i. Principes principaux des hommes de pose
* Formes masculines: Généralement, vous voulez créer des formes plus triangulaires dans le corps. Pensez à de larges épaules se rétrécissant jusqu'à la taille. Évitez les lignes arrondies et douces, sauf en visant spécifiquement un aspect plus détendu ou vulnérable.
* Confiance et autorité: La pose devrait transmettre la résistance, la confiance et le sang-froid. Même dans des poses détendues, il devrait y avoir un sentiment sous-jacent d'assurance.
* naturel: Les meilleures poses semblent sans effort, même si elles sont soigneusement construites. Évitez les positions raides ou forcées. Encouragez le sujet à se détendre et à être eux-mêmes.
* angles: La pêche du corps et des membres crée un intérêt visuel et une dimension. Évitez de faire face au sujet avec la caméra avec des membres directement vers le bas.
* asymétrie: La symétrie peut parfois sembler statique. Les poses légèrement asymétriques sont généralement plus dynamiques et engageantes.
* mains: Les mains sont souvent la partie la plus difficile de la pose masculine. Ils peuvent facilement avoir l'air maladroit. Faites une attention particulière à leur position (plus à ce sujet ci-dessous).
* mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme souhaitable. Des ajustements subtils à l'angle de la tête peuvent le souligner ou le désacloyer.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct crée une connexion avec la visionneuse. Regarder légèrement peut transmettre la réflexion ou l'introspection. Considérez l'humeur que vous essayez de créer.
* Communication: La communication constante est essentielle. Fournir des instructions claires et spécifiques au modèle. Donnez des commentaires positifs et des encouragements.
ii. Clé des éléments et techniques de pose
* la position:
* Shift de poids: Demandez au sujet de déplacer leur poids à une jambe. Cela crée une courbe plus détendue et naturelle dans le corps. La jambe "libre" peut être légèrement pliée ou croisée à l'avant.
* placement des pieds: Les pieds doivent rarement être parallèles et face directement vers l'avant. Angle un pied légèrement sur le côté. Considérez une position plus large pour un look plus puissant ou une position plus étroite pour une sensation plus décontractée.
* Position des jambes: Traverser les jambes du sujet est bon pour une pose debout ou assise détendue.
* bras et mains:
* Évitez les bras droits: Pliez légèrement les coudes pour éviter un aspect robotique raide.
* placement de poche: Les mains dans les poches peuvent sembler décontractées et confiantes. Considérez différentes variations:
* Pouces accrochés dans les poches
* Une main dans la poche, une main sur
* Les deux mains partiellement dans les poches
* Holding Objets: Un accessoire (veste, chapeau, livre, boisson) peut donner les mains à faire et ajouter à l'histoire de l'image.
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance, mais veillez à ne pas avoir l'air défensif ou fermé. Desserrez légèrement la pose et assurez-vous que les épaules ne sont pas courbées.
* mains sur les hanches: Une pose de puissance classique. Assurez-vous que les coudes ne dépassent pas trop loin.
* mains dans les cheveux / sur le visage: Une pose légèrement ludique ou réfléchie, évitez de la rendre maladroite.
* Évitez les poings serrés: Sauf si vous optez pour un look fort très spécifique, évitez les poings serrés. Gardez les mains détendues.
* torse et épaules:
* angle le torse: Évitez de faire face au torse à la caméra directement. Un léger angle est généralement plus flatteur.
* position d'épaule: Encouragez le sujet à détendre leurs épaules. Évitez de vous pencher. Rouler légèrement les épaules peut améliorer la posture.
* Lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou un autre objet peut créer une pose plus détendue et décontractée.
* tête et cou:
* Position du menton: Un léger menton peut souligner la mâchoire. Évitez un double menton en faisant pousser légèrement le sujet en avant.
* Inclinaison de tête: Une légère inclinaison de tête peut ajouter de la personnalité et de l'intérêt à l'image.
* Extension du cou: Encouragez le sujet à allonger légèrement leur cou. Cela peut améliorer la posture et créer une ligne plus élégante.
iii. Poses et idées spécifiques
Voici une ventilation des poses, catégorisée par situation:
* Poses debout:
* le Lean classique: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une porte. Le poids est passé à une jambe. Une main dans la poche, l'autre reposant sur le mur.
* la position de puissance: Les pieds légèrement plus larges que la largeur des épaules, le poids équilibré, les mains sur les hanches ou les bras croisés.
* la croix confiante: Poids décalé, une jambe légèrement croisée à l'avant, les mains dans des poches ou tenant un accessoire.
* la pose de marche: Capturez le sujet en mouvement, en marchant vers la caméra. Les bras se balançant naturellement.
* les regards: Sujet regardant au loin, transmettant la réflexion ou la contemplation.
* Assis poses:
* le Sit détendu: Assis sur une chaise, un tabouret ou un banc. Les jambes légèrement séparées ou croisées. Bras reposant sur les jambes ou à l'arrière de la chaise.
* le penché en avant: Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* la pose de bureau: Assis à un bureau, travaillant sur un ordinateur ou écriture.
* Le sol s'asseoir: Assis les jambes croisées sur le sol, appuyées contre un mur ou un autre soutien.
* Le salon occasionnel: Assis sur un canapé ou dans un fauteuil, dans une position détendue et confortable.
* Action poses:
* l'athlète: Posant tout en faisant un sport, en travaillant ou en s'engageant dans une activité physique.
* The Tradesman: Posant avec des outils du commerce, comme un marteau, une clé ou un pinceau.
* le musicien: Posant avec un instrument de musique.
* le lecteur: Posant en lisant un livre ou un journal.
* le voyageur: Posant avec des bagages ou une carte, dans un cadre lié aux voyages.
iv. Posant pour différents types de corps
* mince / mince:
* Les vêtements de superposition peuvent ajouter du poids visuel.
* Évitez les poses qui mettent l'accent sur la minceur, comme se tenir debout avec des bras près du corps.
* Utilisez des angles et des lignes diagonales pour créer l'illusion de la largeur.
* Athlétique / musclé:
* Mettez en surbrillance le physique avec des vêtements ajustés.
* Des poses qui montrent la définition musculaire, telles que la flexion ou le soulèvement des poids (le cas échéant).
* Soyez conscient de la posture pour éviter de paraître trop volumineux ou raide.
* plus grand / plus lourd:
* Utilisez des angles pour créer un effet amincissant.
* Évitez les poses qui compriment le corps.
* Les vêtements plus sombres peuvent être plus flatteurs.
* Concentrez-vous sur le visage et l'expression pour détourner l'attention du corps.
* Les poses confiantes et détendus seront toujours plus flatteuses que celles raides ou conscientes de soi.
v. Conseils et astuces
* Démarrez simple: Commencez par des poses de base et ajoutez progressivement la complexité.
* Observer et ajuster: Portez une attention particulière au langage corporel du sujet et effectuez des ajustements au besoin.
* Utilisez des références: Regardez les photos de modèles masculins pour l'inspiration. Mais ne copiez pas exactement les poses - adaptez-les à l'individu.
* Parlez à votre sujet: Engagez une conversation pour les aider à se détendre et à se sentir à l'aise. Plus ils sont détendus, plus leurs poses seront naturelles.
* miroir: Refléter leurs mouvements, afin que vous puissiez leur montrer physiquement la pose que vous voulez qu'elles jouent.
* Direct, ne vous contentez pas de dire: Au lieu de dire "regardez plus confiant", essayez de dire ", soulevez légèrement votre menton et ramenez un peu vos épaules." Les instructions spécifiques sont beaucoup plus utiles.
* Shoot Stethered: Si possible, tirez attaché à un ordinateur afin que vous puissiez voir les images sur un écran plus grand et effectuer des ajustements plus précis à la pose.
* Pratique: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y ferez.
vi. Erreurs de pose courantes pour éviter
* Face à la caméra: Cela manque de dimension et peut sembler peu flatteur.
* poses raides et non naturelles: Détendez-vous et encouragez le sujet à faire de même.
* Placement de main maladroit: Portez une attention particulière aux mains.
* Ignorer le type de corps: Le tailleur pose pour flatter le physique du sujet.
* Mauvaise communication: Soyez clair et spécifique avec vos instructions.
* sur-pression: Parfois, les meilleures poses sont les plus simples.
* Forcer une pose: Si une pose ne se sent pas naturelle, ne le forcez pas. Passez à autre chose.
* Ignorer l'arrière-plan: Le contexte devrait compléter le sujet et la pose.
En comprenant ces principes et techniques, vous pouvez poser en toute confiance les hommes pour créer des photographies saisissantes et percutantes. N'oubliez pas d'adapter ces idées à l'individu et à la situation spécifique, et que vous efforcez toujours le naturel et l'authenticité. Bonne chance!