i. Principes généraux des hommes de pose
* Qualités masculines: Considérez les qualités que vous souhaitez souligner. Voulez-vous projeter la force, la confiance, l'approvisionnement, l'intelligence ou autre chose? La pose devrait renforcer ce sentiment.
* Confiance naturelle: L'objectif est de capturer une apparence naturelle et confiante. Évitez les poses qui semblent forcées ou inconfortables. Le sujet doit * se sentir * confortable et détendu, même si la pose est délibérée.
* angles et formes: Les hommes ont généralement l'air mieux avec des lignes et des angles forts plutôt que des courbes (bien que ce ne soit pas une règle rigide). Évitez les épaules douces et arrondies ou des postures affinées.
* langage corporel: Soyez conscient du message tacite transmis par le langage corporel. Les bras croisés peuvent signaler la défensive, tandis qu'une posture détendue avec des mains ouvertes suggère une approche.
* Engagement: Considérez comment le sujet s'engage avec l'environnement (ou non). Regardent-ils la caméra, au loin ou interagissent-ils avec quelque chose? Cela déterminera l'humeur de la photo.
* Conversation: Parlez à votre sujet! Une conversation détendue peut les aider à se sentir plus à l'aise et à conduire à des expressions plus naturelles. Donnez une direction, mais écoutez également leur contribution.
* Racontez une histoire: Pensez au contexte de la photo et à l'histoire que vous voulez raconter. Un portrait d'affaires sera différent d'un coup de vie décontracté.
* Éclairage: L'éclairage joue un rôle crucial dans la formation du sujet et la mise en évidence de leurs caractéristiques. Utilisez l'éclairage pour améliorer leur mâchoire, leurs pommettes et leur physique global.
* Armoire: Les vêtements devraient compléter la pose et le style général du tournage. Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et sont exempts de rides ou d'éléments distrayants.
ii. Idées de pose spécifiques (avec des explications)
Voici quelques points de départ, regroupés par type de pose général:
a. Poses debout
* le classique:
* Description: Debout droit, pieds à travers la largeur des épaules, poids uniformément distribué.
* Variations:
* MAINS EN POCHETS (partiellement ou entièrement). Cela peut avoir l'air décontracté et détendu.
* Les bras croisés (soyez prudent - peut lire comme défensive; essayez partiellement croisé, une main touchant le bras opposé).
* Une main sur la hanche, un autre bras détendu.
* Tenir un accessoire (mallette, tasse de café, livre, etc.).
* Conseils clés:
* Encouragez une bonne posture - les épaules en arrière, la poitrine légèrement.
* Angone légèrement le corps loin de la caméra pour une silhouette plus flatteuse.
* Expérimentez les inclinaisons de tête pour trouver l'angle le plus flatteur.
* penchant:
* Description: S'appuyant contre un mur, un arbre ou un autre objet stable.
* Variations:
* Une épaule contre le mur, un autre bras détendu ou dans une poche.
* Se penchant en arrière contre le mur, les jambes croisées aux chevilles.
* Se penchant en avant, les mains contre le mur.
* Conseils clés:
* Assurez-vous que le Lean a l'air naturel et confortable, pas forcé.
* Jouez avec l'angle du corps et le placement des mains.
* Utilisez l'environnement pour créer un intérêt visuel.
* marche:
* Description: Capturer le sujet en mouvement.
* Variations:
* Marcher vers la caméra.
* S'éloigner de la caméra.
* Marcher sur le côté.
* Conseils clés:
* Utilisez une vitesse d'obturation rapide pour congeler le mouvement.
* Concentrez-vous sur la capture d'une foulée et d'une expression naturelles.
* Diriger le sujet de marcher avec un but, pas seulement sans but.
* en regardant par-dessus l'épaule:
* Description: Sujet regardant la caméra par-dessus son épaule.
* Conseils clés:
* Excellent pour montrer l'arrière des vêtements ou du physique.
* Ajustez l'inclinaison de la tête pour montrer la mâchoire.
b. Poses assis
* le Sit détendu:
* Description: Assis sur une chaise, sur un banc ou sur le sol.
* Variations:
* Les jambes croisées ou non croisées.
* Bras reposant sur les jambes.
* Se pencher en avant ou en arrière.
* Conseils clés:
* Encouragez le sujet à se détendre et à trouver une position confortable.
* Faites attention à l'angle des jambes - évitez les positions maladroites.
* Utilisez l'environnement pour créer un sens du lieu.
* la puissance assis:
* Description: Assis droit sur une chaise, dégageant de confiance.
* Variations:
* Les mains jointes à l'avant.
* Les bras reposant sur les bras de chaise.
* Se penchant légèrement en avant.
* Conseils clés:
* Mettez l'accent sur une bonne posture et une forte présence.
* Utilisez un contact visuel direct pour transmettre la confiance.
* le Sit occasionnel:
* Description: Assis sur des marches, des rebords ou d'autres surfaces informelles.
* Variations:
* Une jambe étendue, l'autre pliée.
* Se pencher en arrière sur les mains.
* Les bras croisés avec désinvolture.
* Conseils clés:
* Créez une ambiance détendue et accessible.
* Utilisez l'environnement pour ajouter un intérêt visuel.
c. Poses d'action / dynamique
* Sports / Activité:
* Description: Posant le sujet tout en étant engagé dans leur sport ou son passe-temps préféré.
* Conseils clés:
* Capturez des moments authentiques d'action et d'émotion.
* Utilisez une vitesse d'obturation rapide pour congeler le mouvement.
* Considérez le contexte et comment il se rapporte à l'activité.
* fonctionne:
* Description: Posant le sujet dans leur environnement de travail.
* Conseils clés:
* Mettez en valeur leurs compétences et leur expertise.
* Utilisez des accessoires et des outils pour créer un intérêt visuel.
* Capturez des moments authentiques de concentration et de concentration.
* riant / expressif:
* Description: Capturer des rires et des émotions authentiques.
* Conseils clés:
* Utilisez la conversation et l'humour pour provoquer des réactions naturelles.
* Soyez prêt à capturer le moment où cela se produit.
* N'ayez pas peur d'expérimenter différentes expressions.
iii. Conseils et techniques de photographie masculine
* JAWLINE Imphase:
* Chin subtil bas et légèrement en avant pour améliorer la mâchoire.
* Évitez les doubles mentons en les faisant pousser légèrement leur menton vers l'avant et vers le bas.
* épaules:
* Les épaules carrés de la caméra peuvent projeter la force.
* La pêche légèrement inclinée les épaules crée un aspect plus dynamique.
* mains:
* Faites attention au placement des mains. Les mains détendues sont essentielles.
* Évitez les poings serrés ou les doigts tendus.
* Les mains dans les poches, le maintien d'un objet ou le toucher doucement du visage sont de bonnes options.
* yeux:
* Capturez un accent vif sur les yeux.
* Le contact visuel direct peut créer une connexion puissante avec la visionneuse.
* La recherche de caméra peut créer un sentiment de mystère ou d'introspection.
* positionnement du corps:
* Évitez les poses directes, car ils peuvent rendre le sujet plus large.
* Angloquez légèrement le corps pour créer une silhouette plus flatteuse.
* Considérations de vêtements:
* Assurez-vous que les vêtements s'adaptent correctement et sont sans rides.
* Considérez la couleur et le style des vêtements et comment il complète l'arrière-plan et l'humeur générale du tournage.
* Évitez les modèles ou logos distrayants.
* toilettage:
* Faites attention aux détails du toilettage, tels que les cheveux, la barbe et les ongles.
* Une apparence propre et bien entretenue, améliorera la qualité globale de la photo.
* Choix de l'objectif:
* Un objectif 35 mm ou 50 mm est polyvalent pour les portraits.
* Un objectif de 85 mm ou 135 mm peut créer un aspect plus comprimé et isoler le sujet à partir de l'arrière-plan.
* Des objectifs à grand angle peuvent être utilisés pour les portraits environnementaux, mais faites attention à la distorsion.
* techniques d'éclairage:
* Utilisez une lumière douce et diffuse pour flatter la peau.
* Utilisez un éclairage latéral pour créer des ombres et une définition.
* Évitez la lumière directe dure, qui peut créer des ombres peu flatteuses.
* Utilisez des réflecteurs pour faire rebondir la lumière et remplir les ombres.
* Envisagez d'utiliser un éclairage artificiel, tel que les stroboscopes ou les speedlights, pour contrôler la lumière.
* La communication est la clé:
* Créez des relations avec le sujet pour les rendre à l'aise.
* Fournir une direction claire et concise.
* Donnez des commentaires positifs et des encouragements.
* Écoutez l'entrée du sujet et soyez ouvert aux suggestions.
iv. Erreurs courantes pour éviter
* Placement de main maladroit: Faites une attention particulière à l'endroit où se trouvent les mains et à leur apparence.
* Smiles forcés: Les sourires authentiques sont toujours meilleurs que les forcés.
* Posture rigide: Encouragez le sujet à se détendre et à trouver une pose naturelle.
* Angles peu flatteurs: Évitez le tir sous des angles qui accentuent les fonctionnalités indésirables.
* Ignorer l'arrière-plan: L'arrière-plan devrait compléter le sujet, et non en distrayant.
* Manque de communication: Une communication claire est essentielle pour une séance photo réussie.
v. Pratique et expérimentation
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer et d'expérimenter. Travaillez avec différents sujets, essayez différentes poses et voyez ce qui fonctionne le mieux. N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de enfreindre les règles. Plus vous vous entraînez, plus vous deviendrez confortable et confiant dans votre capacité à poser des hommes pour de superbes photographies.