Posing doux:une collection d'invites pour vous faire démarrer
Une pose douce consiste à créer des images naturelles, confortables et authentiques. Il s'agit moins de forcer des poses rigides et plus de guider votre sujet à se sentir détendu et à s'exprimer de manière organique. Voici une collection d'invites pour vous aider à y parvenir:
i. Se concentrer sur le confort et la relaxation:
* "Respirez profondément ... et relâchez. Laissez vos épaules tomber." - Cela aide à libérer la tension et à créer une posture plus détendue.
* "Fermez les yeux un instant et pensez à quelque chose qui vous rend heureux." - capture un véritable sourire ou une expression paisible.
* "Déplacez-vous un peu, tout ce qui se sent à l'aise. Ne vous inquiétez pas de poser; ressentez simplement le mouvement." - Encourage les changements naturels et évite des poses rigides.
* "Imaginez que vous écoutez votre chanson préférée. Que fait votre corps?" - invite une réponse naturelle basée sur le plaisir personnel.
* "Laissez vos mains se reposer partout où ils tombent naturellement." - Évite les positions de la main maladroites.
ii. Guidant le mouvement et l'interaction:
* "Tournez légèrement vers votre gauche (ou à droite)." - dirige l'angle du corps sans être trop contrôlant.
* "Déplacez un peu plus votre poids à un pied." - Crée une pose plus dynamique et moins statique.
* "Apportez votre main et touchez doucement vos cheveux." - introduit un mouvement subtil et ajoute un intérêt visuel.
* "Marchez lentement vers moi, juste être vous-même." - capture le mouvement naturel et permet les candides.
* "Regardez vers la lumière et laissez vos yeux se ramollir." - Crée un regard rêveur et engageant.
iii. Encourager la connexion (le cas échéant):
* (avec une autre personne): "Se parler de quelque chose de drôle qui s'est produit récemment." - provoque un véritable rire et une interaction.
* (avec une autre personne): "Chuchoter un secret les uns aux autres." - Crée un moment intime et ludique.
* (avec une autre personne): "Penchez-vous et connectez les fronts un instant." - Crée un sentiment de proximité et d'affection.
* "Pensez à quelqu'un que vous aimez et laissez ce sentiment se montrer dans vos yeux." - Fonctionne pour les photos individuelles et de groupe.
iv. Se concentrer sur l'expression et l'émotion:
* "Donnez-moi votre" réflexion sur un look d'aventure amusant "." - fournit une émotion spécifique à représenter sans être trop normative.
* "Montrez-moi votre moi confiant." - encourage l'autonomisation et l'assurance de soi.
* "Donnez-moi votre expression" surpris "." - Capture un moment ludique et animé.
* "À quoi ressemble votre danse heureuse?" - encourage le mouvement et la joie.
* "Laissez vos yeux raconter l'histoire." - concentre l'attention sur le regard du sujet et l'expression émotionnelle.
v. Conseils généraux pour la pose douce:
* Communiquez clairement et bien. Expliquez ce que vous recherchez de manière positive et encourageante.
* Offrez un renforcement positif. "C'est génial, j'aime comment tu vas ..."
* être patient et compréhension. Tout le monde n'est pas à l'aise devant la caméra.
* Afficher des exemples (si possible). Avoir des références visuelles peut aider votre sujet à comprendre votre vision.
* N'ayez pas peur d'expérimenter. Parfois, les meilleures poses proviennent de moments inattendus.
* faites attention aux détails: Observer la posture, le placement des mains et les expressions faciales.
* Concentrez-vous sur la création d'une connexion avec votre sujet. Plus ils se sentent confortables, plus les photos seront naturelles.
* Lisez leur langage corporel. S'ils semblent inconfortables, reculez et essayez une approche différente.
* N'oubliez pas que l'objectif est l'authenticité, pas la perfection. Embrassez les imperfections et célébrez l'individualité.
Les principaux plats pour implémenter ces invites:
* adaptez les invites à votre sujet et à la situation. Ce qui fonctionne pour une personne pourrait ne pas travailler pour un autre.
* Utilisez des invites comme points de départ, pas des instructions rigides. Autorisez l'improvisation et encouragez la contribution de votre sujet.
* être attentif et réactif. Faites attention aux réactions de votre sujet et ajustez votre approche en conséquence.
* Pratiquez! Plus vous utilisez ces invites, plus elles deviendront naturelles.
En utilisant ces invites et conseils, vous pouvez créer un environnement détendu et collaboratif qui se traduira par de belles images authentiques qui capturent la véritable essence de votre sujet. Bonne chance!