i. Principes clés pour la pose masculine:
* la puissance de l'angle: Les hommes semblent généralement les mieux avec des angles forts. Évitez les prises de vue parfaitement directes (sauf si c'est spécifiquement le look que vous recherchez). Tournez le corps légèrement loin de la caméra.
* La règle du triangle: Les triangles ajoutent un intérêt visuel et créent un sentiment de force. Pensez à la façon dont les membres peuvent former des triangles avec le torse. Exemples:
* Les bras légèrement loin du corps créent de l'espace et un triangle.
* Un genou plié forme un triangle.
* S'appuyant contre quelque chose.
* Distribution de poids: Demandez au sujet de changer leur poids. Cela rend immédiatement une pose plus naturelle et moins rigide. Une jambe peut être légèrement pliée, supportant plus de poids.
* mains: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Évitez de les laisser pendre latte sur les côtés. Donnez-leur quelque chose à faire!
* Dans les poches (partiellement ou entièrement).
* Reposant sur un accessoire (mur, table, chaise).
* Tenir un objet (tasse de café, livre, téléphone).
* Traversé devant (peut avoir l'air confiant, mais soyez prudent, il n'a pas l'air trop défensif).
* Placé sur une jambe (en position assise).
* Les utiliser pour ajuster les vêtements (col, veste). Cela peut sembler naturel et sans effort.
* La posture est cruciale: Une bonne posture est la clé de la confiance. Les épaules en arrière (mais pas rigidement!), La poitrine légèrement dehors, le menton légèrement vers le haut (mais pas trop haut, évitez de regarder le nez).
* menton et mâchoire: Faites attention à la mâchoire. Une légère inclinaison de la tête peut définir la mâchoire. Vous voulez généralement éviter un double menton. Demandez au sujet de pousser légèrement leur menton vers l'avant (juste un millimètre ou deux - cela semble gênant mais a fière allure à la caméra).
* Expression faciale: Pensez à l'ambiance que vous essayez de transmettre.
* confiant: Un léger sourire ou un regard direct et intense.
* Accessible: Un véritable sourire (le genre qui atteint les yeux).
* contemplatif: Un front légèrement sillonné ou un regard au loin.
* sérieux: Mouche détendue, mais ferme, regard direct.
* continuez à bouger: Ne laissez pas le sujet se figer en une seule pose. Donnez-leur de petits ajustements pour faire du poids, ajustez leur position, changez de regard. Capturez les moments * entre * des poses - souvent, ce sont les plus naturels.
* Communiquez clairement: Vos instructions doivent être claires, concises et encourageantes. N'utilisez pas de jargon déroutant. Donnez des commentaires positifs.
ii. Posing Ideas (debout):
* le lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou un autre objet. Cela détend immédiatement la pose.
* Variation: Penchez-vous avec une épaule, un pied légèrement vers l'avant, le bras reposant sur le mur.
* Variation: Se penchez avec le dos contre le mur, une jambe pliée, les bras croisés.
* la position classique: Pieds à la largeur des épaules, un pied légèrement vers l'avant, le poids s'est déplacé. Tournez le corps légèrement loin de la caméra. Mains en poches ou une main dans une poche, un bras détendu sur le côté.
* l'arme croisée: Peut transmettre la confiance, mais soyez prudent qu'il ne semble pas fermé.
* Variation: Croisez les bras vaguement, avec un léger sourire.
* Variation: Croisez fermement les bras, avec une expression sérieuse.
* Variation: Traversez un bras sur la poitrine et gardez l'autre bras détendu sur le côté.
* The Walking Shot: Capturez le sujet en mouvement. Cela ajoute de l'énergie et du dynamisme.
* Variation: Marcher vers la caméra, en regardant l'objectif.
* Variation: S'éloignant de la caméra, regardant par-dessus l'épaule.
* Variation: Marcher sur le côté, avec un léger tour de tête vers la caméra.
* le look-away: Le sujet regarde au loin, créant un sentiment de mystère ou de contemplation.
* Variation: Levant les yeux vers le ciel.
* Variation: Regardant vers le bas, vers le sol.
* Variation: En regardant sur le côté, vers un point d'intérêt.
* les hanches pratiques: Il peut fonctionner pour projeter la confiance, mais peut également se sentir daté. Utiliser avec prudence. Mieux si le sujet a un comportement naturel et confiant.
iii. Posing Ideas (Assis):
* le maigre détendu: Assis sur une chaise ou un banc, se penchant légèrement en arrière, une jambe croisée sur l'autre.
* le lean en avant: Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux. Cela crée un sentiment d'engagement.
* La jambe se propage: Assis avec des jambes légèrement séparées, les mains reposant sur les genoux. Cela transmet une ambiance détendue et masculine.
* Le sol s'asseoir: Assis sur le sol avec des jambes croisées ou une jambe pliée et l'autre étendue.
* l'accoudoir maigre: Assis avec un bras reposant sur l'accoudoir d'une chaise.
iv. Posing Idées (action / mouvement):
* le saut: Capturez le sujet dans les airs. Cela ajoute de l'énergie et de l'excitation.
* le lancer: Lancer une balle, un frisbee ou un autre objet.
* la course: Courir vers la caméra ou loin de la caméra.
* la montée: Grimper un mur ou une autre structure.
* la marche et le réglage: Marcher tout en ajustant une veste, un col ou des manches. Semble naturel et sans effort.
v. Conseils pour diriger les hommes:
* Utilisez le langage "masculin": Au lieu de dire «cambrer votre dos», «dire« Tenez-vous debout »ou« Tirez vos épaules en arrière ».
* Focus sur les actions: Au lieu de dire "regardez heureux", dites "pensez à quelque chose qui vous fait rire."
* être spécifique: Au lieu de dire «bougez votre bras», dites «soulevez légèrement votre bras gauche et placez votre main dans votre poche».
* Donnez des raisons: Expliquez * pourquoi * vous leur demandez de faire quelque chose. "Tourner légèrement votre corps sur le côté vous fera paraître plus mince."
* Soyez positif et encourageant: Louez leurs efforts et offrent des critiques constructives.
* Lisez la salle: Faites attention à leur langage corporel et ajustez votre approche en conséquence. Certains hommes sont à l'aise avec plus de direction que d'autres.
* Show, ne vous contentez pas de dire: Démontrez la pose que vous voulez qu'ils atteignent.
vi. Considérations pour différents types de corps:
* hommes plus grands / plus lourds: Évitez les tirs directs. Utilisez des angles et des poses qui créent un effet amincissant. Évitez les poses qui compriment le corps. Les vêtements plus sombres peuvent également être minces. Concentrez-vous sur les Jawlines forts.
* hommes plus minces: Utilisez des poses qui ajoutent la largeur et la substance. Les vêtements de superposition peuvent aider. Évitez les poses qui les rendent trop fragiles.
vii. Accessoires et environnement:
* accessoires: Utilisez des accessoires pertinents pour la personnalité ou les intérêts du sujet. Exemples:une guitare, un livre, une moto, un équipement sportif.
* Environnement: Choisissez un emplacement qui complète le style du sujet et l'humeur générale du tournage. Exemples:un cadre urbain, un paysage naturel, un studio.
viii. Pratique, pratique, pratique:
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose masculine est de pratiquer. Expérimentez avec différentes poses, angles et éclairage. N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses. Et surtout, amusez-vous!
ix. Clés à éviter:
* poses contre nature: L'objectif est de rendre le sujet confortable et confiant, pas comme un mannequin.
* arrière-plans encombrés: Gardez l'arrière-plan simple et épuré afin que l'accent soit mis sur le sujet.
* mauvais éclairage: Utilisez l'éclairage qui améliore les caractéristiques du sujet et crée l'humeur souhaitée.
* Ignorer l'entrée du sujet: Collaborez avec le sujet et incorporez leurs idées dans le tournage.
* poses génériques: Essayez de trouver des poses uniques et intéressantes qui reflètent la personnalité du sujet.
En gardant ces principes et en posant des idées à l'esprit, vous serez en bonne voie de créer de superbes portraits d'hommes. Bonne chance, et amusez-vous à tirer!