i. Préparation et état d'esprit:
1. Détendez-vous et soyez vous-même: Les sourires les plus authentiques viennent lorsque vous êtes à l'aise. Avant la photo, prenez quelques respirations profondes, étirez-vous et essayez de secouer toute tension.
2. Pensez aux pensées heureuses: Rappelez-vous d'un souvenir drôle, d'un être cher ou d'un événement à venir qui vous passionne. Cela peut déclencher un véritable sourire.
3. Ne pas y réfléchir: Essayer trop fort de poser ou de sourire peut sembler forcé. Lâchez prise et essayez simplement de profiter du moment.
4. Comprenez votre "bon côté": Tout le monde a un côté qu'ils préfèrent sur les photos. Connaître le vôtre peut renforcer la confiance et conduire à un sourire plus détendu. Expérimentez avec des selfies pour comprendre cela.
ii. Les "astuces" pour la caméra:
5. le "Squinch": Légèrement plisser les yeux. Cela aide à rendre le sourire plus authentique. Pensez à engager les muscles autour de vos yeux, pas seulement à votre bouche. Un léger froide autour des yeux est la clé d'un vrai sourire.
6. séparez légèrement vos lèvres: Au lieu d'un sourire aux lèvres serrés, séparez doucement vos lèvres. Cela semble plus naturel et accueillant.
7. Concentrez-vous sur les coins de votre bouche: Pensez à soulever les coins de votre bouche vers le haut, plutôt qu'à élargir simplement votre bouche.
8. Pratiquez devant un miroir: Expérimentez avec différents types de sourires et voyez ce qui vous semble le plus naturel. Faites attention à l'apparence de vos yeux.
9. Évitez de dire "fromage": Le "fromage" entraîne souvent un sourire forcé et contre nature. Essayez de dire des mots qui se terminent par "euh" "comme" yoga "ou" moka ". Cela soulèvera naturellement les coins de votre bouche. Encore mieux, évitez de dire quoi que ce soit!
10. Imaginez que vous saluez quelqu'un que vous aimez: Pensez à voir un ami ou un être cher - la réaction naturelle se traduira par un véritable sourire.
iii. S'engager avec le photographe (ou la situation):
11. Interagissez avec le photographe: Ayez une conversation, racontez une blague ou posez-leur une question. Cela peut aider à briser la glace et à créer une atmosphère plus détendue.
12. réagir à quelque chose de réel: Demandez au photographe de raconter une histoire drôle ou de faire un visage idiot. Une véritable réaction se traduira par un véritable sourire.
13. Concentrez-vous sur quelque chose au-delà de la caméra: Au lieu de regarder directement dans l'objectif, concentrez-vous sur quelque chose légèrement sur le côté ou au loin. Cela peut vous aider à éviter de vous sentir gêné.
14. rire! Si vous pouvez faire un vrai rire, encore mieux! Le rire est contagieux et se traduit magnifiquement sur les photos. Partagez une blague, pensez à quelque chose de drôle, ou même simuler un rire pour commencer (parfois un faux rire se transforme en un vrai!).
15. Déplacez-vous: Se tenir debout peut vous faire paraître contre nature. Essayez de déplacer votre poids, de marcher quelques pas ou de tourner la tête. Le mouvement peut vous faire vous sentir plus détendu et spontané.
iv. Pour le photographe:
16. Créez une atmosphère détendue: En tant que photographe, votre comportement est crucial. Soyez amical, patient et encourageant. Rendez votre sujet à l'aise et à l'aise.
17. Donnez une direction douce: Au lieu de les poser de manière rigide, offrez des conseils doux. "Essayez de s'incliner légèrement le menton", ou "Détendez vos épaules".
18. Capture des moments francs: N'attendez pas toujours la pose "parfaite". Capturez des photos candides lorsque votre sujet rit, parle ou est simplement lui-même. Ce sont souvent les plus authentiques.
19. Utiliser les invites: Au lieu de dire "Sourire!", Essayez de donner des invites comme:"Parlez-moi de vos vacances préférées" ou "Qu'est-ce que vous êtes le plus excité en ce moment?" La réaction naturelle fera ressortir un véritable sourire.
20. Mode de prise de vue / rafale continu: Prenez une série de photos en succession rapide. Cela augmente les chances de capturer un sourire naturel entre les poses. Les gens se détendent souvent et montrent leur vrai sourire entre les poses forcées.
En utilisant une combinaison de ces conseils, vous pouvez améliorer considérablement le naturel et l'authenticité de vos sourires sur les photos. N'oubliez pas que la pratique rend parfaite, alors continuez à expérimenter et à trouver ce qui vous convient le mieux. Bonne chance!