i. Comprendre l'objectif:Posing doux et naturel
* La relaxation est la clé: L'objectif principal est de rendre votre sujet à l'aise et à l'aise. Un sujet tendu se traduira par une photo tendue.
* Guide subtile: Vous n'êtes pas un sergent de forage! Considérez-vous comme un facilitateur, en les guidant doucement dans des positions flatteuses et naturelles.
* Mouvement et interaction: Encouragez le mouvement et l'interaction avec leur environnement ou d'autres personnes dans le coup. Cela crée un dynamisme et élimine la raideur.
* Authenticité: Efforcez-vous de capturer la personnalité du sujet et les véritables émotions. Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un forcé.
ii. Principes de pose pour la pose douce
* angles:
* Évitez directement: La pêche légèrement à la caméra est presque toujours plus flatteuse. Pensez à la courbe "S" classique.
* faire un genou: Le genou légèrement plié aide à créer une position plus détendue.
* Épaules inclinées: Je n'ai pas les épaules parfaitement carré à la caméra.
* Distribution de poids:
* Poids de décalage: Encouragez le sujet à déplacer leur poids d'une jambe à l'autre. Cela empêche une pose rigide et verrouillée.
* mains:
* Gardez-les détendu: Les mains sont souvent un cadeau de tension. Suggérez-vous de les retenir, mettez-les dans des poches, reposez-les légèrement sur une surface ou touchez doucement leur visage / cheveux.
* Évitez les poings serrés: Les mains ouvertes et détendues sont plus naturelles.
* mentons et cous:
* "tortue" légèrement: Une inclinaison avant subtile de la tête et un allongement du cou (imaginez une tortue qui secoue la tête) peut éliminer les doubles mentons et améliorer la définition de la mâchoire. N'en faites pas trop!
* connexion (si photographier les gens ensemble):
* Interaction authentique: Encouragez le rire, la conversation et la connexion physique naturelle.
* Évitez les câlins ou les baisers forcés: Concentrez-vous sur les touches douces, penchez-vous ou simplement proches.
* L'importance de la lumière: La grande lumière peut améliorer n'importe quelle pose. Utilisez une lumière douce et diffuse dans la mesure du possible pour minimiser les ombres dures et créer un aspect plus flatteur.
iii. Utilisation d'invites:l'art de la suggestion
Les invites sont des questions, des instructions ou des scénarios que vous donnez à votre sujet pour provoquer une réaction naturelle et les guider dans une pose plus détendue.
a. Catégories d'invites:
* Invites de mouvement: Encourager l'activité physique.
* Invites émotionnelles: Évoquent des sentiments et des expressions.
* Invites directionnelles: Guider le positionnement du sujet.
* Invites imaginatives: Créez une histoire ou un scénario pour qu'ils puissent jouer.
* Invites de connexion (pour les couples / groupes): Promouvoir l'interaction et la liaison.
b. Exemples d'invites:
Voici une collection d'invites, classées pour vous lancer. Les adaptez à votre situation et à votre sujet spécifiques:
1. Invites de mouvement:
* "Marchez lentement vers moi et regardez juste sur le côté."
* "Fermez doucement d'avant en arrière comme si vous écoutiez votre chanson préférée."
* "Respirez profondément et expirez lentement en vous tournant la tête."
* "Passez vos doigts dans vos cheveux."
* "Ajustez votre veste / écharpe / collier."
* "Twirl autour lentement."
* "Faites quelques pas, puis arrêtez soudainement et regardez par-dessus votre épaule."
* "Marchez, et tous les quelques pas, faites un petit saut ou sautez."
* "Faites semblant d'essayer de se faufiler devant quelqu'un et la pointe des pieds."
* "Tendre lentement et toucher les feuilles / fleurs / l'écorce de l'arbre." (Spécifique à l'environnement)
2. Invites émotionnelles:
* "Pensez à votre mémoire préférée. Qu'est-ce qui vous fait sourire quand vous y pensez?"
* "Imaginez que vous recevez les meilleures nouvelles de tous les temps. Quelle serait votre réaction?"
* "Fermez les yeux et pensez à un endroit où vous vous sentez complètement en paix."
* "Qu'est-ce que tu es vraiment fier de toi pour accomplir?"
* "Tu te souviens de la dernière fois que tu as ri très fort. Qu'est-ce qui était si drôle?"
* "Si vous pouviez avoir une superpuissance, quel serait-il et pourquoi?"
* "Quelles sont vos vacances de rêve?"
3. Invites directionnelles:
* "Déplacez votre poids vers votre jambe arrière."
* "Tournez vos épaules un peu plus vers la lumière."
* "Inclinez votre menton juste une touche."
* "Essayez de mettre votre main dans votre poche ... Ouais, c'est tout."
* "Reposez-vous légèrement la main sur le mur."
* "Se pencher légèrement contre l'arbre / la clôture / le bâtiment."
* "Essayez de croiser les bras librement."
* "Regardez quelque chose juste à gauche de la caméra."
* "Déplacez-vous un peu vers la droite."
4. Invites imaginatives:
* "Faites semblant que vous soyez un agent secret qui essaie de se fondre."
* "Imaginez que vous êtes un super-héros en train de prendre une pose."
* "Vous venez de trouver un million de dollars. Quelle est votre réaction?"
* "Vous êtes un danseur improvisé de la musique."
* "Vous racontez une histoire à un groupe d'enfants."
* "Vous regardez votre bien-aimé après une longue période de temps."
* "Imaginez que vous regardez un coucher de soleil à couper le souffle."
5. Invites de connexion (pour les couples / groupes):
* "Se dire quelque chose que vous appréciez à propos de l'autre personne."
* "Chuchoter quelque chose de drôle dans leur oreille."
* "Tenez-vous la main et se regarde."
* "Pensez à votre première date / réunion. Que vous souvenez-vous le plus?"
* "Donnez-vous un étreinte douce et se balance légèrement."
* "Partagez une poignée de main secrète / blague intérieure."
* "Reminisce sur une expérience partagée drôle."
* "Comment vous êtes-vous rencontré?" (Cela provoque une conversation naturelle).
* "Essayez de se chatouiller de manière ludique (mais pas trop dur!)."
iv. Conseils pour utiliser efficacement les invites:
* être spécifique: Évitez les instructions vagues comme «avoir l'air naturel». Fournir des suggestions concrètes.
* Soyez enthousiaste: Votre énergie influencera votre sujet. Soyez positif et encourageant.
* être observateur: Faites attention au langage corporel de votre sujet et ajustez vos invites en conséquence. S'ils ont l'air mal à l'aise, essayez quelque chose de différent.
* donner des commentaires: Faites savoir à votre sujet ce qui fonctionne. "C'est un grand sourire!" ou "J'adore la façon dont vos cheveux attrapent la lumière!"
* ne trop se promener: Donnez votre sujet à respirer. Trop d'instructions peuvent sembler écrasantes.
* Adaptez à votre sujet: Considérez leur personnalité, leur niveau de confort et toutes les limitations physiques.
* avoir une conversation: Parlez à votre sujet tout au long du tournage. Cela les aide à se détendre et à se sentir plus connectés à vous.
* Show, ne vous contentez pas de dire: Démontrez la pose vous-même. Cela peut être particulièrement utile pour les invites directionnelles.
* Capturez les moments intermédiaires: Souvent, les photos les plus authentiques et les plus belles se produisent lorsque le sujet est entre les poses, les rires ou tout simplement se détendre.
* soyez prêt à abandonner une invite: Si une invite ne fonctionne pas, ne le forcez pas. Passez à autre chose.
* Pratiquez! Plus vous vous entraînez en utilisant des invites, plus elle deviendra naturelle et intuitive.
v. Exemple de workflow:
1. Commencez par une conversation détendue: Apprenez à connaître votre sujet et mettez-les à l'aise.
2. Choisissez un emplacement et un éclairage: Considérez le cadre et comment la lumière affectera l'humeur des photos.
3. Commencez par une pose simple: Commencez par une pose de base ou une pose assise pour aider votre sujet à s'installer.
4. Présentez une invite: Utilisez une invite de mouvement, émotionnelle ou directionnelle pour les guider dans une position plus naturelle.
5. Observer et ajuster: Faites attention à leur langage corporel et ajustez vos invites au besoin.
6. Capturez les moments intermédiaires: Gardez votre appareil photo prêt à capturer des moments francs entre les poses.
7. Répétez et expérimentez: Continuez à utiliser des invites pour explorer différentes poses et expressions.
vi. Questions essentielles à vous poser:
* quel sentiment je veux évoquer?
* quel est l'angle le plus flatteur pour cette personne?
* Comment puis-je faire en sorte que cette personne se sente à l'aise et confiante?
* quelle histoire dois-je raconter avec cette image?
En comprenant les principes de la pose douce et de la maîtrise de l'art d'utiliser des invites, vous pouvez créer des photos belles, authentiques et détendues qui capturent la véritable essence de vos sujets. Bonne chance!