i. Préparation et état d'esprit
1. Détendez-vous et soyez vous-même: La chose la plus importante est de se sentir à l'aise. Si vous êtes tendu, cela montrera votre sourire. Prenez quelques respirations profondes pour libérer toute anxiété. Rappelez-vous que c'est juste une photo et amusez-vous!
2. Pensez à quelque chose de heureux: Avant la photo, évoquant un souvenir agréable, une blague drôle, un être cher ou quelque chose dont vous êtes reconnaissant. Laissez les véritables émotions positives s'infiltrer.
3. Ne pas y réfléchir: Plus vous essayez consciemment de sourire, plus il peut paraître forcé. Faites confiance à votre instinct et laissez votre expression naturelle passer. Une véritable réaction est toujours meilleure qu'un sourire parfaitement posé.
4. Communiquez avec le photographe: Faites savoir au photographe si vous avez des préférences ou des préoccupations spécifiques. Un bon photographe vous mettra à l'aise et vous guidera.
ii. Techniques de sourire et posant
5. le "Squinch": Cela implique légèrement les yeux. Il engage les muscles autour de vos yeux, ce qui rend le sourire plus authentique et moins comme si vous étiez simplement dénudé vos dents.
6. le "Smize" (souriant avec vos yeux): Semblable au "Squinch", le "Smize" se concentre sur la création d'un véritable sourire en engageant les muscles autour de vos yeux. Pensez à rayonner la chaleur et le bonheur avec votre regard.
7. Smile subtile (la Mona Lisa): Un léger sourire presque imperceptible peut être incroyablement captivant et naturel. Concentrez-vous sur une courbe douce des lèvres, plutôt qu'un large sourire à pointe.
8. sourire à bouche ouverte: Si vous êtes à l'aise de montrer vos dents, allez-y! Soyez juste conscient d'éviter un look forcé ou tendu. Encore une fois, la clé est l'authenticité.
9. Pratiquez dans le miroir: Apprenez à connaître vos meilleurs angles et expressions de sourire. Expérimentez avec différentes techniques et voyez ce qui vous semble le plus naturel.
10. Inclinaison de tête: Une légère inclinaison de tête peut ajouter une dimension et une douceur à votre sourire. Expérimentez avec l'inclinaison de la tête vers la gauche ou la droite et voyez ce que vous préférez.
11. Position du menton: Soyez attentif à votre position de menton. Le gâteau légèrement peut aider à définir votre mâchoire.
12. L'angle compte: Travaillez avec le photographe pour trouver vos meilleurs angles. Parfois, se tourner légèrement d'un côté peut être plus flatteur.
iii. Interaction et engagement
13. parler ou rire: Engagez une conversation avec le photographe ou quelqu'un d'autre sur le plateau. Un véritable rire peut entraîner un sourire beau et naturel.
14. Pensez à quelque chose de drôle: Si vous ne pouvez pas penser à quelque chose de drôle dans l'instant, prenez une blague incontournable ou un souvenir drôle qui vous fait toujours rire.
15. Interagissez avec les autres: Des photos avec des proches ou des amis capturent souvent de véritables sourires. Les interactions naturelles font ressortir des expressions authentiques.
16. Imaginez que vous parlez à un être cher: Visualiser une conversation avec quelqu'un dont vous vous souciez peut adoucir votre expression et créer un sourire plus authentique.
iv. Environnement et réglage
17. Choisissez un réglage confortable: Si vous vous sentez conscient de vous-même dans un studio, pensez à tirer de l'extérieur ou dans un endroit où vous vous sentez plus détendu.
18. Lumière naturelle: La lumière naturelle est généralement plus flatteuse que l'éclairage artificiel dur. Optez pour des pousses extérieures ou des espaces intérieurs bien éclairés.
v. Édition et post-traitement
19. Retouche subtile: Un bon photographe peut subtilement améliorer votre sourire en retouche sans le rendre artificiel.
20. Embrasser l'imperfection: Ne vous efforcez pas d'un sourire parfait et impeccable. L'authenticité est la clé. Parfois, un sourire légèrement tordu ou une ligne de rire ajoute du caractère et rend la photo plus mémorable.
Takeaway clé: La chose la plus importante est de se détendre, d'être vous-même et de laisser vos véritables émotions briller. Un sourire forcé n'est jamais aussi captivant que naturel. Bonne chance!