i. Principes fondamentaux des hommes de pose:
* Formes masculines: Pensez aux triangles, aux angles tranchants et aux lignes fortes. Évitez les poses arrondies ou trop symétriques qui peuvent sembler plus douces.
* Confiance et intention: La pose doit communiquer quelque chose. Est-il détendu? Assertif? Contemplatif? Assurez-vous que la pose correspond à l'humeur souhaitée.
* naturel (même lorsqu'il est posé): L'objectif est de le faire paraître sans effort. Évitez la raideur ou les positions forcées. Les ajustements subtils peuvent faire une grande différence.
* Le mouvement est essentiel: Les poses peuvent avoir l'air sans vie. Incorporez le mouvement, même de légers changements de poids ou de réglage de la main, pour créer un sentiment de dynamisme.
* Définition de la mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme un trait masculin. Faites attention à la façon dont la tête est inclinée pour souligner cela.
* Utilisez l'environnement: Interagir avec l'environnement. S'appuyant sur un mur, assis sur une chaise, en utilisant des accessoires - tout cela ajoute de la profondeur et du contexte.
ii. Posing Ideas - Positions du corps:
* Poses debout:
* la position: Pieds à la largeur des épaules, un pied légèrement vers l'avant (poids principalement sur le pied arrière). Cela crée un look détendu mais ancré.
* le lean: Penché contre un mur ou un objet. Faites attention à l'angle du corps et à la position des bras. Les bras croisés peuvent être puissants, mais aussi apparus comme défensifs.
* la croix: Traversant une jambe sur l'autre. Cela peut créer une ambiance plus décontractée.
* mains dans les poches: Une pose classique et détendue. Expérimentez avec différentes positions de poche (les deux mains, une main, les pouces uniquement).
* Coffre ouvert: Encouragez le sujet à se tenir debout avec leurs épaules en arrière, ce qui transmet la confiance.
* bras sur les côtés (mais pas raidement): Les bras doivent être légèrement pliés et détendus, pas rigidement collés au corps. Les mains peuvent être légèrement serrées ou ouvertes.
* Shot Action: Marcher, marcher ou regarder par-dessus son épaule. Le mouvement ajoute de l'intérêt.
* Assis poses:
* Les jambes séparées: Assis avec des jambes légèrement à part projette la confiance.
* penché en avant: Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux. Cela peut créer un look réfléchi ou intense.
* jambes croisées: Les jambes croisées peuvent être détendues mais peuvent également raccourcir les jambes sur les photos. Soyez conscient de l'angle de la caméra.
* sur le bord d'une chaise: S'asseoir sur le bord d'une chaise / tabouret peut créer un look plus dynamique et engagé.
* en utilisant les accoudoirs: Poser un bras sur un accoudoir, à l'arrière d'une chaise ou du côté d'une structure.
* latéralement sur une chaise / tabouret: Ajoute de l'intérêt en changeant le plan du corps en caméra.
* Poses couchées:
* soutenu sur les coudes: Couché sur le ventre, calé sur leurs coudes. C'est bon pour un look détendu et naturel.
* à l'arrière, une jambe pliée: Allongé sur le dos avec une jambe pliée.
* latéralement, soutenue sur un bras: Allongé de leur côté, se soutenant sur un seul bras.
* à l'arrière, en levant: Peut créer une humeur rêveuse ou contemplative.
iii. Idées de pose - Placement des mains:
* Évitez les "mains suspendues": Les mains qui se balançaient molles sur les côtés ont l'air maladroites.
* dans les poches: Comme mentionné, une option classique et détendue.
* tenant un objet: Une boisson, un livre, un outil (selon le contexte).
* toucher le visage / les cheveux: Toucher subtilement le visage ou passer une main dans les cheveux peut être très expressif (mais éviter d'en faire trop).
* Armes croisées: Peut projeter la confiance, la force ou la défensive (être attentive au message).
* reposant sur une surface: S'appuyant sur un mur, une chaise ou une table.
* saisissant un objet: Tenir quelque chose avec une poignée ferme peut transmettre l'énergie.
* sur les hanches: Les hanches peuvent créer une pose forte et affirmée (utilisation avec prudence - peut lire comme féminine si ce n'est pas fait avec soin).
iv. Idées de pose - Expressions de la tête et du visage:
* mâchoire: Faites attention à l'angle de la tête pour accentuer la mâchoire. L'inclinaison légèrement inclinée vers le bas et vers l'avant peut aider.
* pliant (légèrement): Un léger sol peut rendre les yeux plus intenses et confiants.
* le "Smize": Souriant avec les yeux (terme de Tyra Banks). Il s'agit de créer une expression authentique et engageante.
* Contact oculaire direct: Regarder directement la caméra crée une connexion forte avec la visionneuse.
* Regarder les yeux: Le détournement peut créer un sentiment de mystère ou de contemplation.
* Expressions subtiles: Un léger sourire narquois, un sourcil levé, un regard réfléchi - de petits détails peuvent faire une grande différence.
* Évitez les sourires forcés: Les sourires authentiques sont toujours les meilleurs. Si un sourire complet se sent forcé, essayez un sourire à bouche fermée ou un sourire subtil.
v. Conseils de photographie:
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous essayez de réaliser et donnez-leur des instructions claires. Fournir une rétroaction positive.
* Démarrez simple: Commencez par des poses de base et construisez progressivement à partir de là.
* Observer et ajuster: Portez une attention particulière à la posture, à l'expression et au langage corporel global du sujet. Faites des ajustements subtils pour améliorer la pose.
* tire sous différents angles: Expérimentez avec des angles élevés, des angles bas et des plans de niveau oculaire. Chaque angle créera une perspective différente.
* Éclairage: Utilisez l'éclairage pour sculpter le visage et le corps. L'éclairage latéral peut créer des ombres dramatiques et accentuer les caractéristiques.
* Background: Choisissez un arrière-plan qui complète le sujet et ne distrait pas de l'image globale.
* Armoire: Les vêtements doivent bien s'adapter et adapter le style du sujet. Les couleurs plus foncées peuvent créer un look plus mimassant et puissant.
* Utilisez un réflecteur: Bouncez la lumière sur le visage du sujet pour adoucir les ombres et égayer les yeux.
* Prenez beaucoup de photos: Plus vous prenez de photos, plus vous avez de chances de capturer le moment parfait.
* Revoir et apprendre: Après le tournage, passez en revue les photos et analysez ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné. Cela vous aidera à améliorer vos compétences de pose.
vi. Erreurs courantes à éviter:
* raideur: Le problème le plus courant. Encouragez le sujet à se détendre et à bouger naturellement.
* cachant les mains: Évitez que le sujet garde les mains cachées dans leurs poches pour chaque coup.
* Posture médiocre: Faites attention à la posture du sujet et assurez-vous qu'ils se tiennent ou assis droit.
* Expressions faciales non naturelles: Évitez les sourires forcés ou les expressions non naturelles.
* Ignorer l'environnement: Ne négligez pas les antécédents et l'environnement. Utilisez-les pour améliorer l'image.
* Plans statiques: Évitez que le sujet se tient debout ou que vous vous asseyiez parfaitement. Incorporez le mouvement pour créer une image plus dynamique.
vii. S'adapter à différents types de corps:
* hommes plus grands: Utilisez des angles inférieurs pour les rendre encore plus imposants. Les poses assis peuvent également bien fonctionner.
* hommes plus courts: Évitez les positions trop larges qui peuvent les rendre plus courtes. Utilisez des angles plus élevés pour allonger le corps.
* hommes plus grands: Évitez les poses qui compriment le corps ou mettent l'accent sur la largeur. Les lignes diagonales et les poses asymétriques peuvent être plus flatteuses. Les vêtements sombres et l'éclairage stratégique peuvent également aider.
* Hommes maigres: Soulignez leur physique avec des vêtements ajustés et des poses qui montrent leur définition musculaire.
viii. Trouver l'inspiration:
* Magazines: Regardez les magazines de mode masculine, les magazines de fitness et les magazines de style de vie.
* portefeuille en ligne: Parcourez les portefeuilles de photographes professionnels spécialisés dans le portrait masculin.
* médias sociaux: Suivez les photographes et les modèles sur Instagram, Pinterest et d'autres plateformes de médias sociaux.
* Films et émissions de télévision: Faites attention à la façon dont les hommes sont posés dans les films et les émissions de télévision.
En comprenant ces principes et en pratiquant régulièrement, vous pouvez créer des portraits étonnants et percutants d'hommes. N'oubliez pas d'adapter les techniques au sujet individuel et de laisser briller leur personnalité!