i. Principes généraux des hommes de pose:
* masculinité et confiance: Les hommes veulent souvent projeter la force, la confiance et les compétences. Les poses devraient refléter cela.
* naturel: Évitez les poses qui semblent forcées ou inconfortables. Concentrez-vous sur la création d'un sentiment d'authenticité.
* angles: Les angles sont votre ami. Ils ajoutent de la dimension et de l'intérêt à la photo. Évitez que le sujet face directement à la caméra, qui peut apparaître à plat.
* Distribution de poids: La façon dont quelqu'un distribue son poids change de façon spectaculaire la pose. Le changement de poids légèrement vers une jambe crée une position plus détendue et dynamique.
* mains: Les mains sont difficiles. Les mains maladroites peuvent ruiner une superbe photo. Donnez au sujet quelque chose à voir avec leurs mains (voir des idées de pose spécifiques ci-dessous).
* langage corporel: Faites attention aux signaux subtils. Sont-ils détendus? Tendu? Confiant? Ajustez la pose en conséquence. Encouragez-les à respirer et à se détendre.
* Communication: Soyez clair et concis avec vos instructions. Ne dites pas simplement "Regardez naturel". Donnez des directions spécifiques.
* Objectif et contexte: Quel est le but de la photo? (Headshot, Portrait, Fashion Shoot, etc.) Où est l'emplacement? La pose devrait compléter le contexte.
* individualité: Chaque homme est différent. Considérez leur construction, leur personnalité et leur style lors du choix des poses. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas travailler pour un autre.
* Éclairage: Considérez toujours votre source de lumière lorsque vous posez votre modèle. Utilisez la lumière pour mettre en évidence et définir les fonctionnalités.
ii. Domaines clés sur lesquels se concentrer:
* posture: Une bonne posture est essentielle. Les épaules en arrière, la poitrine légèrement et la tête relevée (mais pas raideur). Évitez de s'affronter à moins que ce ne soit une partie délibérée du look souhaité.
* mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme masculine. L'inclinaison légèrement vers le bas ou vers l'avant peut aider à la définir.
* yeux: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Assurez-vous qu'ils sont nets et concentrés. Encouragez un léger sol ou un véritable sourire pour créer une connexion.
* armes: Les bras peuvent faire ou casser une pose. Évitez de les avoir pendus molles sur les côtés.
iii. Posant des idées (avec des explications):
a. Poses debout:
1. Le décalage de poids classique:
* comment: Demandez au sujet de se tenir avec leur poids principalement sur une jambe. Cela crée une courbe naturelle dans le corps. L'autre jambe peut être légèrement pliée ou pointue.
* mains: Les mains peuvent être en poches (partiellement ou entièrement), une main dans une poche et l'autre détendue, ou une main reposant avec désinvolture sur une hanche.
* Variations: Expérimentez avec différentes positions de bras et de main. Demandez-leur de se pencher légèrement contre un mur.
2. Le penchant:
* comment: Utilisez un mur, un arbre ou un autre support. Demandez au sujet de vous pencher contre une seule épaule.
* mains: Une main peut être dans une poche, tenant un accessoire (tasse de café, livre) ou reposant sur le mur. L'autre bras peut être croisé ou détendu.
* Variations: Changez l'angle du maigre, la position des jambes et l'expression faciale.
3. Armes croisées:
* comment: Demandez au sujet de traverser les bras sur leur poitrine.
* important: Évitez de traverser trop étroitement, ce qui peut les faire paraître défensive. Encouragez-les à détendre leurs épaules.
* Variations: Un bras croisé sur l'autre, les deux bras croisés de manière lâche, un bras touchant l'autre, se penchant contre un mur avec des bras croisés.
4. la "position de puissance":
* comment: Les pieds légèrement plus larges que la largeur des épaules séparés, les mains jointes devant elles (ou derrière leur dos), expression confiante.
* bon pour: Les dirigeants, les professionnels et tous ceux qui souhaitent projeter l'autorité.
* Variations: Expérimentez avec des positions de la main (mains jointes derrière le dos, les mains sur les hanches).
5. en détournant les yeux:
* comment: Demandez au sujet de paraître légèrement loin de la caméra. Cela crée un sentiment de mystère et d'intrigue.
* Variations: En regardant par-dessus l'épaule, en regardant au loin, en regardant vers le bas.
6. marche:
* comment: Capturez le sujet en mouvement. Faites-les marcher vers ou loin de la caméra.
* important: Concentrez-vous sur la capture d'une foulée naturelle. Évitez les mouvements maladroits ou forcés.
* Variations: Marcher et parler au téléphone, marcher avec une mallette, marcher dans un parc.
7. debout avec un accessoire (veste, livre, etc.):
* comment: L'hélice agira comme quelque chose pour que l'homme fasse avec leurs mains.
* Exemples: Tenant leur veste sur leur épaule, s'appuyant sur un parapluie, feuilletant un livre.
b. Posés assis:
1. la "chaise détendue":
* comment: Demandez au sujet de s'asseoir sur une chaise, se penchant légèrement en arrière. Une jambe peut être traversée sur l'autre, ou les deux pieds peuvent être au sol.
* mains: Les mains peuvent se reposer sur les bras de la chaise, jointes sur leurs genoux ou tenir un verre.
* Variations: Assis sur le bord de la chaise, assis latéralement, assis avec un bras reposant à l'arrière de la chaise.
2. le "Casugys de traverse":
* comment: Assis sur le sol ou un tabouret bas avec des jambes croisées.
* bon pour: Créer un look détendu et accessible.
* mains: Les mains reposant sur leurs genoux, une main sur le sol pour obtenir du soutien.
3. penché en avant:
* comment: Assis sur une chaise ou un tabouret, penché en avant avec des coudes sur les genoux.
* bon pour: Créer une humeur réfléchie ou contemplative.
* mains: Les mains jointes ensemble, tenant un accessoire.
4. Assis dans les escaliers:
* comment: Assis sur un pas, se penchant en arrière avec des mains soutenant. Peut également les faire assister en avant.
* bon pour: Un cadre urbain décontracté.
c. Des poses d'action:
1. "l'homme qui travaille":
* comment: Capturez le sujet dans leur élément. S'ils sont charpentiers, photographiez-les en travaillant avec du bois. S'ils sont musiciens, photographiez-les en jouant leur instrument.
* important: Concentrez-vous sur la capture de moments authentiques.
2. Sports et loisirs:
* comment: Photographiez-les en jouant à leur sport préféré ou en vous engageant dans une activité récréative.
* Exemples: Jouer au basket, à la randonnée, à la pêche, à surfer.
iv. Posant pour différents types de corps:
* hommes plus grands:
* Évitez les poses qui compriment le corps.
* Utilisez des angles pour créer un effet plus mimassage.
* Évitez les vêtements serrés.
* Concentrez-vous sur le visage et l'expression.
* hommes minces:
* Évitez les poses qui les rendent trop minces.
* Utilisez la superposition pour ajouter un poids visuel.
* Concentrez-vous sur la création d'un sentiment de confiance et de force.
* hommes musclés:
* Mettez en évidence leur physique avec des poses qui mettent l'accent sur leurs muscles.
* Utilisez l'éclairage pour accentuer leur définition.
v. Faire et faire:
* faire:
* Communiquez clairement.
* Encourager le mouvement naturel.
* Faites attention aux détails.
* Rendre le sujet à l'aise.
* Prenez beaucoup de photos.
* Passez en revue les images avec le sujet.
* ne pas:
* Forcer des poses contre nature.
* Over-direction du sujet.
* Ignorer le langage corporel.
* Oubliez de vérifier l'arrière-plan.
* Avoir peur d'expérimenter.
vi. La communication est essentielle:
* Créer des relations: Apprenez à connaître votre sujet un peu avant de commencer à tirer. Cela les aide à vous détendre et à vous faire confiance.
* donnez des instructions claires: Utilisez un langage concis et facile à comprendre. Évitez le jargon.
* Fournir des commentaires positifs: Faites-leur savoir ce qu'ils font bien.
* Soyez patient: La pose peut être fatigante. Donnez des pauses à votre sujet en cas de besoin.
* être ouvert aux suggestions: Parfois, les meilleures poses proviennent du sujet eux-mêmes.
vii. Pratique, pratique, pratique!
Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous deviendrez. Expérimentez avec différentes poses, angles et techniques d'éclairage. N'ayez pas peur de faire des erreurs. La clé est d'apprendre de vos expériences et de développer votre propre style.
En gardant ces principes à l'esprit et en pratiquant régulièrement, vous serez sur la bonne voie pour créer des photographies époustouflantes et convaincantes d'hommes. Bonne chance!