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Comment poser des hommes (idées de pose + conseils de photographie masculine)

D'accord, décomposons comment poser des hommes pour la photographie. Il ne s'agit pas seulement de dire "Tenez-vous là et souriez". Il s'agit de comprendre l'anatomie masculine, de transmettre la force, la confiance et la personnalité, et la création de formes visuellement attrayantes.

i. Principes de guidage - Concepts clés à retenir

* esthétique masculine: En général, les poses pour les hommes ont tendance à être davantage sur les lignes définies, les angles forts et un sentiment de mise à la terre et de stabilité. Cela ne signifie pas qu'un homme ne peut pas être gracieux ou expressif, mais le fond de teint concerne souvent la présence et la force.

* Règle de triangle: Les triangles sont votre meilleur ami dans la pose. Ils créent un intérêt visuel, une stabilité et un dynamisme. Recherchez des moyens de créer des triangles avec les bras, les jambes, le torse et même l'espace négatif autour du sujet. Des lacunes entre les bras et le corps, les genoux légèrement pliés ou une main dans une poche contribuent tous.

* Évitez les lignes parallèles: Les lignes parallèles (comme les deux bras vers le bas, les deux jambes parfaitement droites) peuvent sembler rigides et ennuyeuses. Les briser. Pliez un genou, inclinez un bras, déplacez le poids.

* Distribution de poids: Où le poids est placé a un impact significatif sur la pose. Le poids sur une jambe semble plus détendu que le poids réparti uniformément. Se pencher en avant peut transmettre l'énergie et la confiance. Se pencher en arrière peut suggérer une humeur plus détendue ou contemplative.

* le "squinch": Ceci est un rétrécissement subtil des yeux. Demandez au sujet de resserrer légèrement la paupière inférieure. Cela les rend plus confiants et engagés. Ce n'est * pas * les yeux! (Google "Photographie de squelette" pour des exemples visuels).

* La communication est la clé: La communication directe est vitale. Dites au sujet ce que vous recherchez. Expliquez le sentiment que vous voulez transmettre. Utilisez un langage clair et concis. "Chin vers le haut", "déplaçant votre poids vers votre jambe gauche", "Détendez vos épaules."

* Authenticité: Les meilleures poses sont celles qui se sentent naturelles au sujet. Ne forcez pas une pose qui semble inconfortable. Travaillez avec leur posture naturelle et leur mouvement.

* Confiance: La confiance se traduit par la caméra. Si le sujet se sent bien dans la pose, cela montrera.

ii. Poses debout

* la position de base (et comment l'élever):

* le problème: Se tenir directement sur la caméra avec des bras sur les côtés est la valeur par défaut, mais elle peut sembler statique et peu flatteuse.

* le correctif:

* angle le corps: Demandez au sujet de tourner légèrement leur corps d'un côté. Cela crée une ligne plus dynamique.

* Shift de poids: Déplacer le poids vers une jambe. Cela pliera naturellement légèrement les autres genoux et créera une pose plus détendue.

* Placement des mains: Donnez les mains à faire. Voir les options ci-dessous.

* Inclinaison de tête: Une légère inclinaison de la tête peut ajouter de l'intérêt.

* Idées de placement des mains:

* poches: Les mains dans les poches (partiellement ou entièrement) sont classiques. Le pouce hors de la poche est généralement plus élégant.

* Armes croisées: Peut transmettre la confiance ou la défensive, selon l'expression faciale. Ne laissez pas les bras presser le corps anormalement. Essayez de les avoir légèrement inclinés loin du corps.

* une main dans la poche, une main visible: Brise la symétrie.

* tenant un objet: Un accessoire (tasse de café, livre, outil) peut ajouter du contexte et du naturel.

* ancré / soutenu: Main sur un mur, un arbre, une clôture ou un autre objet.

* geste: Utilisez des gestes de la main pour souligner un point dans une conversation ou une pensée. Assurez-vous que le geste est naturel et utile.

* penchant:

* contre un mur: S'appuyer contre un mur est un excellent moyen de créer une pose détendue. Variez l'angle du corps et la position des bras.

* contre un arbre: Semblable à un mur, fournit un support et un cadre naturel.

* contre une clôture: Bon pour les prises de vue extérieures, peut utiliser les lignes de la clôture pour la composition.

iii. Poses assis

* Conseils généraux pour s'asseoir:

* Évitez les affaissiers: Une bonne posture est toujours importante lorsqu'elle est assise. Encouragez le sujet à s'asseoir droit, mais pas rigidement.

* angle le corps: Évitez de voir le sujet assis parfaitement à la caméra. Angle le corps légèrement pour une pose plus flatteuse.

* Distribution de poids: Même en position assise, pensez à la répartition du poids. Se pencher en avant ou d'un côté peut créer une pose plus dynamique.

* mains et bras: Donnez les mains à faire. Les reposer sur les genoux, sur les bras d'une chaise ou sur une table sont toutes de bonnes options.

* poses assises spécifiques:

* chaise / tabouret:

* Assis en avant: Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux. Ceci est une pose de "pensée" classique.

* assis en arrière: Assis en arrière sur une chaise avec des bras reposant sur le dos.

* jambes croisées: Une pose détendue et décontractée.

* terre / étapes:

* les jambes croisées: Une pose détendue et informelle.

* une jambe étendue, une jambe pliée: Crée une forme de triangle.

* se penchant sur les mains: Une pose décontractée et détendue.

* sur un bureau: S'asseoir sur le bord d'un bureau peut être une excellente option décontractée pour les photos commerciales.

iv. Des poses d'action

* marche: Capturez le sujet en mouvement. Faites-les marcher vers la caméra, loin de la caméra ou à travers le cadre.

* Running: Plus dynamique que la marche, mais nécessite plus d'énergie.

* engagé dans une activité: Photographier quelqu'un qui fait quelque chose qu'il aime (faire du sport, travailler sur un projet, etc.) peut créer des images naturelles et authentiques.

* grimper / sauter: Idéal pour montrer l'énergie et l'athlétisme.

v. Expressions faciales et poses de tête

* le squinch: Comme mentionné précédemment, un rétrécissement subtil des yeux peut rendre le sujet plus confiant et engagé.

* Position du menton:

* Chin up: Peut transmettre la confiance et la puissance, mais peut également sembler arrogante si elle est exagérée.

* menton: Peut transmettre la réflexion ou l'introspection. Soyez prudent, car cela peut également créer des ombres peu flatteuses sous le menton.

* souriant:

* Souleur authentique: Le plus important est que le sourire est authentique. Encouragez le sujet à penser à quelque chose qui les rend heureux.

* sourire à bouche fermée: Peut être plus subtil et sophistiqué.

* sourire à bouche ouverte: Peut être plus expressif et joyeux.

* en regardant directement la caméra: Crée une connexion avec la visionneuse.

* Regardant loin de la caméra: Peut créer un sentiment de mystère ou de contemplation.

* Inclinaison de tête: Une légère inclinaison de la tête peut ajouter de l'intérêt et de la personnalité.

* Définition de la mâchoire: Soyez conscient de la mâchoire. Légèrement prolonger la tête vers l'avant et vers le bas peut aider à le définir.

vi. Vêtements et considérations de toilettage

* Ajustement des vêtements: Les vêtements bien ajustés sont essentiels. Les vêtements trop amples ou trop serrés peuvent être peu flatteurs.

* toilettage: Assurez-vous que le sujet est bien entretenu. Les cheveux doivent être soignés et les poils du visage doivent être coupés.

* rides: Soyez conscient des rides dans les vêtements. Un fer ou un vapeur rapide peut faire une grande différence.

* Palette de couleurs: Considérez la palette de couleurs des vêtements et de l'arrière-plan. Choisissez des couleurs qui se complètent.

vii. Conseils pour travailler avec des modèles masculins

* établir des relations: Rendre le sujet à l'aise. Discutez avec eux avant le tournage pour les connaître et les mettre à l'aise.

* Donnez des directions claires: Soyez clair et concis avec vos instructions. Utilisez un langage simple que le sujet peut facilement comprendre.

* Afficher les exemples: Si vous avez une pose spécifique à l'esprit, montrez un exemple au sujet.

* Fournir des commentaires: Donnez des commentaires positifs tout au long du tournage. Faites savoir au sujet ce qu'ils font bien.

* Soyez patient: La pose peut être difficile, en particulier pour les personnes qui ne sont pas habituées à être devant la caméra. Être patient et compréhension.

* laissez-les bouger: N'ayez pas peur de les laisser bouger un peu et de trouver leur position naturelle dans vos suggestions. De légers ajustements peuvent faire une grande différence.

* Passez en revue les images ensemble: Pendant le tournage, prenez un moment pour revoir les images avec le sujet. Cela leur donnera une meilleure idée de ce que vous recherchez et leur permettra de faire des ajustements.

viii. Pratique et expérimentation

* Pratique: La meilleure façon d'apprendre à poser des hommes est de pratiquer. Photographiez des amis, des membres de la famille ou même vous-même.

* Expérience: N'ayez pas peur d'expérimenter avec différentes poses et angles.

* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail d'autres photographes qui sont habiletés à poser des hommes. Faites attention aux poses qu'ils utilisent et à la façon dont ils utilisent la lumière et la composition.

En comprenant ces principes et en pratiquant vos compétences, vous pouvez poser des hommes en toute confiance pour des photographies percutantes et mémorables. N'oubliez pas d'adapter votre approche à la personnalité de l'individu et aux objectifs spécifiques du tournage. Bonne chance!

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