i. Principes clés à retenir:
* La masculinité est diversifiée: Évitez les poses trop stéréotypées. La masculinité moderne est large. Visez l'authenticité et la personnalité de l'individu.
* Le confort est la clé: Si votre sujet se sent gênant, il se montrera sur les photos. Commencez par des poses simples et accumulez progressivement à des poses plus complexes. La communication est essentielle!
* Les angles sont importants: Expérimentez avec différents angles (position de la caméra par rapport au sujet et la position corporelle du sujet). Un léger tour du corps peut faire une énorme différence.
* faites attention aux mains: Les mains sont souvent un cadeau de nervosité ou d'inconfort. Donnez-leur quelque chose à faire ou guider leur placement.
* La posture est primordiale: Une bonne posture fait confiance. Guidez votre sujet pour vous tenir debout, les épaules détendues et dos.
* Expressions faciales: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Concentrez-vous sur l'obtention d'expressions authentiques.
* Objectif et contexte: Pensez au but de la photo et de l'environnement. La pose devrait compléter l'histoire globale que vous essayez de raconter.
ii. Idées de pose générale:
* Poses debout:
* Stance classique: Pieds à la largeur des épaules, un pied légèrement vers l'avant, le poids se déplaça légèrement vers le pied arrière. C'est un bon point de départ.
* * MAINS:* Dans les poches (partiellement ou entièrement), les bras croisés (détendus, non défensifs), tenant un objet (tasse de café, livre, chapeau), reposant avec désinvolture sur les hanches.
* * Tête:* La légère inclinaison de la tête peut ajouter de l'intérêt. Contact visuel ou légèrement hors caméra.
* penchant:
* * Contre un mur:* une épaule contre le mur, une jambe penchée ou traversée sur l'autre. Mains dans des poches ou une main sur le mur.
* * Contre un arbre:* similaire à la pose murale.
* * Contre une voiture:* peut être similaire à la pose murale, ou une main sur la voiture, en regardant par-dessus l'épaule.
* marche:
* * Action Shot:* Capturez une foulée naturelle. Prenez plusieurs photos et choisissez la plus détendue.
* * Arrêté à mi-essai:* Pose comme s'ils s'arrêtaient simplement en marchant.
* la pose "Superman": Pas littéralement, mais debout, la main sur les hanches, l'air confiante. C'est bon pour montrer le pouvoir et l'autorité.
* Assis poses:
* sur une chaise / banc:
* * Penché en avant:* coudes sur les genoux, les mains jointes. Cela peut transmettre la réflexion.
* * Croite-jambes (aux chevilles ou au genou):* Détend et décontracté.
* * Un bras reposant à l'arrière de la chaise:* En regardant la caméra.
* au sol:
* * Les jambes croisées:* se penchant légèrement en avant.
* * Une jambe pliée, une jambe étendue:* bras reposant sur le genou plié.
* * Couché (à l'estomac ou au dos):* Plus détendu et intime.
* sur les escaliers:
* Assis sur un pas, se penchant en arrière.
* Debout sur un pas, en regardant vers le bas.
* des poses d'action (le cas échéant):
* Sports: Les capturer au milieu de leur sport / activité préféré (basket-ball, course, joueur de guitare, etc.)
* fonctionne: Si leur travail ou leur passe-temps est visuellement intéressant, photographiez-les en action (Carpenter, Chef, Artist).
* Autres passe-temps: Photographie, randonnée, etc.
* Candid Pose:
* riant: Encouragez un véritable rire. Dites une blague ou ayez une conversation.
* perdu dans la pensée: Capturez-les en regardant contemplatif ou regardant au loin.
* interagir avec leur environnement: Lire un livre, boire du café, parler à quelqu'un.
iii. Conseils de pose spécifiques pour les hommes:
* Square les épaules: Généralement, le carré les épaules à la caméra transmet la force et la confiance.
* Utilisez des triangles: Les triangles de la pose (par exemple, le bras plié au niveau du coude créant un triangle) sont visuellement attrayants et dynamiques. Ils brisent les lignes droites.
* Évitez la symétrie: Les poses symétriques peuvent sembler rigides. Une légère asymétrie est plus naturelle et intéressante.
* Définissez la mâchoire: Une légère inclinaison du menton peut aider à définir la mâchoire. Évitez les doubles mentons en les faisant pousser légèrement le menton en avant.
* Regardez le cou: Un long cou gracieux est souhaitable. Encouragez-les à détendre leurs épaules et à allonger leur cou.
* Placement des mains:
* * Poches:* Natural et décontracté.
* * Tenir un objet:* ajoute de l'intérêt et un accessoire sur lequel se concentrer.
* * Gesting:* peut ajouter du dynamisme, mais éviter les gestes distrayants.
* * Ne laissez pas les mains pendre molles:* Cela semble gênant.
* Considération des poils du visage: Ajustez la pose pour présenter efficacement les cheveux faciaux.
* Considération du type de corps: Certaines poses fonctionnent mieux pour différents types de corps. Soyez attentif à ce qui semble flatteur sur votre sujet. Par exemple, une personne avec une construction plus grande peut ne pas être aussi belle dans une pose d'armes étroitement croisées.
iv. La communication est cruciale:
* Donnez des directions claires et concises: "Tournez-vous légèrement les épaules vers la gauche", "Détendez vos mains", "Soulevez légèrement votre menton".
* Utilisez un renforcement positif: "Ça a fière allure!," "Parfait!"
* Afficher des exemples (si possible): Ayez quelques exemples de poses sur votre téléphone ou votre tablette.
* Soyez patient: Il faut du temps aux gens pour se détendre devant la caméra.
* Écoutez votre sujet: S'ils sont mal à l'aise avec une pose, passez à autre chose.
v. Paramètres de la caméra et considérations d'éclairage:
* ouverture: Des ouvertures plus larges (un nombre F plus petit comme f / 2,8 ou f / 4) créeront une profondeur de champ peu profonde, brouillant l'arrière-plan et mettant l'accent sur le sujet. Bon pour les portraits. Les ouvertures plus étroites (plus grand Number F comme f / 8 ou f / 11) garderont davantage la scène dans le foyer, bon pour les portraits environnementaux.
* vitesse d'obturation: Assez rapide pour éviter le flou de mouvement. En règle générale, 1/125e de seconde ou plus rapide est un bon point de départ.
* ISO: Gardez-le aussi bas que possible pour minimiser le bruit.
* Éclairage:
* * Lumière naturelle:* Hour dorée (peu de temps après le lever du soleil et avant le coucher du soleil) fournit une lumière douce et flatteuse. Les jours couverts offrent une lumière même diffusée.
* * Lumière artificielle:* Utilisez des boîtes softbox ou des parapluies pour diffuser la lumière et éviter les ombres dures. L'éclairage de la jante peut créer un effet dramatique. L'éclairage à trois points est une configuration de studio classique.
* * Direction de la lumière:* L'éclairage latéral peut créer des ombres qui mettent l'accent sur la texture et la masculinité. L'éclairage frontal peut être plus flatteur mais peut également aplatir les caractéristiques.
vi. Conseils de post-traitement:
* Retouching subtile: Retirez les imperfections et les éléments distrayants. N'en faites pas trop; Visez un look naturel.
* Affûtage: Ajoutez une touche d'aiguisme pour faire ressortir les détails.
* contraste et ton: Ajustez le contraste et les tons pour améliorer l'ambiance de la photo.
* Conversion en noir et blanc: Peut être très efficace pour les portraits masculins, mettant l'accent sur la forme et la texture.
vii. La pratique rend parfaite:
* Expérience: Essayez différentes poses, angles et configurations d'éclairage.
* Étudiez le travail d'autres photographes: Analysez leurs techniques de pose et leurs styles d'éclairage.
* Pratiquez avec des amis ou de la famille: Plus vous vous entraînez, plus vous deviendrez à l'aise avec les hommes de pose.
Takeaway clé: Les meilleures poses sont celles qui se sentent authentiques et capturent la personnalité de l'individu. Concentrez-vous à rendre votre sujet à l'aise et confiant, et le reste se mettra en place. Bonne chance!