i. Principes de base de la pose masculine:
* Angles masculins: Les angles nets et les lignes définies ont tendance à être plus traditionnellement masculins. Pensez aux épaules, aux Jawlines et à la forme globale du corps. Évitez les formes trop arrondies ou douces à moins que ce soit le look spécifique que vous recherchez.
* Le naturel est la clé (généralement): Bien que certaines poses soient plus structurées, efforcez-vous une sensation naturelle et sans effort. Une pose qui semble forcée se retrouvera mal. Dirigez-les vers "confortable" plutôt que "parfait".
* confiance et intention: Une posture confiante et un sens clair de l'objectif dans les yeux sont cruciaux. Encouragez le sujet à se sentir à l'aise et en contrôle.
* Le langage corporel compte: Faites attention aux mains, aux bras, aux jambes et aux expressions faciales. Ces éléments contribuent au message global de la photo.
* Armoire et environnement: Les vêtements et l'emplacement devraient compléter la pose et l'humeur souhaitée.
ii. Poses debout:
* la position classique:
* Angle léger: Demandez au sujet de se tenir à un léger angle de la caméra (environ 45 degrés). Cela crée une composition plus dynamique et visuellement intéressante.
* Shift de poids: Demandez-leur de déplacer leur poids sur une jambe. Cela détend la pose et crée un virage naturel dans l'autre jambe.
* Placement des mains: Les mains peuvent être en poches (partiellement ou entièrement), une main dans une poche et l'autre se détend sur le côté, ou les deux mains sur le côté. Évitez de les avoir rigidement collés sur le côté.
* position d'épaule: Encouragez-les à détendre leurs épaules. Souvent, les hommes se tendent, ce qui n'a l'air pas naturel.
* Chin up: Un menton légèrement surélevé peut accentuer la mâchoire.
* penchant:
* contre un mur: Demandez au sujet de vous pencher contre un mur avec une épaule. Une jambe peut être légèrement pliée. Les mains peuvent être en poches, croisées ou une main sur le mur.
* contre un arbre: Semblable à s'appuyer contre un mur, mais avec une sensation plus naturelle et robuste.
* contre un poste / pilier: Ajoute un sentiment de force et de stabilité.
* Armes croisées:
* ARRMES CROSSÉS Classic: Une pose puissante et confiante. Soyez conscient de la posture - les épaules en arrière, la poitrine légèrement.
* Crossement vaguement: Une variation plus détendue. Les bras ne sont pas étroitement croisés, permettant une sensation plus accessible.
* Regarder les yeux:
* sur l'épaule: Le sujet regarde en arrière sur leur épaule à la caméra. Cela peut transmettre un sentiment de mystère ou d'intrigue.
* regardant au loin: Le sujet regarde au loin, créant un sentiment de réflexion ou de contemplation.
* Action / Mouvement Poses:
* marche: Capturez le sujet marchant naturellement vers ou loin de la caméra. Cela ajoute du dynamisme et de l'énergie.
* Réglage des vêtements: Demandez au sujet d'ajuster avec désinvolture leur veste, leur cravate ou leur chemise. Cela peut sembler naturel et élégant.
iii. Posés assis:
* sur une chaise / tabouret:
* Les jambes se propagent: Une pose masculine classique. Demandez au sujet de s'asseoir avec leurs jambes légèrement répandues, se penchant légèrement en avant.
* jambes croisées: Une pose plus détendue et sophistiquée.
* bras sur les genoux: Le sujet repose leurs avant-bras sur leurs genoux, créant une pose forte et ancrée.
* au sol:
* les jambes croisées: Une pose décontractée et confortable.
* une jambe pliée, une jambe étendue: Une pose plus dynamique et intéressante.
* se penchant sur les mains: Une pose détendue et confiante, souvent utilisée dans les environnements en plein air.
* escaliers:
* Assis sur un pas, se penchant en arrière avec des mains soutenant.
* Assis avec une jambe sur une étape plus élevée.
iv. Posant avec des accessoires:
* Objets en main:
* tasse de café: Un accessoire décontracté et relatable.
* livre: Pour une sensation plus intellectuelle ou réfléchie.
* Instrument de musique: Si le sujet est un musicien.
* Équipement sportif: Si le sujet est athlétique.
* outils: Si le sujet fonctionne dans un métier.
* accessoires environnementaux:
* voitures / motos: Ajoute un sentiment de puissance et de style.
* Bâtiments / architecture: Peut fournir des lignes et des décors intéressants.
* nature (arbres, roches, eau): Crée une sensation naturelle et organique.
v. Expressions faciales et langage corporel:
* les yeux: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Encouragez le sujet à se connecter avec la caméra (ou le sujet imaginé de leur regard).
* le sourire: Un véritable sourire est toujours le meilleur. Si une expression sérieuse est souhaitée, assurez-vous qu'elle ne se présente pas comme en colère ou forcée.
* la mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme masculine. L'inclinaison légèrement inclinée peut aider à accentuer la mâchoire. (Mais n'en faites pas trop.)
* placement de l'épaule: Les épaules en arrière et en bas transmettent la confiance. Souching peut sembler peu sûr.
* gestes de la main: Évitez les positions de la main maladroites. Encouragez les gestes de la main naturels et détendus.
vi. Communication et direction:
* Soyez clair et concis: Donnez des instructions spécifiques, mais évitez d'être trop technique.
* Utilisez des exemples visuels: Montrez les exemples de poses que vous avez en tête.
* Encouragez les commentaires: Demandez au sujet s'il se sent à l'aise dans la pose.
* Fournir un renforcement positif: Faites savoir au sujet quand ils se portent bien.
* Créer des relations: Une atmosphère détendue et conviviale aidera le sujet à se sentir plus à l'aise et confiant.
* N'ayez pas peur de s'adapter: Si une pose ne fonctionne pas, n'ayez pas peur d'essayer quelque chose de différent.
* Utilisez des mots descriptifs: Guide le modèle avec des mots comme «Détendez-vous vos épaules», «changez légèrement votre poids» ou «imaginez que vous parlez à un ami».
vii. Choses à éviter:
* Placement de main maladroit: Les mains doivent avoir l'air naturelles et détendues. Évitez les poings serrés ou les angles étranges.
* Double menton: Faites attention au cou et au menton du sujet. Ajustez leur position de tête pour minimiser l'apparence d'un double menton.
* poses rigides: Évitez les poses qui semblent raides ou contre nature.
* arrière-plans distrayants: Choisissez un arrière-plan qui complète le sujet et ne distrait pas de la photo.
* Vêtements peu flatteurs: Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et conviennent au style du tournage.
* Forcer une pose: Si une pose ne se sent pas naturelle au sujet, elle se présentera sur les photos.
viii. S'adapter à différents types de corps:
* grand et maigre: Soulignez leur taille avec des tirs du corps et des poses qui allongent leurs membres.
* construction sportive: Montrez leur physique avec des poses qui mettent en évidence leurs muscles.
* Build plus en stock: Utilisez des poses qui créent des angles et de la définition. Évitez les poses qui compriment le corps.
ix. Exemples de poses masculines (mots clés visuels pour la recherche):
* Homme d'affaires confiant: (Debout avec des mains jointes, appuyées contre un bureau, assise dans une pose de puissance)
* Rugged Outdoorsman: (Debout dans une forêt, appuyé contre un arbre, marchant sur un sentier)
* Modèle à la mode: (Poses dynamiques, en utilisant des accessoires comme des vestes ou des lunettes de soleil, posant dans les environnements urbains)
* décontracté et détendu: (Assis par terre, appuyé contre un mur, marchant dans un parc)
* Professionnel créatif: (Travailler à un bureau, tenant une caméra ou un carnet de croquis, posant dans un studio)
x. Considérations importantes:
* Objectif de la photo: À quoi sert la photo? (Profil LinkedIn, éditorial de mode, portrait personnel). Cela influencera fortement le style des poses.
* Personnalité du client: Adaptez les poses à la personnalité et au niveau de confort de l'individu.
* Emplacement: L'environnement devrait compléter la pose.
En comprenant ces principes et en pratiquant différentes poses, vous pouvez guider en toute confiance vos sujets masculins pour créer des photographies convaincantes et percutantes. N'oubliez pas de communiquer efficacement, de fournir un renforcement positif et de les encourager à exprimer leur personnalité. Bonne chance!