20 conseils et idées de sourires naturels sur les photos:
Obtenir un véritable sourire sur les photos peut être délicat! Ces conseils vous aideront à vous détendre, à vous sentir à l'aise et à capturer ces sourires naturels et beaux.
Préparation et état d'esprit:
1. Détendez-vous et respirez: Avant même que la photo ne soit prise, prenez quelques respirations profondes pour libérer la tension sur votre visage et vos épaules. Le stress est un tueur de sourire!
2. Pensez aux pensées heureuses: Évoquez un souvenir joyeux, une blague drôle ou quelque chose dont vous êtes vraiment reconnaissant. Cela vous apportera un vrai sourire.
3. Ne pas y réfléchir: Plus vous pensez à sourire, plus il sera forcé. Essayez d'oublier la caméra et concentrez-vous sur le moment.
4. Embrasse l'imperfection: De vrais sourires impliquent souvent des rides, des dents légèrement tordues ou un peu de glissade. Ces imperfections font partie de ce qui rend votre sourire unique et authentique.
5. Faites confiance à votre photographe: Si vous travaillez avec un photographe, communiquez vos préoccupations et demandez des conseils. Un bon photographe vous aidera à vous sentir à l'aise et à capturer votre meilleur angle.
lors de la séance photo:
6. Interaction authentique: Engagez une conversation avec le photographe ou quelqu'un d'autre présent. Parler peut aider à détendre votre visage et à faire ressortir un sourire plus naturel.
7. raconter une blague (ou demander à quelqu'un d'autre): Le rire est le meilleur médicament, et c'est aussi un excellent moyen d'obtenir un véritable sourire.
8. Imaginez que vous riez (sans rire): L'anticipation du rire peut apporter un sourire naturel à votre visage et à vos yeux.
9. Swech vos yeux légèrement: Cela aide à activer les muscles autour de vos yeux, ce qui rend votre sourire plus authentique (le "Smile de Duchenne"). Pensez à un Slint subtil.
10. Dites un mot qui nécessite une forme de sourire: Au lieu de «fromage», essayez de dire «de l'argent», «yoga», «whisky» ou votre mot préféré! Cela peut vous aider à façonner votre bouche de manière plus naturelle.
11. séparez légèrement vos lèvres: Une bouche légèrement séparée semble souvent plus détendue et naturelle qu'un sourire à la bouche fermée.
12. Concentrez-vous sur vos yeux: Un véritable sourire commence dans les yeux. Assurez-vous que vos yeux sont brillants et engagés, reflétant le bonheur que vous ressentez.
13. Changez votre angle: Expérimentez avec différents angles pour voir ce qui vous convient le mieux. Une légère inclinaison de la tête peut souvent adoucir votre sourire et votre mâchoire.
14. Prenez les pauses: Sourir trop longtemps peut devenir fatigant et entraîner une expression forcée. Faites de courtes pauses pour détendre votre visage et vous recentrer.
15. Déplacez-vous: Le cas échéant, essayez de vous déplacer légèrement pendant la séance photo. Cela peut vous aider à vous détendre et à vous sentir plus naturel.
16. Ne souriez pas constamment: Varier vos expressions. Un mélange de sourires, de looks sérieux et d'expressions réfléchies créera un ensemble de photos plus intéressant et plus dynamique.
Techniques spécifiques:
17. le sourire "presque": Taquiner le sourire en laissant presque cela se produire, puis reculer. Répétez plusieurs fois. Cela peut créer un aspect plus naturel et spontané lorsque le sourire réel apparaît.
18. Le sourire doux: Concentrez-vous sur un sourire doux et subtil plutôt que sur un grand sourire à plein essor. Cela peut être particulièrement flatteur pour les portraits.
19. le sourire "intérieur": Imaginez sourire avec tout votre corps, pas seulement votre bouche. Cela vous aidera à rayonner de l'énergie positive et à créer une expression plus authentique.
20. Pratiquez devant un miroir: Expérimentez avec différents sourires et expressions faciales devant un miroir pour voir ce qui vous semble le plus naturel et flatteur. Faites attention à vos yeux et à votre bouche.
En utilisant ces conseils, vous pouvez apprendre à vous détendre, à vous sentir à l'aise et à capturer ces beaux sourires authentiques sur vos photos. Bonne chance!