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Comment poser des hommes (idées de pose + conseils de photographie masculine)

D'accord, décomposons la pose pour les hommes en photographie. La clé est de comprendre que la pose masculine se concentre souvent sur la confiance, la force et l'authenticité. Voici un guide complet, couvrant les principes clés, les poses spécifiques et les conseils essentiels:

i. Principes de base de la pose masculine:

* le "triangle" et l'asymétrie: Visez à créer des triangles avec le corps. Pliant un bras, passant du poids vers une jambe, inclinant la tête - celles-ci créent un intérêt visuel et un dynamisme. Évitez les lignes droites et la symétrie, car elles peuvent paraître rigides.

* naturel: Les meilleures poses semblent sans effort. Encouragez le sujet à se détendre, à respirer profondément et à trouver une position confortable. Posé trop posé semble contre nature.

* mâchoire et cou: Une mâchoire définie est souvent considérée comme attrayante. Demandez subtilement au sujet de pousser son menton légèrement vers l'avant et vers le bas ("cou de tortue" un peu - mais subtilement!). Cela allonge le cou et resserre la mâchoire. Faites attention à ne pas en faire trop, car il peut sembler forcé.

* mains: Faites attention aux mains! Les mains maladroites peuvent ruiner une photo. Les bonnes options incluent:

* Dans les poches (partiellement ou entièrement).

* Reposant sur une hanche ou une cuisse.

* Tenir un objet (tasse de café, livre, etc.).

* Préparer une veste ou une chemise.

* S'appuyant contre un mur.

* Évitez les poings serrés ou les doigts trop rigides.

* Distribution de poids: Le changement de poids vers une jambe crée une position plus détendue et naturelle. Il aide également à créer cette forme de triangle dont nous avons discuté.

* langage corporel: Considérez ce que vous voulez communiquer. Les épaules en arrière et dirigez la confiance du projet. Un léger maigre en avant peut transmettre un engagement. Une posture détendue suggère une approche.

* Considérations de la garde-robe: Les vêtements affectent la pose. Un costume se prêtera à des poses plus formelles, tandis que les vêtements décontractés permettent une plus grande liberté de mouvement. Faites attention à la façon dont les vêtements rivalisent et plient.

* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Donnez des instructions claires et concises. Fournir un renforcement positif. Les rendre à l'aise. Expliquez le «pourquoi» derrière vos instructions. Par exemple, «penchez votre poids sur votre jambe gauche; cela vous donnera un look plus naturel et détendu.»

ii. Posing idées et poses spécifiques:

a. Poses debout:

* le lean: S'appuyer contre un mur, un arbre ou une autre structure est un classique. Demandez-lui de croiser une jambe sur l'autre à la cheville ou de s'appuyer sur un bras penché. Variez l'angle sur lequel il se penche, par exemple, plus ou moins de l'épaule face à la caméra.

* mains dans les poches: Une pose détendue et décontractée. Il peut avoir les deux mains dans les poches, ou juste une. Expérimentez avec le pouce qui dépasse ou niché. Ajustez ses épaules.

* la pose croisée: Peut transmettre la confiance ou l'éloignement, selon l'expression. Assurez-vous que ses bras ne sont pas trop serrés, ce qui peut le rendre tendu. Encouragez-le à détendre ses épaules.

* la position de puissance: Pieds à la largeur des épaules, épaules en arrière, bonne posture. Cela dégage de la confiance. Bon pour les tirs à la tête des entreprises ou lorsque vous voulez une sensation forte et faisant autorité.

* la pose d'écart: Demandez-lui de regarder sur le côté, soit quelque chose de spécifique ou juste au loin. Cela peut créer un sentiment de mystère ou de réflexion.

* la pose "marche": Capturez-le en mouvement. Cela peut être une foulée naturelle ou une étape plus délibérée. Concentrez-vous sur la capture d'un moment dynamique et intéressant.

* La veste sur l'épaule: Drapez une veste sur une épaule pour une pose plus détendue, décontractée et confiante.

b. Posés assis:

* la croix de la jambe: Pose de séance classique. Il peut traverser une jambe sur l'autre au genou ou à la cheville. Faites attention à sa posture - encouragez-le à s'asseoir droit, mais pas raideur.

* le maigre en avant: Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux. Cela peut transmettre un engagement ou une attention. Assurez-vous que les épaules sont détendues.

* le Sit détendu: Assis sur une chaise, les bras détendus à ses côtés ou se reposant sur les bras de la chaise. Bon pour un look plus décontracté et accessible.

* Le sol s'asseoir: Assis sur le sol avec des jambes croisées ou étendues. Cela peut être une pose très détendue et informelle. Utilisez un mur derrière pour un soutien supplémentaire.

* l'homme qui pense: Assis d'une main soutenant son menton. Cela évoque la réflexion et l'introspection.

c. Poses d'action / dynamique:

* Sports / Hobbies: Photographiez-le faire quelque chose qu'il aime - jouer au basket, travailler sur une voiture, lire un livre. C'est là que l'authenticité brille.

* grimper / sauter: Capturez un sentiment de mouvement et d'énergie.

* Marcher dans la nature: Une sensation plus naturelle et franc.

* travail (le cas échéant): Si vous voulez représenter une certaine carrière, montrez-lui que vous y travaillez!

d. Tirs à la tête et gros plan:

* le léger tour: Demandez-lui de tourner légèrement la tête d'un côté. Cela crée un angle plus intéressant et peut aider à définir la mâchoire.

* le contact visuel: Le contact visuel direct avec la caméra crée une connexion puissante avec la visionneuse.

* le "squinch": Un rétrécissement subtil des yeux qui transmet la confiance et l'authenticité (popularisés par Peter Hurley). Ce n'est * pas * les yeux. La paupière inférieure monte légèrement.

* sourire vs pas de sourire: Expérimenter avec les deux. Un véritable sourire peut être très engageant, mais une expression plus sérieuse peut également être efficace.

iii. Conseils de photographie masculine:

* Éclairage: L'éclairage directionnel fort peut accentuer les caractéristiques masculines. Envisagez d'utiliser un éclairage latéral pour créer des ombres et définir le visage. L'éclairage Rembrandt (un triangle de lumière sur la joue) est souvent flatteur.

* Composition: Utilisez la règle des tiers pour créer des compositions visuellement attrayantes. Expérimentez avec différents angles et perspectives.

* arrière-plans: Choisissez des arrière-plans qui complètent le sujet et l'humeur globale de la photo. Évitez les arrière-plans distrayants.

* focus: Une mise au point forte est essentielle. Assurez-vous que les yeux sont au point pour les tirs à la tête.

* post-traitement: Utilisez le post-traitement pour améliorer l'image, mais évitez la surextraction. Des ajustements subtils au contraste, à la couleur et à la netteté peuvent faire une grande différence.

* Pratique, pratique, pratique: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez. Expérimentez avec différentes poses et techniques pour trouver ce qui vous convient le mieux.

* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail d'autres photographes spécialisés dans le portrait masculin. Faites attention à leur pose, leur éclairage et leur composition.

iv. Erreurs clés à éviter:

* raideur: Le plus grand ennemi. Gardez les choses détendues.

* Placement de main maladroit: Comme mentionné ci-dessus, portez une attention particulière aux mains.

* Bad Posture: Encouragez une bonne posture, mais pas trop rigide.

* Angles peu flatteurs: Évitez le tir de trop bas ou trop haut, car cela peut déformer les caractéristiques du sujet.

* sur-pression: Laissez la personnalité du sujet briller.

v. L'importance de la confiance (pour le photographe):

Si vous avez confiance en vos directions, votre sujet se sentira également plus confiant. Croyez en votre vision et guidez-les efficacement. Un photographe confiant crée un sujet confiant.

En combinant ces principes, poses et conseils, vous serez en bonne voie de créer des portraits étonnants et authentiques des hommes. Bonne chance!

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