comment poser et incomber le corps pour de meilleurs portraits
Posant et inclinant le corps est crucial pour créer des portraits flatteurs et engageants. Voici une ventilation des techniques et des considérations clés:
i. Principes fondamentaux:
* But du portrait: Considérez l'humeur globale et le message que vous souhaitez transmettre. Un portrait formel nécessite une pose différente de celle d'un coup de vie franche.
* naturel: Efforcez-vous de poses qui semblent authentiques et confortables pour le sujet. Évitez les regards trop rigides ou forcés.
* Communication: Expliquez clairement ce que vous voulez que le sujet fasse. Utilisez un langage positif et encourageant.
* Observation: Portez une attention particulière à la façon dont le sujet se tient naturellement et s'adapte en conséquence. Ce qui fonctionne pour une personne pourrait ne pas travailler pour un autre.
* enfreindre les règles: Ce sont des directives, pas des règles strictes. Expérimentez et trouvez ce qui fonctionne le mieux pour votre sujet et votre vision créative.
ii. Éléments de pose clé:
* Distribution de poids:
* déplacez le poids: Demandez au sujet de mettre la majeure partie de leur poids sur une jambe. Cela crée une courbe naturelle dans le corps et évite une position rigide.
* plier un genou: Un genou légèrement plié détend la pose et ajoute un intérêt visuel.
* pêche le corps:
* Évitez le front direct: Face directement à la caméra peut rendre le sujet plus large. Au lieu de cela, inclinez légèrement le corps (généralement environ 45 degrés).
* "S" Courbe: Encouragez le sujet à créer une courbe "S" subtile dans leur corps. Cela met l'accent sur les lignes féminines et crée une pose dynamique. Cela peut être réalisé en changeant de poids, en arcant légèrement le dos ou en positionnant les bras.
* la puissance de l'épaule: Angle les épaules légèrement différentes des hanches. Cela crée de la profondeur et empêche un aspect plat et bidimensionnel.
* bras et mains:
* Évitez les bras droits: Les bras droits pressés contre le corps peuvent agrandir le sujet. Encouragez-les à plier légèrement leurs coudes.
* Créer un espace: Permettez un petit écart entre les bras et le torse. Cela définit la taille et crée une silhouette plus flatteuse.
* Placement des mains: Faites une attention particulière au placement des mains. Évitez les positions des mains maladroites ou distrayantes.
* placement naturel: Laissez les mains tomber naturellement sur le côté (avec un léger virage dans les coudes).
* Holding Objets: Donnez au sujet quelque chose à tenir (un sac à main, une fleur, un livre). Cela peut ajouter de l'intérêt et leur donner quelque chose à voir avec leurs mains.
* Appuyez sur le visage: Toucher légèrement le visage peut être une belle pose expressive, mais évitez de couvrir le visage ou de tirer sur la peau.
* poches: Placer les mains dans les poches peut créer un look détendu et décontracté.
* tête et cou:
* allonger le cou: Encouragez le sujet à allonger légèrement leur cou et à pousser légèrement leur menton vers l'avant. Cela peut créer un profil plus élégant et flatteur. (Pensez à la tortue sans vraiment sortir la tête trop loin!)
* angle de menton: Ajustez l'angle de menton pour minimiser l'apparence d'un double menton. La baisse légèrement abaissée du menton peut souvent être plus flatteuse.
* inclinant la tête: Une légère inclinaison de la tête peut ajouter de la personnalité et adoucir l'apparence générale.
* Contact oculaire: Considérez où le sujet regarde. Le contact visuel direct peut créer une connexion puissante avec la visionneuse. Regarder un peu de caméra peut créer une humeur plus pensive ou mystérieuse.
* Assis poses:
* Évitez les affaissiers: Encouragez une bonne posture, même en position assise.
* angle le corps: Identique à la position debout - Évitez une vue frontale directe.
* Placement des jambes: Traverser les jambes peut être une pose flatteuse, mais soyez conscient des rides dans les vêtements. Assurez-vous également que la jambe qui est sur le dessus est pointée vers la caméra. Considérez une jambe pliée et à plat sur le sol.
* Placement du bras: Placer les bras naturellement sur les genoux, sur l'accoudoir de la chaise, ou reposer sur une table.
* Poses mensonges:
* Soutenez la tête: Utilisez des oreillers ou des accessoires pour soutenir la tête et le cou.
* Évitez plat à l'arrière: Aller complètement plat peut rendre le sujet sans vie. Au lieu de cela, inclinez légèrement le corps d'un côté.
* Placement des jambes: Pliez une ou les deux jambes pour ajouter un intérêt visuel.
iii. Angle et perspective de la caméra:
* niveau des yeux: Le tir au niveau des yeux est généralement une pari sûre.
* tir d'en haut: Le tir légèrement au-dessus peut faire apparaître le sujet plus petit et plus vulnérable. Faites attention aux "cerfs en phases", regardez si vous êtes * trop * haut.
* tir d'en bas: Le tir en dessous peut rendre le sujet plus grand et plus puissant. Évitez de tirer trop loin en dessous car il peut déformer les fonctionnalités.
* Large focale: Utilisez une longueur focale plus longue (par exemple, 85 mm ou plus) pour les portraits. Cela comprime les caractéristiques et évite la distorsion. Des objectifs plus larges peuvent exagérer des fonctionnalités.
iv. Conseils et astuces:
* Pratique: Entraînez-vous à vous poser devant un miroir. Expérimentez avec différents angles et poses.
* Étudiez d'autres portraits: Analysez les portraits que vous admirez. Faites attention à la pose, à l'éclairage et à la composition.
* Utiliser des guides de pose: Recherchez des guides de pose en ligne ou dans des livres de photographie. Ceux-ci peuvent fournir l'inspiration et les idées.
* Prenez beaucoup de photos: N'ayez pas peur de prendre beaucoup de photos. Cela vous donne plus d'options à choisir ultérieurement.
* réviser et ajuster: Passez en revue les images avec le sujet et demandez leurs commentaires. Ajustez la posing au besoin.
* Utilisez des accessoires: Les accessoires peuvent ajouter de l'intérêt et du contexte à un portrait.
* Diriger le sujet: Ne dites pas simplement au sujet quoi faire, montrez-les. Démontrez la pose vous-même ou utilisez des gestes de la main pour les guider.
* Utilisez la musique: La musique peut aider à créer une atmosphère détendue et positive.
* Amusez-vous: Plus le sujet est détendu et confortable, meilleur sera les portraits.
v. Considérations spéciales:
* Type de corps: Différents types de corps nécessitent différentes techniques de pose. Ce qui fonctionne pour un modèle mince peut ne pas fonctionner pour une personne plus figeante. Concentrez-vous sur flatter les caractéristiques uniques de l'individu.
* Âge: Poser pour les enfants et les personnes âgées nécessite de la patience et de la compréhension. Gardez les poses simples et confortables.
* Vêtements: Choisissez des vêtements flatteurs et confortables. Évitez les vêtements trop serrés ou trop lâches. Faites attention aux couleurs et aux motifs qui complètent le sujet.
En comprenant ces principes et en pratiquant régulièrement, vous pouvez apprendre à poser et à incomber le corps pour créer de beaux portraits. N'oubliez pas d'être patient, observateur et de communiquer efficacement avec vos sujets. Bonne chance!