i. Principes clés de la pose masculine
* naturel, non forcé: Les meilleures poses semblent et se sentent sans effort. Évitez les positions trop artificielles ou inconfortables. Encouragez le mouvement et les ajustements.
* Les angles sont votre ami: Les angles créent un intérêt visuel et peuvent mincer ou accentuer les fonctionnalités. Évitez de poser des hommes de front et directement.
* Le langage corporel compte: Faites attention aux mains, aux épaules et à la posture. Ces indices subtils communiquent beaucoup.
* La communication est la clé: Guidez votre sujet clairement et positivement. Offrez des instructions spécifiques ("Tournez légèrement vos épaules vers la gauche," pas seulement "Look plus naturel").
* Connexion à l'objectif: Le contact visuel est puissant, mais pas toujours nécessaire. Variez le regard (en regardant la caméra, légèrement hors caméra, en regardant vers le bas, en levant les yeux).
* Faire mettre en évidence les caractéristiques masculines: Pensez à la mâchoire, aux épaules et au physique (sans être ouvertement sexuelle à moins que ce soit le but).
* Considérez les vêtements: La pose devrait compléter la tenue. Une tenue décontractée demande une pose détendue, tandis qu'un costume pourrait exiger une position plus formelle.
* Conscience du fond: Comment la pose interagit-elle avec l'arrière-plan? Est-ce que cela complète ou s'affronte?
ii. Poses de base et variations
* Poses debout
* la position classique: Pieds à la largeur des épaules, un pied légèrement vers l'avant, le poids s'est légèrement déplacé en arrière.
* * Variations:*
* MAINS EN POCHETS (un ou les deux).
* Les bras croisés (soyez prudent - peut avoir l'air défensif s'il est mal fait. Les bras détendus croisés sont meilleurs).
* S'appuyant contre un mur ou un objet.
* Tenir un accessoire (tasse de café, livre, etc.).
* Ajuster une veste ou une cravate.
* Regarder sur le côté.
* la position de puissance: Position plus large, poitrine légèrement vers l'avant, mains sur les hanches ou la ceinture. Bon pour transmettre la confiance et l'autorité. Utilisez avec parcimonie.
* la pose penchée: Décontracté et détendu. Penché contre un mur, un arbre ou une balustrade.
* * Variations:*
* Une jambe pliée, pied contre le mur.
* Main dans la poche.
* Regarder la caméra ou loin.
* Inclinant la tête.
* Poses de marche / mouvement: Capturez le sujet en mouvement.
* * Variations:*
* Marcher vers la caméra.
* S'éloigner de la caméra.
* En regardant en arrière par-dessus l'épaule.
* Motion légèrement floue pour une sensation dynamique.
* armes vers le haut / atteignant Cela fonctionne bien dans la nature ou les environnements urbains. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'ombres gênantes ou de visages tendus.
* Assis poses
* chaise Sit: Assis droit sur une chaise.
* * Variations:*
* Armes reposant sur les bras de la chaise.
* Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* Une jambe croisée sur l'autre.
* En regardant la caméra ou sur le côté.
* Couch / Sit détendu: Plus décontracté.
* * Variations:*
* Se penchant en arrière sur le canapé.
* Une jambe étendue.
* Tenir un verre ou un livre.
* Sourir ou avoir l'air réfléchi.
* Ground Sit: Assis sur le sol (herbe, béton, etc.).
* * Variations:*
* Les jambes croisées.
* Une jambe pliée, l'autre étendue.
* Se pencher en arrière sur les mains.
* Les bras enroulés autour des genoux.
* SIT TAUDE: Assis perché sur un tabouret. Peut être dans un bar ou un café.
* poses couchées
* à l'arrière: Détendu et décontracté.
* * Variations:*
* Bras sur les côtés.
* Bras derrière la tête.
* Une jambe pliée.
* Regardant les yeux vers le ciel.
* sur l'estomac: Plus intime et détendu.
* * Variations:*
* Bripped up sur les coudes.
* La tête reposant sur les mains.
* En regardant la caméra ou sur le côté.
iii. Conseils et techniques de pose spécifiques
* la mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme masculine.
* Astuce: Demandez au sujet légèrement tourné vers l'avant et vers le bas. Cela resserre la peau sous la mâchoire et met l'accent sur la mâchoire. * N'en faites pas trop, * ou il aura l'air contre nature.
* les épaules: De larges épaules peuvent transmettre une force.
* Astuce: La pêche légèrement inclinée les épaules loin de la caméra peut les rendre plus larges. Évitez d'avoir les épaules directement au carré à la caméra, sauf si vous optez pour un aspect très formel et rigide.
* les mains: Les mains peuvent être difficiles. Évitez le placement gênant à la main.
* Conseils:
* Gardez-les détendus.
* Donnez-leur quelque chose à faire (maintenez un accessoire, mettez-les dans des poches, reposez-les sur une surface).
* Évitez les poings serrés ou les doigts raides.
* Envisagez de faire passer le sujet à travers leurs cheveux pour un look naturel.
* les jambes:
* Astuce: Évitez de verrouiller les genoux. Un léger virage dans une ou les deux jambes rend la pose plus naturelle. Pour les poses debout, le déplacement du poids en une jambe peut créer un aspect plus détendu et dynamique.
* le torse:
* Astuce: Demandez au modèle de plier légèrement le torse pour créer une forme. Évitez une posture droite et rigide.
* les yeux:
* Astuce: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Assurez-vous qu'ils sont au point et transmettent l'émotion souhaitée. Le contact visuel direct peut être puissant, mais une légèreté peut créer un sentiment de mystère. Faites attention aux allume-capsies (le reflet de la lumière dans les yeux) - ils peuvent ajouter la vie et l'éclat à l'image.
* Double menton:
* Astuce: Soulevez légèrement le menton et demandez au modèle de pousser leur visage en avant. Cela resserrera la peau autour du cou.
iv. Choses à éviter
* la "pose de tête" en plein corps: Où le corps est confronté à une manière et la tête est complètement tournée pour faire face à la caméra. Il semble contre nature à moins qu'il n'y ait une forte raison contextuelle à cela.
* Placement de main maladroit: Faites une attention particulière à ce que font les mains. Ils doivent avoir l'air détendus et naturels, pas raides ou forcés.
* sourires non naturels: Un véritable sourire est toujours le meilleur. Encouragez le sujet à penser à quelque chose de heureux ou de drôle. Si vous allez pour un look plus sérieux, évitez de forcer un sourire.
* sur-pression: Ne y réfléchissez pas trop. Les meilleures poses sont souvent les plus simples. Concentrez-vous sur la création d'un look naturel et confortable.
* Ignorer le type de corps du sujet: Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas travailler pour un autre. Adaptez les poses pour flatter le type de corps du sujet.
* Poser des questions clôturées: "Cette pose est-elle bonne?". Essayez de leur donner des instructions au lieu de questions.
v. Facteurs à considérer
* Le but du tournage: Est-ce pour un coup de tête professionnel, un tournage de mode, un portrait personnel ou autre chose? Le but influencera les poses que vous choisissez.
* le style du tournage: Est-ce formel, décontracté, énervé, romantique, etc.? Le style influencera également les poses.
* La personnalité du sujet: Essayez de capturer la personnalité du sujet sur les photos. S'ils sont extravertis et énergiques, choisissez des poses qui reflètent cela. S'ils sont plus réservés, choisissez des poses plus subtiles et discrètes.
* l'emplacement: L'emplacement peut également influencer les poses. Un cadre naturel peut nécessiter des poses plus détendues et décontractées, tandis qu'un cadre urbain peut nécessiter des poses plus énervées et dynamiques.
vi. Comment diriger votre sujet
* Soyez clair et concis: Donner des instructions spécifiques. "Tournez légèrement les épaules à gauche." "Pliez légèrement votre genou avant."
* Utilisez un langage positif: "C'est génial, maintenant essayez ..." Évitez le langage négatif comme "Ne faites pas ça."
* démontre la pose: Montrez au sujet ce que vous voulez qu'ils fassent. Cela est particulièrement utile s'ils ont du mal à comprendre vos instructions.
* Encourager le mouvement: N'ayez pas peur de faire passer le sujet. Le mouvement peut les aider à se détendre et à trouver des poses plus naturelles.
* donner des commentaires: Dites au sujet ce que vous aimez et ce que vous voulez qu'ils changent.
* Soyez patient: La pose peut être difficile, alors soyez patient et compréhensif.
* Créer des relations: Un modèle détendu fait de meilleures images. Discutez de leur journée, de leurs passe-temps ou de tout ce qui les met à l'aise.
* Show, ne vous contentez pas de dire: Si vous le pouvez, démontrez vous-même la pose. C'est souvent le moyen le plus clair de communiquer votre vision.
vii. Pratique et expérimentation
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer. Prenez un ami ou un membre de la famille et commencez à expérimenter différentes poses. Faites attention à ce qui fonctionne et à ce qui ne fonctionne pas. Étudiez le travail d'autres photographes que vous admirez. Plus important encore, amusez-vous!
En suivant ces conseils et techniques, vous pouvez créer des portraits étonnants et percutants d'hommes qui capturent leur personnalité et leur style uniques. Bonne chance!