i. Principes de base de la pose masculine:
* Les angles sont votre ami: Évitez de poser votre sujet directement face à la caméra. La pêche au corps crée plus de dimension, d'intérêt et est généralement plus flatteuse. Expérimentez avec de légers angles (45 degrés est un bon point de départ) et des angles plus dramatiques.
* Distribution de poids: La façon dont une personne tient son poids peut considérablement changer l'apparence d'une pose. Avoir le poids principalement sur une jambe crée un virage détendu et naturel dans l'autre jambe, conduisant à un look plus dynamique et intéressant. Il aide également à définir la forme du corps.
* Les mains sont importantes: Ce que font les mains est crucial. Évitez de les avoir pendants molles. Donnez-leur quelque chose à faire (plus à ce sujet ci-dessous). La tension dans les mains peut communiquer la nervosité, alors encouragez la relaxation.
* La posture est la clé: Une bonne posture dégage la confiance. Encouragez votre sujet à rester debout, mais sans être raide. Un léger ascenseur du menton peut aider. Évitez de s'affronter à moins que cela ne fasse spécifiquement partie du look que vous allez (par exemple, une pose décontractée et détendue contre un mur).
* la mâchoire: Une mâchoire définie est souvent considérée comme attrayante. Encouragez subtilement votre sujet à pousser légèrement leur mâchoire vers l'avant (sans avoir l'air tendu). Cela aide à resserrer la peau sous le menton. Expérimentez avec différentes inclinaisons de tête.
* La communication est essentielle: Parlez à votre sujet! Les guider. Donnez-leur des commentaires spécifiques ("déplacez légèrement votre poids vers votre jambe gauche", "Détendez vos épaules", "Regardez un peu vers la droite"). L'enthousiasme et le renforcement positif les aideront à se détendre et à se sentir plus à l'aise.
* Dirigez le regard: Où le sujet cherche est vital. Le contact visuel direct avec la caméra crée une connexion avec la visionneuse. Regarder hors caméra peut créer un sentiment de mystère, de contemplation ou de suggérer un récit.
ii. Idées et techniques de pose spécifiques:
a. Poses debout:
* la pose penchée:
* contre un mur: Décontracté et détendu. Demandez-leur de se pencher avec une épaule contre le mur, une jambe légèrement pliée. Les mains peuvent être dans des poches, une main dans une poche ou un bras reposant sur le mur au-dessus de leur tête.
* contre un poste / pilier: Semblable au mur, mais offre un élément plus 3D.
* contre un arbre: Idéal pour les paramètres extérieurs.
* les bras croisés pose:
* Une pose classique qui peut transmettre la confiance ou la défensive, selon l'expression. Encouragez les bras détendus, pas étroitement croisés. Légère courbure en une jambe pour plus d'intérêt.
* la pose de la main dans la poche:
* Très polyvalent. Une ou les deux mains dans des poches. Encore une fois, la répartition du poids est importante.
* Variations: Pouce accroché dans la poche, les doigts se montrant partiellement.
* la pose "légèrement tournée":
* Le corps incliné loin de la caméra, le visage tourné vers la caméra. Crée un effet minceur et met l'accent sur la mâchoire.
* la "position de puissance":
* Pieds à la largeur des épaules, bonne posture, expression confiante. Cette pose projette la force et l'autorité. Les bras peuvent être sur les côtés ou les mains jointes à l'avant.
* la pose de marche:
* Capturez le mouvement et l'énergie. Dites-leur de marcher naturellement vers ou loin de la caméra. Prenez plusieurs plans et choisissez le plus flatteur. Peut être une promenade lente et délibérée ou un rythme plus rapide.
* la pose de look back:
* Sujet s'éloigne mais en regardant en arrière par-dessus son épaule à la caméra. Crée de l'intrigue.
* en utilisant des accessoires:
* vestes: Drapé sur l'épaule, maintenu dans la main ou porté partiellement.
* chapeaux: Tenu à la main, porté à un angle actif.
* sacs / malformation: Suggère un but et une direction.
* Livres: Pour un look intellectuel ou académique.
* Instruments de musique: S'ils jouent, cela peut être un excellent moyen de personnaliser le tournage.
* Équipement sportif: Identique aux instruments de musique
b. Posés assis:
* sur une chaise:
* penché en avant: Engagé et attentif. Coudes sur les genoux, les mains jointes ou pendantes.
* Se pencher en arrière: Détendu et décontracté. Un bras drapé sur le dos de la chaise.
* Sideways: Une jambe traversa les autres.
* sur les escaliers:
* Assis sur un pas, se penchant contre la balustrade.
* Assis avec les jambes qui pendaient.
* Assis avec une jambe sur une étape plus élevée.
* au sol:
* les jambes croisées: Décontracté et confortable.
* une jambe pliée, une jambe étendue: Crée une forme plus dynamique.
* se penchant sur les mains: Détendu et confiant.
* Variations pour toutes les poses assises:
* Jouez avec le placement des mains:reposant sur les genoux, tenant les chevilles, passant dans les cheveux.
* Expérimentez avec différents angles du corps et du visage.
* Considérez l'arrière-plan et comment il complète la pose.
c. Des poses d'action:
* lié aux sports: Jouer au basket, courir, soulever des poids. Capturez l'action et l'émotion.
* fonctionne: Si vous photographiez quelqu'un dans sa profession, capturez-le en action. Un chef cuisine, un bâtiment charpentier, une peinture d'artiste.
* marche: (Comme mentionné ci-dessus, mais mérite d'être répété).
* riant: Les photos candides de rires authentiques sont toujours super. Dites une blague ou demandez-leur de réfléchir à quelque chose de drôle.
iii. Considérations spécifiques aux hommes:
* met l'accent sur la force et la masculinité: (Si c'est le but du tournage). Pensez aux poses qui montrent les épaules, les bras et la mâchoire. Expressions fortes et confiantes.
* mais n'ayez pas peur de la vulnérabilité: Un look plus sensible ou introspectif peut être très puissant. L'éclairage doux et les expressions réfléchies peuvent créer un portrait convaincant.
* s'adapter au type de corps du sujet: Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas travailler pour un autre. Faites attention à la forme de leur corps et trouvez des poses flatteuses et confortables.
* Les vêtements sont importants: Les vêtements devraient compléter la pose et le style général du tournage. Assurez-vous que les vêtements s'adaptent bien et sont exempts de rides.
iv. Éclairage et composition:
* l'éclairage façonne le corps: Utilisez la lumière et l'ombre pour définir les muscles et créer de la profondeur. L'éclairage latéral est souvent très flatteur pour les hommes.
* Règle des tiers: Une directive de composition de base qui aide à créer des images visuellement attrayantes.
* lignes de tête: Utilisez des lignes dans l'environnement pour guider l'œil du spectateur vers le sujet.
* Espace négatif: L'espace vide autour du sujet peut créer un sentiment d'équilibre et attirer l'attention sur le point focal.
v. Conseils essentiels pour le succès:
* La préparation est la clé: Les emplacements des scouts, planifiez votre éclairage et ont une vision claire du tournage.
* Créer des relations: Rendez votre sujet à l'aise et confiant. Discutez avec eux, apprenez à les connaître et expliquez votre vision.
* Fournir une direction claire: Ne dites pas simplement "Regardez naturel". Donnez des instructions et des commentaires spécifiques.
* Passez en revue les images ensemble: Montrez à votre sujet les images pendant que vous tournez. Cela leur permet de voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
* Expérimentez et amusez-vous! N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de enfreindre les règles. Les meilleures photos proviennent souvent de moments inattendus.
En résumé, une pose masculine efficace consiste à créer une atmosphère confortable et confiante, à comprendre les principes du langage corporel et à utiliser l'éclairage et la composition pour améliorer les meilleures caractéristiques du sujet. La communication, la préparation et la volonté d'expérimenter sont vos meilleurs outils.