i. Avant le tournage:la préparation est la clé
* Communiquez avec le photographe:
* Partagez votre vision: Discutez de l'objectif du portrait (profil personnel, professionnel et de rencontres, etc.). Quel sentiment voulez-vous transmettre?
* Choix de tenue: Demandez des conseils sur ce qui a l'air bien à la caméra. Les solides fonctionnent généralement mieux que les modèles occupés. Considérez les palettes de couleurs et comment elles complètent votre teint et votre arrière-plan. Apportez quelques options!
* Emplacement et style: Comprendre le cadre et l'esthétique globale. Est-ce formel, décontracté, studio, à l'extérieur? Cela informe vos vêtements et votre pose.
* Niveau de confort: Si vous avez des insécurités ou des zones dont vous vous êtes conscient, informez discrètement le photographe. Un bon photographe travaillera avec vous pour minimiser ces préoccupations.
* Inspiration: Si vous avez des exemples de photos que vous aimez, partagez-les! Cela donne au photographe une bonne idée de votre goût.
* toilettage et tenue:
* cheveux: Obtenez une coupe une semaine ou deux avant le tournage. Assurez-vous que vos cheveux sont propres et coiffés d'une manière que vous aimez.
* Maquillage: Même si vous ne vous maquillez pas généralement, considérez un look léger et naturel. Un peu de correcteur, du mascara et du brillant à lèvres peut faire une grande différence à la caméra. Évitez quelque chose de trop brillant ou scintillant. Communiquez avec votre photographe si vous utilisez un maquilleur professionnel pour vous assurer qu'il a l'air bien pour l'appareil photo.
* Vêtements: Choisissez des vêtements qui s'adaptent bien et qui sont confortables. Évitez quelque chose de trop serré ou restrictif. Fer à fer ou cuire à la vapeur vos vêtements pour éliminer les rides.
* Accessoiriser de manière réfléchie: Les bijoux, les foulards et autres accessoires peuvent ajouter de la personnalité, mais n'en faites pas trop. Moins c'est souvent plus.
* Repos et relaxation: Dormez une bonne nuit avant votre tournage. Le stress montre sur votre visage.
ii. Pendant le tournage:fondamentaux de la pose
* La posture est primordiale:
* Tenez-vous debout: Imaginez une chaîne vous tirant du haut de votre tête. Cela améliore instantanément votre apparence.
* épaules à dos: Évitez les affections. Cela ouvre votre poitrine et vous rend plus confiant.
* Engagez votre noyau: Serrez doucement vos muscles abdominaux. Cela améliore votre posture et vous aide à vous sentir plus ancré.
* angles et lignes:
* Les angles légers sont flatteurs: Évitez de se tenir debout ou de s'asseoir parfaitement à la caméra. Tourner votre corps crée légèrement des lignes plus intéressantes et vous fait paraître plus mince.
* La puissance des triangles: Créer des triangles avec vos membres est visuellement attrayant. Par exemple, un léger virage dans votre coude ou votre genou crée un triangle d'espace négatif.
* Évitez d'aplatir: Ne pressez pas vos bras à plat contre votre corps. Créez de l'espace entre vos bras et le torse pour définir votre forme.
* Expressions faciales:
* Détendez votre visage: La tension est l'ennemi d'un bon portrait. Détendez consciemment votre front, votre mâchoire et vos yeux.
* "Squinch" Ne souriez pas trop grand: Un léger rétrécissement des yeux (un "pile") peut rendre votre sourire plus authentique et vous empêcher de paraître tendue. Imaginez penser à quelque chose qui vous rend subtilement heureux.
* Connaissez votre bon côté: La plupart des gens ont un côté de leur visage qu'ils préfèrent. Dites au photographe.
* Pratiquez dans le miroir: Expérimentez avec différentes expressions pour voir ce qui vous convient le mieux. Un véritable sourire bat toujours un forcé.
* Chin up (légèrement!): Évitez trop d'inclinaison de votre menton, car cela peut créer un double menton. Un léger soulèvement du menton allonge votre cou.
* Placement des mains:
* Évitez les poings serrés: Détendez vos mains.
* placement naturel: Laissez vos mains se reposer doucement sur vos côtés, sur vos genoux ou sur un accessoire.
* Bend léger: Un léger virage dans vos poignets et vos doigts semble plus naturel que les lignes droites et raides.
* Distribution de poids:
* Poids changeant: Si vous êtes debout, passez légèrement votre poids à une jambe. Cela crée une pose plus détendue et naturelle.
* Contact oculaire:
* Connectez-vous avec l'objectif: Engagez avec la caméra. Considérez-le comme se connectant avec le spectateur.
* légèrement au-dessus de l'objectif: Regarder juste légèrement au-dessus de l'objectif peut vous rendre plus alerte et engagée.
iii. Travailler avec le photographe:la collaboration est la clé
* Écoutez la direction: Le photographe est là pour vous guider. Soyez ouvert à leurs suggestions et ajustements.
* Posez des questions: Si vous n'êtes pas sûr de quelque chose, n'hésitez pas à demander des éclaircissements.
* Fournir des commentaires: Si une pose se sent mal à l'aise ou contre nature, faites-le savoir au photographe.
* faites confiance au processus: Cela peut sembler gênant au début, mais croyez que le photographe sait ce qu'ils font.
* N'ayez pas peur de bouger: Les petits ajustements peuvent faire une grande différence.
* passez en revue les photos (si possible): Certains photographes vous montreront les images au fur et à mesure. Cela vous permet de faire des ajustements et de voir ce qui fonctionne.
iv. Au-delà des bases:conseils pour des situations spécifiques
* tirs à la tête professionnels:
* Confiance du projet et accessibles: Votre expression devrait transmettre la compétence et la fiabilité.
* classique et intemporel: Choisissez des vêtements professionnels et pas trop à la mode.
* arrière-plans neutres: En règle générale, un fond simple et épuré est le meilleur.
* Portraits du couple:
* Focus sur la connexion: Interagissez naturellement avec votre partenaire. Tenez-vous la main, se regarde, riez.
* varient les poses: Essayez de vous tenir côte à côte, face à face ou une personne derrière les autres.
* Soyez vous-même: Laissez votre personnalité briller.
* Photos de groupe:
* Stagger Heights: Organiser des gens pour que tout le monde soit visible.
* connecter et interagir: Encouragez l'interaction naturelle entre les membres du groupe.
* Soyez patient: Les photos de groupe nécessitent souvent plus de temps et d'efforts.
v. Rappels importants
* Détendez-vous! Plus vous êtes détendu, meilleur sera les photos.
* Soyez vous-même! N'essayez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas. Laissez votre personnalité briller.
* Amusez-vous! La pose pour les portraits devrait être une expérience agréable.
* Pratiquez! Plus vous vous entraînez en posant, plus vous deviendrez à l'aise devant la caméra.
En conclusion:
Poser pour les portraits est une compétence qui peut être apprise et améliorée avec la pratique. En comprenant les principes fondamentaux de la pose, en travaillant en collaboration avec le photographe et en se concentrant sur la relaxation et l'authenticité, n'importe qui peut créer de beaux portraits mémorables. Bonne chance!