises. Fournir un renforcement positif et des encouragements. Faites-les se sentir à l'aise et confiante.
* Mouvement délibéré: N'ayez pas peur d'introduire le mouvement. Demandez-leur de marcher, de tourner ou d'interagir avec leur environnement. Cela peut conduire à des plans plus candides et naturels.
* garde-robe et style: Les vêtements et le style général jouent un rôle énorme. Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et complètent le type de corps du sujet et l'esthétique souhaitée.
ii. Idées de pose spécifiques pour les hommes:
Voici une ventilation des catégories de pose avec des exemples:
a. Poses debout:
* le lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre structure est une pose classique et détendue.
* Variations:
* Une épaule contre le mur, poids sur une jambe.
* Les deux mains dans des poches, se penchant légèrement en arrière.
* Bras croisé, regardant sur le côté.
* Se penchant en avant, les avant-bras reposant sur un mur ou une balustrade.
* la position croisée: Donne la confiance et l'autorité.
* Variations:
* Les bras croisés vaguement au niveau de la poitrine.
* Un bras croisé, l'autre main dans une poche.
* Légère maigre d'un côté.
* la pose de la main dans la poche: Occasionnel et accessible.
* Variations:
* Les deux mains en poches, posture détendue.
* Une main dans la poche, l'autre tenant une veste ou un objet.
* Pouce accroché dans une poche, les doigts.
* la "position de puissance": Position plus large, épaules en arrière, expression confiante. Utilisez avec parcimonie, car il peut parfois sembler forcé.
* Variations:
* Les mains jointes derrière le dos.
* Hands on Hips (peut être un peu affirmé; utiliser avec prudence).
* Une main sur la hanche, une main gesturation.
* The Walking Shot: Capturer le mouvement et l'énergie.
* Variations:
* Marcher vers la caméra.
* S'éloigner de la caméra.
* En regardant en arrière par-dessus l'épaule.
* le regard contemplatif: Regarder au loin.
* Variations:
* Souriant léger
* Look sérieux
* Regarde légèrement vers le haut ou légèrement vers le bas.
b. Posés assis:
* le Sit occasionnel: Assis sur un banc, des marches ou une paroi basse.
* Variations:
* Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* Bras reposant à l'arrière du banc.
* Une jambe croisée sur l'autre.
* En regardant directement la caméra.
* Regarder sur le côté.
* la pose de chaise: Assis sur une chaise, plus formelle ou orientée vers l'entreprise.
* Variations:
* Se pencher en arrière sur la chaise, posture détendue.
* Assis droit, les mains jointes sur des genoux ou sur les bras de la chaise.
* Une jambe croisée sur l'autre.
* Armes croisées.
* le sol sit: Assis par terre, plus détendu et informel.
* Variations:
* Les jambes croisées.
* Une jambe pliée, l'autre étendue.
* Se pencher en arrière sur les mains.
* Regardant les yeux vers la caméra.
* le sit penché: S'appuyant contre un mur ou un objet tout en étant assis.
* Variations:
* Back contre le mur, genoux plié.
* Épaule contre le mur, les jambes étendues.
* En regardant directement la caméra.
* Regarder loin de la caméra.
c. Poses d'action / style de vie:
* la pose "faire quelque chose": Engager le sujet dans une activité. Cela les aide à se détendre et crée une sensation naturelle.
* Exemples:
* Lire un livre.
* Boire du café.
* Travailler sur un ordinateur portable.
* Jouer un instrument de musique.
* Marcher un chien.
* Travailler sur une voiture.
* Cuisson.
* la pose "interaction": Si vous photographiez plusieurs personnes, capturez des interactions naturelles.
* Exemples:
* Rire ensemble.
* Avoir une conversation.
* Marcher côte à côte.
* Un câlin naturel.
iii. Conseils et considérations détaillées:
* mains:
* Donnez-leur quelque chose à faire: Tenez un accessoire (un livre, un téléphone, une tasse de café, une veste). Mettez-les dans des poches. Reposez-les sur une surface.
* MAINS RETUPTÉS: Évitez les poings tendus et serrés. Encouragez une légère courbe dans les doigts.
* Évitez les "mains cachées": Ne laissez pas les mains disparaître derrière le corps ou dans les ombres à moins que ce soit un choix très délibéré.
* Expressions faciales:
* Sourires authentiques: Encouragez un véritable sourire, pas forcé. Dites une blague ou posez une question qui suscitera une réaction naturelle. Recherchez le "Smile de Duchenne" (rides autour des yeux).
* Expressions sérieuses: Une expression sérieuse ou contemplative peut être très puissante. Concentrez-vous sur les yeux et la mâchoire.
* pliant (squenching): Un léger sol (ou "squinch") peut rendre les yeux plus intenses et confiants.
* Définition de la mâchoire: Une légère inclinaison vers l'avant du menton peut définir la mâchoire. Faites attention à ne pas en faire trop, car il peut sembler contre nature.
* Vêtements:
* L'ajustement est la clé: Les vêtements doivent bien s'adapter et flatter le type de corps. Évitez les vêtements trop amples ou trop serrés.
* Couleur et motif: Choisissez les couleurs et les motifs qui complètent le teint du sujet et l'esthétique globale de la pousse. Évitez les modèles occupés qui peuvent être distrayants.
* superposition: Les vêtements de superposition peuvent ajouter de la profondeur et de l'intérêt à la photo.
* rides: Assurez-vous que les vêtements sont sans rides.
* Éclairage:
* comprendre la lumière: Faites attention à la direction et à la qualité de la lumière. La lumière douce et diffuse est généralement plus flatteuse que la lumière directe et dure.
* ombres: Utilisez des ombres pour ajouter de la dimension et de la forme au visage et au corps.
* Remplissant Flash: Utilisez un flash de remplissage pour éclaircir les ombres et ajouter une touche de lumière aux yeux.
* Environnement / emplacement:
* Choisissez judicieusement: L'emplacement devrait compléter le sujet et l'humeur souhaitée du tournage.
* Background: Faites attention à l'arrière-plan. Évitez les éléments distrayants. Utilisez la profondeur de champ pour brouiller l'arrière-plan.
* Interaction: Encouragez le sujet à interagir avec l'environnement.
* Communication et direction:
* Soyez clair et concis: Donnez des directions claires et simples.
* Renforcement positif: Offrez des commentaires et des encouragements positifs.
* Soyez patient: Laissez le temps du sujet à se détendre et à se mettre à l'aise devant la caméra.
* Utilisez des exemples visuels: Montrez les exemples de poses que vous visez.
* démontre: Parfois, cela aide à démontrer la pose vous-même.
* Types de corps:
* Adapter les poses: Ajustez les poses pour flatter différents types de corps. Ce qui fonctionne pour un homme très maigre pourrait ne pas fonctionner aussi bien pour quelqu'un avec une construction plus musclée ou trapu.
* Forces en surbrillance: Concentrez-vous sur les forces du sujet et minimisez les faiblesses perçues.
* accessoires:
* accessoires délibérés: Utilisez des accessoires pertinents pour la personnalité du sujet ou le thème du tournage.
* Évitez l'encombrement: N'utilisez pas trop d'accessoires, car ils peuvent être distrayants.
* Pratique:
* Expérience: Essayez différentes poses et angles.
* Passez en revue votre travail: Analysez vos photos et identifiez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
* Apprenez des autres: Étudiez le travail d'autres photographes et apprenez de leurs techniques.
iv. Erreurs courantes à éviter:
* Poses de forçage: Évitez de forcer un sujet dans une pose qui semble contre nature ou inconfortable.
* Ignorer le langage corporel: Faites attention au langage corporel du sujet. S'ils ont l'air mal à l'aise, ajustez la pose.
* sur-pression: Ne pas trop afficher le sujet. Efforcez-vous d'un look naturel et détendu.
* négligeant les mains: N'oubliez pas les mains! Ils peuvent faire ou casser une pose.
* Mauvaise communication: Communiquez clairement avec votre sujet.
v. Post-traitement:
* Retouching: Une retouche subtile peut améliorer la photo, mais éviter le trop-retrait, ce qui peut rendre le sujet contre nature.
* Gradage des couleurs: Utilisez le classement des couleurs pour créer l'ambiance et l'atmosphère souhaitées.
* Affûtage: Aiguisez la photo pour améliorer les détails.
en résumé: Posing Men consiste à créer une image qui reflète leur personnalité, leur force et leur confiance. En comprenant les principes de la pose, de l'expérimentation de différentes poses et de la communication efficace avec votre sujet, vous pouvez créer des portraits étonnants et mémorables. N'oubliez pas de le garder naturel, de le garder à l'aise et de le garder authentique.