i. Principes généraux pour la pose masculine
* Formes masculines: Généralement, vous voulez souligner les angles et la force. Pensez à créer des formes en V (larges épaules se rétrécissant jusqu'à la taille), des Jawlines forts et des postures confiantes.
* Le naturel est la clé: Évitez les poses qui semblent trop mises en scène ou inconfortables. Les meilleures poses semblent authentiques et sans effort. Les moments candides donnent souvent les résultats les plus convaincants.
* Considérez la personnalité du sujet: La pose doit refléter la personnalité de l'homme. Un homme d'affaires sérieux sera posé différemment d'un artiste décontracté.
* faites attention aux détails:
* mains: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Évitez de les faire serrer, suspendus moulants ou complètement cachés. Donnez-leur quelque chose à faire (plus à ce sujet plus tard).
* pieds: Le placement des pieds affecte toute la pose. La répartition du poids est importante. En règle générale, avoir un pied légèrement en avant ou incliné peut ajouter du dynamisme.
* posture: Une bonne posture est cruciale. Encouragez le sujet à se tenir debout (mais pas rigidement), les épaules de retour et de bas.
* Expressions faciales: Faites correspondre l'expression faciale à l'humeur globale de la photo. Un léger sourire ou un regard sérieux peut faire une grande différence.
* Vêtements: Les vêtements eux-mêmes peuvent être utilisés pour créer des lignes et des formes intéressantes.
* La communication est essentielle: Dirigez votre sujet clairement et positivement. Donnez des instructions spécifiques et encouragez. "Déplacez légèrement votre poids vers votre pied gauche", c'est mieux que "vous avez l'air maladroit."
* variez vos photos: Ne prenez pas seulement une pose. Expérimentez avec différents angles, distances et cultures.
* Mouvement: N'ayez pas peur de capturer des plans qui sont en mouvement - marcher, pencher ou tourner. Le mouvement ajoute toujours une certaine dynamique.
ii. Posant des idées (poses et scénarios spécifiques)
Voici une ventilation des idées de pose, catégorisées pour une référence plus facile:
a. Poses debout
* la position classique:
* Pieds à la largeur des épaules, un pied légèrement en avant.
* Les mains dans les poches (les pouces accrochés sont un bon point de départ). Évitez de pousser les mains profondément dans les poches, car elle peut sembler maladroite.
* Légère maigre en avant des hanches.
* Chin légèrement levé.
* Variations: Expérimentez avec l'angle du corps à la caméra. Un léger tour peut créer une ligne plus dynamique.
* penchant:
* S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre structure.
* Une jambe droite, l'autre pliée.
* Armes croisées ou un bras reposant sur la surface.
* Variations: Changez l'angle du maigre, demandez-lui de détourner le regard de la caméra ou ajoutez un accessoire (tasse de café, livre).
* bras croisés:
* Pose de puissance classique.
* Assurez-vous que les bras ne sont pas trop serrés, car cela peut créer un regroupement dans les vêtements.
* Assurez-vous que les épaules sont détendues et non courbées.
* Variations: Traversez les bras plus haut ou plus bas sur la poitrine. Demandez-lui de regarder directement la caméra ou légèrement sur le côté.
* la "position de puissance":
* Position large, pieds fermement plantés.
* MAINS LA MAINTES SUR LES HANS OU LA CEINTURE.
* Expression confiante.
* Variations: Cela fonctionne bien pour représenter l'autorité ou la force.
* La position détendue:
* Une jambe légèrement pliée, le poids se déplaça d'un côté.
* Les mains en serrage vaguement devant ou derrière le dos.
* Expression plus douce et plus accessible.
* The Walking Shot:
* Capturez-le en mouvement, en marchant vers la caméra ou en éloignant.
* STRIE NATUREL.
* Les bras se balançant naturellement.
* Variations: Demandez-lui de regarder la caméra, de regarder sur le côté ou de s'engager dans une activité naturelle (par exemple, parlant au téléphone).
b. Poses assis
* Le penchant en avant:
* Assis sur le bord d'une chaise ou d'un banc.
* Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* Les mains jointes ou suspendues librement.
* Variations: Cette pose peut transmettre une contemplation ou une intensité.
* le Sit détendu:
* Assis sur une chaise ou sur le sol.
* Les jambes croisées ou tendues.
* Les bras détendus.
* Variations: Cette pose est idéale pour les portraits occasionnels.
* le Sit confiant:
* Assis droit avec une bonne posture.
* Les mains reposant sur les genoux ou sur les bras de la chaise.
* Contact visuel direct.
* assis dans les escaliers:
* Divers niveaux et angles peuvent ajouter de l'intérêt.
* Expérimentez avec le placement des bras et des jambes.
* assis par terre:
* S'appuyant contre un mur ou un arbre.
* Les jambes croisées ou tendues.
* Utilisez l'environnement pour créer des compositions intéressantes.
c. Poses avec accessoires
* Utilisation d'une veste:
* Le draper sur l'épaule
* Le tenir ouvert ou fermé
* Le porter partiellement, avec un bras
* en utilisant un chapeau:
* Le tenir en main
* Le porter sous différents angles
* Basculer le bord
* Utilisation d'un livre / journal:
* Le lire
* Le tenir avec désinvolture
* L'utiliser comme un accessoire pour s'appuyer
* à l'aide d'une tasse / boisson à café:
* Prendre une gorgée
* Le tenir d'une manière détendue
* S'appuyant contre quelque chose tout en le tenant
* Utilisation d'équipements sportifs:
* Tenir un ballon de basket, de football ou d'autres équipements sportifs
* Dribble, lancer ou s'engager dans une activité liée au sport
* Repos avec l'équipement
* en utilisant des instruments de musique:
* Jouer à l'instrument
* Le tenir avec désinvolture
* S'appuyant contre quelque chose avec l'instrument
d. Des poses d'action
* marche: Capturez votre sujet en marche naturellement.
* Running: Obtenez des plans d'action de votre sujet en cours d'exécution.
* saut: Essayez des coups de pouce amusants.
* grimper: Si vous êtes dans un endroit approprié, capturez l'escalade de votre sujet.
iii. Considérations clés pour rendre votre sujet confortable
* Créer des relations: Passez quelques minutes à discuter avec votre sujet avant de commencer à tirer. Apprenez à les connaître un peu. Cela les aidera à se détendre.
* Donnez des instructions claires et concises: Évitez les directions vagues. Soyez précis sur ce que vous voulez qu'ils fassent.
* Fournir un renforcement positif: Faites-leur savoir ce qu'ils font bien. "C'est un grand angle!" ou "j'aime la façon dont vous te tenez les mains."
* montrez-leur les coups: Si possible, montrez à votre sujet quelques-unes des images à l'arrière de votre appareil photo. Cela peut les aider à voir ce qui fonctionne et à renforcer leur confiance.
* Soyez patient: La pose peut être gênante, en particulier pour les personnes qui ne y sont pas habituées. Être patient et compréhension.
* N'ayez pas peur d'expérimenter: Essayez différentes poses et angles. Vous pourriez être surpris de ce que vous découvrez.
* Lire le langage corporel: Si votre sujet semble inconfortable ou raide, essayez une pose ou une approche différente.
* Demandez des commentaires: Demandez à votre sujet s'il a des préférences ou s'il y a quelque chose avec lequel ils sont mal à l'aise.
iv. Considérations techniques
* Éclairage: Faites attention à l'éclairage. La lumière douce et diffuse est généralement plus flatteuse que la lumière directe et dure.
* Background: Choisissez un arrière-plan qui complète le sujet et ne les distrait pas.
* focus: Assurez-vous que votre concentration est nette, en particulier sur les yeux.
* Composition: Utilisez les règles de composition (par exemple, la règle des tiers) pour créer des images visuellement attrayantes.
v. Mettre tout cela ensemble
* Commencez par les bases: Commencez par des poses simples et classiques. Une fois que votre sujet est confortable, vous pouvez commencer à expérimenter.
* Observer et ajuster: Faites attention aux détails et faites de petits ajustements au besoin.
* Ne surposez pas: Les meilleures poses semblent naturelles et sans effort.
* Racontez une histoire: Pensez à l'histoire que vous souhaitez raconter avec vos photos. La pose devrait aider à transmettre cette histoire.
Exemple de scénario:
Disons que vous photographiez un jeune professionnel pour un profil de site Web.
1. Commencez par une pose debout détendue: Les pieds légèrement séparés, une main dans une poche, l'autre bras se détendit à ses côtés. Léger sourire.
2. variez la pose: Demandez-lui de s'appuyer contre un mur, les bras croisés. Changez l'angle de son corps en caméra.
3. Ajouter un accessoire: Donnez-lui une tasse de café à tenir.
4. Essayez une pose assise: Demandez-lui de s'asseoir à son bureau, se penchant en avant avec ses coudes sur ses genoux.
5. Obtenez un coup de pied: Capturez-le en marchant dans le bureau.
Tout au long du tournage, donnez des instructions claires, fournissez un renforcement positif et assurez-vous qu'il est à l'aise.
En suivant ces conseils, vous pouvez créer des portraits étonnants et authentiques d'hommes qui capturent leur personnalité et leur force. Bonne chance!