Posing doux:une collection d'invites pour vous faire démarrer
Une pose douce consiste à créer un look détendu, naturel et authentique sur vos photographies. Il s'agit de guider votre sujet dans des positions confortables qui se sentent organiques et mettent en valeur leur personnalité. Oubliez les positions forcées et forcées - pensez aux mouvements fluides, aux expressions douces et aux connexions authentiques.
Voici une collection d'invites pour vous aider à atteindre une pose douce, classée pour une utilisation plus facile:
i. Invite le mouvement et l'activité:
Ces invites encouragent les mouvements naturels, ce qui enlève la pression de maintenir une pose statique.
* marche:
* "Marchez simplement vers moi naturellement, comme si vous alliez rencontrer quelqu'un."
* "Marchez et regardez quelque chose d'intéressant à votre droite, puis me retourne."
* "Essayons une marche rapide, puis ralentit et respirez profondément."
* danse / balancement:
* "Imaginez que vous écoutez votre chanson préférée et que vous vous balancez un peu."
* "Faites une petite danse! Rien d'extraordinaire, passez à la musique dans votre tête."
* "Tournez lentement et laissez vos cheveux couler."
* Looking:
* "Regardez par la fenêtre et dites-moi ce que vous voyez."
* "Regardez le ciel et prenez un moment pour l'apprécier."
* "Regardez par-dessus votre épaule comme si vous entendiez quelqu'un appeler votre nom."
* Interaction avec l'environnement:
* "Appuyez contre cet arbre / mur et détendez-vous."
* "Passez votre main le long de la brique / bois."
* "Ramasser une fleur et la sentir."
* "Asseyez-vous sur l'herbe et dessinez une forme dans la saleté avec votre doigt."
ii. Invite à ajuster la posture et la position:
Ces invites offrent des conseils subtils pour améliorer la pose globale sans se sentir forcée.
* Shift de poids:
* "Déplacez légèrement votre poids vers votre pied arrière."
* "Essayez de mettre plus de poids sur votre hanche gauche."
* "Déverrouillez vos genoux, ne vous tenez pas rigidement."
* position d'épaule:
* "Détendez vos épaules et laissez-les tomber."
* "Tirez doucement vos épaules en arrière et en bas."
* "Inclinez une épaule légèrement en avant."
* Placement des mains:
* "Mettez vos mains dans vos poches."
* "Tenez votre veste."
* "Laissez vos mains tomber naturellement à vos côtés."
* "Touchez doucement votre collier / cheveux."
* "Croisez vos bras librement (assurez-vous qu'il ne semble pas défensif)."
* position de tête:
* "Inclinez légèrement la tête sur le côté."
* "Soulevez votre menton juste une touche."
* "Rachez légèrement votre menton."
iii. Invite l'expression et l'émotion:
Ces invites aident à évoquer de véritables émotions et expressions, ce qui rend les photos plus attrayantes.
* Pensée et réflexion:
* "Pensez à votre mémoire préférée."
* "Imaginez votre plus grand rêve qui se réalise."
* "De quoi êtes-vous reconnaissant en ce moment?"
* souriant et rire:
* "Pensez à quelque chose qui vous fait toujours rire."
* "Dites-moi une blague!"
* "Donnez-moi votre meilleur faux rire, puis un vrai."
* "Souriez avec vos yeux."
* Connexion avec quelqu'un (le cas échéant):
* "Regardez-les et rappelez-vous la première fois que vous vous êtes rencontré."
* "Chuchoter quelque chose de drôle les uns aux autres."
* "Tendez la main et fermez les yeux un instant."
* ressentir l'environnement:
* "Fermez les yeux et sentiez le soleil sur votre visage."
* "Prends une profonde inspiration de l'air frais."
iv. Conseils et considérations générales:
* La communication est la clé: Expliquez à votre sujet ce que vous essayez de réaliser et pourquoi.
* Créer des relations: Rendez votre sujet à l'aise et détendu. Discutez, complimentez-les et créez une atmosphère conviviale.
* être spécifique: Des instructions vagues peuvent être déroutantes. Soyez clair et concis avec vos invites.
* démontre: Montrez à votre sujet ce que vous voulez dire. Il est souvent plus facile de comprendre visuellement.
* Fournir un renforcement positif: Faites-leur savoir quand ils vont bien et offrent des encouragements.
* Observer et ajuster: Faites attention à leur langage corporel et effectuez des ajustements au besoin. Ne forcez rien.
* Focus sur la connexion: En fin de compte, les meilleures poses sont celles qui se sentent authentiques et capturent une véritable connexion.
* Utilisez une variété d'invites: Mélanger et assortir des invites pour garder les choses intéressantes et engageantes.
* Embrasser l'imperfection: Ne vous efforcez pas de la perfection. Parfois, les moments les plus naturels et les plus beaux se produisent de façon inattendue.
* Connaissez votre sujet: Adaptez vos invites à leur personnalité et à leur niveau de confort.
Exemple de scénario:photographier quelqu'un dans un parc:
1. Commencez par un échauffement: "Salut [Nom], c'est super de tirer avec vous aujourd'hui! Commençons par vous promener un peu pour se mettre à l'aise." (Invite de marche)
2. Trouvez un bel endroit: "Cet arbre a l'air charmant. Ça vous dérangerait de vous pencher contre lui un instant?" (Interaction avec l'environnement)
3. Ajustez la posture subtilement: "Déplacez votre poids vers une jambe et détendez vos épaules." (Changement de poids, position de l'épaule)
4. Encourager l'expression: "Maintenant, regardez le parc et pensez à quelque chose dont vous êtes reconnaissant." (Pensée et réflexion)
5. Capturez le moment: Prenez plusieurs photos car elles sont détendues et dans l'instant.
6. Introduire le mouvement: "D'accord, maintenant tourne lentement la tête vers moi et sourit naturellement." (Position de tête, souriant)
7. Vay les coups: Essayez différents angles et compositions.
En utilisant ces invites et conseils, vous pouvez créer des photographies belles et naturelles qui capturent vraiment l'essence de votre sujet. N'oubliez pas d'être patient, solidaire et créatif, et surtout, amusez-vous!