i. Principes généraux et état d'esprit
* Connaissez votre sujet: Ceci est * Paramount *. Quelle est sa profession? Sa personnalité? Qu'essayez-vous de transmettre avec l'image? Un homme extérieur accidenté sera posé différemment d'un homme d'affaires net.
* Le confort est la clé: S'il se sent gênant, il est * apparaît *. Commencez par des poses simples et naturelles et accumulez progressivement. Une communication constante est essentielle. Demandez:"Est-ce confortable? Vous sentez-vous naturel dans cette position?"
* le "pourquoi": Comprendre le * but * du tir. Est-ce pour un profil de rencontres? Un coup de tête d'entreprise? Un éditorial de la mode? Cela dictera l'ambiance et le style globaux des poses.
* Direct vs Candid: Décidez si vous voulez un tir dirigé, posé ou une sensation plus candide, "prise dans le moment" (ou un mélange des deux). Candid nécessite généralement plus de patience et d'anticipation.
* angles et lignes: Faites attention aux angles du corps (bras, jambes, torse) pour créer un intérêt visuel et une force. Évitez les lignes droites qui semblent raides. Pensez plutôt aux lignes diagonales.
* mains! Une énorme lutte pour de nombreux hommes. Nous couvrirons cela en détail ci-dessous.
* épaules et mâchoire: Les épaules sont importantes. Les épaules légèrement inclinées ou carrés transmettent la confiance. Une légère inclinaison de la tête et une mâchoire bien définie est flatteuse.
* le "squinch": Au lieu d'un sourire aux yeux écarquillés, demandez-lui de plisser légèrement les paupières inférieures. Cela rend les yeux plus authentiques et confiants (et moins de cerf-les-t-the-theads). Pensez à "Smaire", mais plus masculin.
* Utilisez l'environnement: Interagissez avec l'environnement! Appuyez contre un mur, asseyez-vous sur un banc, tenez un accessoire (une mallette, une guitare, etc.). Cela aide le sujet à se sentir plus ancré et naturel.
* miroir: Refléter subtilement son langage corporel dans la vôtre. S'il se penche, vous vous penchez (un peu). Cela renforce des relations et l'aide à se sentir plus à l'aise.
* Feedback: Donnez un renforcement positif! "Ça a fière allure! J'adore la façon dont tu es debout." La critique constructive devrait être douce et spécifique:"Essayons de tourner un peu plus votre épaule vers la lumière."
ii. Posant des idées (par catégorie)
a. Poses debout:
* le lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre structure. Croisez une cheville sur l'autre. Les mains peuvent être dans des poches, sur la structure ou tenir quelque chose.
* la croix: Les jambes croisées aux chevilles, les mains dans des poches ou des bras croisées. Une pose classique et détendue.
* la forme A: Les pieds légèrement séparés, une jambe légèrement en avant. Bras détendus sur les côtés (ou une main dans la poche). Crée une position forte et équilibrée.
* le changement de poids: Poignant le poids vers une jambe, avec l'autre jambe légèrement pliée. Cela crée une posture plus décontractée et détendue.
* les mains jointes derrière le dos: Une pose confiante et faisant autorité. Fonctionne bien pour les paramètres professionnels ou formels.
* Regarder les yeux: Debout avec la tête détournée de la caméra, regardant souvent au loin. Crée un sentiment de mystère ou de contemplation.
* Motion: Marcher vers la caméra, se retourner pour regarder en arrière ou à mi-essai. Ajoute de l'énergie et du dynamisme.
* pointage / réalisation: Pointant quelque chose de hors caméra. Fonctionne bien pour montrer le leadership ou donner des instructions.
b. Posés assis:
* le SIT des jambes croisées: Assis avec des jambes croisées, se penchant légèrement en avant. Occasionnel et accessible.
* l'accoudoir maigre: Assis sur une chaise ou un rebord, appuyant un bras sur l'accoudoir ou le rebord.
* l'angle: Assis avec une jambe étendue et l'autre pliée. Ajoute un intérêt visuel et une dimension.
* le penché en avant: Assis avec des coudes sur les genoux, se penchant en avant. Crée une humeur réfléchie et introspective.
* mains sur les genoux: Assis avec des mains reposant sur les genoux. Une pose détendue et naturelle.
* la puissance assis: Assis droit, les jambes légèrement écartées, les mains reposant sur les jambes. Projeter la confiance et l'autorité.
* assis par terre: S'appuyant contre un arbre ou un mur, les jambes étendues. Une pose détendue et décontractée.
c. Poses avec mouvement:
* marche: Capturez le sujet en marchant naturellement, soit vers la caméra, soit loin de lui.
* Running: Ajoute de l'énergie et du dynamisme au coup.
* saut: Une pose amusante et ludique, en particulier pour les sujets plus jeunes.
* danse: Si le sujet est un danseur, capturez-les dans leur élément.
* interagir avec les objets: Faire un sport, utiliser des outils ou s'engager dans des passe-temps.
d. Tirs / gros plans:
* la mâchoire: Soulignez la mâchoire en demandant au sujet de saut légèrement le menton en avant et en descendant.
* le look: Le contact visuel direct avec la caméra transmet la confiance et l'intensité.
* le sourire: Un véritable sourire naturel est toujours le meilleur. Demandez-lui de penser à quelque chose de drôle ou de heureux.
* la pli: Comme mentionné précédemment, un léger sol peut rendre les yeux plus attrayants.
* le look sérieux: Une expression sérieuse ou contemplative peut être puissante, surtout lorsqu'elle est combinée avec un bon éclairage.
* le profil: La prise de vue du sujet dans le profil peut mettre en évidence des fonctionnalités solides.
iii. Les mains redoutées! (Une section qui lui est propre)
* dans les poches: Une option classique et souvent confortable. Les pouces s'accrochaient ou les mains complètement à l'intérieur.
* Armes croisées (avec nuance): Les bras croisés peuvent avoir l'air défensifs. Évitez une croix serrée et tendue. Encouragez une croix plus détendue, peut-être avec une main touchant le bras opposé. Une croix légèrement * angulaire est souvent plus flatteuse que droite à travers la poitrine.
* tenant quelque chose: Un accessoire (tasse de café, mallette, livre, etc.) donne aux mains quelque chose à faire.
* sur les hanches: Les coudes légèrement sortis, les mains reposant avec désinvolture sur les hanches. Peut être confiant, mais éviter de paraître trop "arrogant".
* toucher le visage (soigneusement): Toucher doucement le visage (menton, joue, front) peut être intime et expressif, mais éviter de ressembler à ce qu'il cache quelque chose. Gardez le toucher léger et naturel.
* interagir avec l'environnement: Toucher un mur, un arbre ou un autre objet.
* détendu et ouvert: Suspendu librement sur les côtés, légèrement incurvé, pas raide.
* une main dans la poche, une main détendue: Asymétrique et naturel.
iv. Considérations d'éclairage
* lumière directionnelle: Utilisez la lumière pour sculpter et définir le visage et le corps. L'éclairage latéral peut créer des ombres dramatiques et mettre en évidence les caractéristiques masculines.
* Évitez les ombres durs: Des ombres dures peuvent accentuer les rides et les imperfections. Utilisez un réflecteur ou un diffuseur pour adoucir la lumière.
* Éclairage de jante: Le rétro-éclairage peut créer un contour dramatique autour du sujet.
* Remplir la lumière: Utilisez une lumière de remplissage pour égayer les ombres et créez une exposition plus équilibrée.
v. Conseils pour des types spécifiques de photographie
* Corporate Headshots: Concentrez-vous sur le professionnalisme et l'approvisionnement. Des arrière-plans simples, des poses classiques et une expression confiante.
* Photographie de la mode: Des poses plus expérimentales et un éclairage dramatique. Travaillez en étroite collaboration avec un styliste et un maquilleur.
* Photographie de fitness: Mettre en évidence les muscles et le physique. Poses dynamiques qui présentent la force et l'athlétisme.
* Profil de datation Photos: Des poses authentiques et naturelles qui présentent la personnalité et les intérêts.
vi. Erreurs courantes pour éviter
* poses raides et non naturelles: Le plus gros tueur.
* sur-pression: Trop de direction peut rendre le sujet inconfortable.
* Forcer un sourire: Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un forcé.
* Bad Posture: Faites attention à la posture et assurez-vous que le sujet est debout ou assis droit.
* Ignorer l'arrière-plan: Assurez-vous que l'arrière-plan est propre et épuré.
* Mauvais éclairage: Le mauvais éclairage peut ruiner une bonne pose.
vii. Pratique et expérimentation
* Pratique: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous deviendrez.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer des poses nouvelles et différentes.
* Étude: Regardez des photos d'hommes dans des magazines, en ligne et dans des films. Faites attention à leurs poses et comment ils transmettent différentes émotions.
* Obtenez des commentaires: Demandez les commentaires d'autres photographes ou modèles.
en résumé:
Posing Men est une compétence qui prend du temps et de la pratique à se développer. En comprenant les principes de la pose, de l'expérimentation de différentes poses et de l'attention des détails, vous pouvez créer des images étonnantes qui capturent l'essence de votre sujet. N'oubliez pas de communiquer, mettez votre sujet à l'aise et amusez-vous! Bonne chance!