i. Principes sous-jacents des hommes de pose:
* La masculinité n'est pas toujours macho: Oubliez le "dur à cuire" rigide et stéréotypé à moins que ce soit * exactement * ce que vous recherchez. La masculinité moderne est diversifiée. Visez l'authenticité, la confiance et le confort.
* angle et forme: Les corps des hommes photographient souvent mieux avec des angles. Évitez un look "plat". Pensez à créer des triangles avec les bras, les jambes et le torse.
* Le naturel est la clé: La raideur est l'ennemi. Encouragez votre sujet à vous détendre, à respirer et à se déplacer légèrement entre les tirs. Plus ils sont confortables, meilleur sera les photos. Dirigez-les, mais ne contrôlez pas trop.
* langage corporel: Faites attention aux mains, aux épaules et aux expressions faciales. Ceux-ci communiquent beaucoup. Une légère inclinaison de la tête, une position confiante ou une main détendue dans une poche peut faire une grande différence.
* La garde-robe est importante: Les bons vêtements amélioreront une pose. L'ajustement est important et assurez-vous que les couleurs et le style s'alignent sur l'aspect global souhaité.
ii. Idées et techniques de pose spécifiques
Voici une ventilation des poses classées par position et situation.
a. Poses debout:
* le "léger lean":
* Demandez-lui de se pencher légèrement contre un mur, un arbre ou une autre structure. Cela le rend instantanément plus détendu et moins posé.
* Une jambe peut être légèrement pliée ou croisée à l'avant.
* Une main dans une poche ou se reposant avec désinvolture sur le mur.
* Concentrez-vous sur les yeux et l'expression.
* les "bras croisés (mais pas trop croisés!)":
* Cela peut être un classique, mais éviter de le faire paraître défensif.
* Encouragez une posture détendue. Un bras peut être plus élevé que l'autre.
* Légèrement penché en avant pour faire preuve de confiance.
* Variez la position du bras. Essayez d'accrocher un pouce dans une poche ou de reposer une main sur le bras opposé.
* Un bon conseil:dites-lui d'imaginer qu'il tient une tasse de café pour empêcher ses bras d'être trop serrés.
* la "main dans la poche":
* Une seule main dans une poche est plus détendue que les deux.
* Demandez-lui de déplacer légèrement son poids sur le côté avec la main dans sa poche.
* Encouragez une bonne posture.
* le "marcher et parler":
* Les coups de marche candides peuvent être très efficaces.
* Demandez-lui de regarder vers la caméra ou légèrement sur le côté.
* Capturez le mouvement et l'énergie.
* Donnez une direction telle que "marcher de ce point à ce point".
* le "chèque de l'épaule":
* Demandez-lui de se tenir debout avec son dos partiellement jusqu'à la caméra, puis tourne la tête et l'épaule pour regarder en arrière.
* Cela crée un sentiment de mystère et d'intrigue.
* Fonctionne bien avec des Jawlines forts.
* la "position confiante":
* Pieds à la largeur des épaules, bonne posture, menton.
* Les bras peuvent être détendus à ses côtés, ou une main peut être placée avec désinvolture dans une poche.
* Concentrez-vous sur un regard direct et direct.
* Idéal pour transmettre l'autorité ou le leadership.
b. Posés assis:
* le "penché en avant":
* Assis sur une chaise, un tabouret ou un rebord, faites-le se pencher légèrement en avant avec ses coudes sur ses genoux.
* Cela crée un sentiment d'engagement et de réflexion.
* Les mains peuvent être jointes, pendantes ou tenant un objet.
* la "jambe croisée (cheville sur le genou)":
* Assis avec une cheville reposant sur le genou opposé.
* Détendu et décontracté.
* Encouragez-le à se pencher légèrement en arrière.
* les "bras sur le dos de la chaise":
* Assis en arrière sur une chaise les bras reposant sur le dos.
* Crée une ambiance plus accessible et détendue.
* le "plancher assis":
* Assis sur le sol avec des jambes croisées ou un genou.
* Fonctionne bien dans des environnements naturels.
* Encouragez un look naturel et non testé.
* les "regarder les yeux":
* Demandez-lui de vous asseoir et de regarder au loin. Cette pose crée une sensation plus dramatique et contemplative. Il est parfait pour capturer la humeur et le mystère sur la photo.
c. Poses avec accessoires / environnement:
* Utilisation de l'architecture:
* S'appuyant contre un bâtiment, assis sur des marches ou debout dans une porte.
* Utilisez les lignes et les formes de l'architecture pour créer une composition visuellement intéressante.
* Utilisation de la nature:
* S'appuyant contre un arbre, assis sur un rocher, ou debout dans un champ.
* Connectez-vous avec l'environnement naturel.
* Utilisation d'objets (accessoires):
* Tenir un livre, une guitare, une tasse de café ou un outil lié à sa profession.
* Ces accessoires ajoutent du contexte et de la personnalité à la photo.
* Plans d'action (sports / passe-temps):
* S'il est athlétique, capturez-le de faire son sport.
* S'il est musicien, capturez-le pour jouer son instrument.
* Les plans d'action véhiculent l'énergie et la passion.
d. Poses de couple (le cas échéant):
* le "front touch":
* Doux et intime.
* la "main du main":
* Simple et affectueux.
* le "marche ensemble":
* CANDID ET NATUREL.
* "l'étreinte":
* Concentrez-vous sur une connexion authentique.
iii. Conseils de photographie clés pour les sujets masculins
* Éclairage:
* Éclairage fort: Les hommes ont souvent fière allure avec un éclairage solide et directionnel. Cela peut souligner la mâchoire, les pommettes et la musculature.
* Éclairage latéral: Crée de la profondeur et de l'ombre.
* Évitez l'éclairage plat: Cela peut rendre un homme plus large et moins défini.
* Utiliser les réflecteurs: Faire rebondir la lumière et remplir les ombres.
* Angles de caméra:
* tirez légèrement en dessous: Peut rendre un homme plus grand et plus puissant (utiliser avec parcimonie, trop peut être peu flatteur).
* tirez légèrement au-dessus: Peut adoucir les fonctionnalités et créer un aspect plus accessible.
* Focus sur les yeux:
* Une concentration nette sur les yeux est cruciale pour se connecter avec le spectateur.
* Composition:
* Utilisez les règles des tiers pour créer une composition équilibrée et visuellement attrayante.
* Considérez l'arrière-plan et comment il complète le sujet.
* La communication est la clé:
* Instructions directes et claires: Soyez précis sur ce que vous voulez qu'il fasse.
* Renforcement positif: Dites-lui ce qu'il fait bien.
* Créer des relations: Faites-le se sentir à l'aise et confiant. Renseignez-vous sur ses intérêts.
* post-traitement:
* Retouching subtile: Retirez les imperfections, mais évitez de trop listrer la peau.
* Affûtage: Améliorer les détails.
* Réglage du contraste et des couleurs: Pour créer l'humeur et le ton souhaités.
iv. Que dire à votre sujet:
* avant le tournage:
* Discutez de l'objectif: Comprenez ce qu'il veut réaliser avec les photos.
* Conseil de garde-robe: Fournir des conseils sur les choix de vêtements.
* Détails de l'emplacement: Expliquez où vous tirerez et à quoi vous attendre.
* pendant le tournage:
* "Détendez vos épaules." La tension montre facilement.
* "Baissez légèrement votre menton." Souvent plus flatteur.
* "Démoussez légèrement votre poids." Empêche la pose de paraître statique.
* "Pensez à quelque chose qui vous passionne." Cela peut lui apporter une véritable expression.
* "C'est super! Maintenant, essayons ..." Renforcement positif et direction claire.
* "N'hésitez pas à s'adapter si quelque chose semble non naturel" Aidez-le à trouver le réconfort avec la direction.
v. Erreurs courantes à éviter:
* Forcer un sourire: Un sourire forcé a l'air faux. Essayez de provoquer une véritable émotion.
* raideur: Le problème le plus courant. Encouragez le mouvement et la relaxation.
* Bad Posture: Faites attention aux épaules affaiblissantes ou arrondies.
* Placement de main maladroit: Guide soigneusement le placement des mains.
* Ignorer l'environnement: L'arrière-plan est tout aussi important que le sujet.
* sur-pression: Laissez la personnalité du sujet briller.
* En supposant que tous les hommes veulent avoir l'air "dur": Concentrez-vous sur l'authenticité.
vi. Trouver l'inspiration:
* Magazines: GQ, écuyer, santé des hommes, etc.
* en ligne: Pinterest, Instagram, sites de photographie.
* Travail des autres photographes: Étudiez les poses, l'éclairage et les compositions des photographes que vous admirez.
vii. Pratique, pratique, pratique
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose masculine est de pratiquer régulièrement. Expérimentez avec différentes poses, techniques d'éclairage et emplacements. Plus vous pratiquez, plus vous deviendrez confortable et confiant pour diriger vos sujets masculins.
En suivant ces conseils et techniques, vous pouvez créer des photographies étonnantes et convaincantes d'hommes qui capturent leurs personnalités et leurs forces uniques. Bonne chance!