i. Principes généraux (quelle que soit la pose spécifique):
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous essayez de réaliser et pourquoi vous leur demandez de faire quelque chose. Donnez des instructions claires et concises.
* La relaxation est cruciale: Un sujet tendu ne aura jamais l'air bien. Commencez par les faire inspirer profondément et secouer leurs membres. L'humour peut aider! Un véritable sourire ou une expression détendue est toujours mieux qu'un forcé.
* la puissance d'un léger maigre: Se pencher légèrement (vers l'avant ou sur le côté) transmet souvent la confiance et rend la pose moins statique. Cela aide également à éviter de paraître à plat.
* Le placement des mains est vital: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Évitez de les accrocher molles. Voici quelques options:
* Dans les poches (partiellement ou entièrement).
* Reposant sur une hanche.
* Tenant un objet (une tasse de café, un livre, un chapeau, une veste).
* Toucher leur visage (menton, joue, barbe - soigneusement, évitez de déformer le visage).
* Armes croisées (utilisez avec prudence; peut paraître défensive ou fermé si ce n'est pas bien fait).
* Gesticulation (le cas échéant au contexte).
* faites attention au langage corporel: Soyez conscient de la posture, de la position de l'épaule du sujet et de la position globale. Encouragez-les à se tenir debout (mais pas raideur). Les épaules légèrement de retour et détendue.
* Les angles sont votre ami: Ne tirez pas toujours de front. Expérimentez avec différents angles pour créer des compositions plus dynamiques et intéressantes. Un léger angle peut mincer la figure et souligner certaines caractéristiques.
* L'importance de la mâchoire: Une mâchoire bien définie est généralement considérée comme attrayante. Faites en sorte que le sujet se fasse légèrement en avant vers l'avant et vers le bas (juste un tout petit peu). Cela resserre la peau sous le menton. "Casking à la tortue" peut également fonctionner.
* tir sous un angle inférieur: Le tir légèrement par le bas peut rendre un homme plus puissant et imposant.
* Considérations de vêtements: Les vêtements doivent bien s'adapter et être appropriés pour le contexte du tournage. Faites attention aux rides et aux plis. Parfois, un bouton légèrement défait ou un manchon enroulé peut ajouter une touche de fraîcheur décontractée.
ii. Idées et techniques de pose spécifiques:
a. Poses debout:
* le Lean classique: Demandez au sujet de vous pencher contre un mur, un arbre ou un autre objet robuste. Une épaule doit être légèrement plus élevée que l'autre. Variez le placement à la main (un dans la poche, un sur le mur, etc.).
* Variations:
* Se penchant avec une jambe légèrement pliée et croisée sur l'autre.
* Regarder au loin.
* En regardant directement la caméra.
* la position de puissance: Pieds à la largeur des épaules, épaules en arrière, poitrine (mais pas gonflée), légère maigre en avant. Les mains peuvent être dans des poches, à leurs côtés, ou une main sur une hanche. Il s'agit d'une pose confiante et affirmée.
* la marche: Capturez le sujet en mouvement. Demandez-leur de marcher naturellement vers ou loin de la caméra. Le mode rafale est votre ami ici! Concentrez-vous sur la capture d'une foulée naturelle et d'une expression faciale détendue.
* le regard candide: Demandez au sujet de détourner la caméra comme s'ils avaient été pris au dépourvu. Cela peut créer un sentiment d'authenticité et d'intrigue.
* la pose "Superman": Une légère variation de la position de puissance mais avec des mains sur les hanches. Cela met l'accent sur la forme V du torse et peut être assez héroïque.
* la promenade occasionnelle: Demandez au sujet de vous promener dans un parc, une rue ou un autre cadre extérieur. Concentrez-vous sur la capture d'une démarche naturelle et détendue.
* la variation des mains dans les poches: Tenez-vous droit avec des mains dans des poches. Demandez-lui de changer de poids sur une jambe, créant une légère pop hanche.
b. Posés assis:
* le maigre détendu en arrière: Demandez au sujet de s'asseoir sur une chaise, un banc ou des marches et pencher légèrement en arrière. Les bras peuvent être croisés, reposant sur les bras de la chaise, ou un bras drapé sur le dos de la chaise. Les jambes croisées peuvent ajouter une touche décontractée.
* le lean en avant: Demandez au sujet de vous asseoir sur le bord d'une chaise ou d'un banc et se pencher en avant, reposant leurs coudes à genoux. Cela peut créer une humeur réfléchie ou introspective.
* le SIT des jambes croisées: Si le sujet est confortable, demandez-leur de vous asseoir sur le sol. Cela peut créer une ambiance détendue et accessible.
* la pose de l'accoudoir: Assis sur une chaise ou un canapé, avec un bras reposant sur l'accoudoir. Cela permet un placement à la main détendu et un look confortable mais engagé.
* la pose de "l'homme de pensée": Assis avec un coude sur un genou et le menton reposant sur la main.
c. Des poses d'action:
* l'athlète: Si votre sujet est athlétique, capturez-le de se livrer à leur sport ou à leur activité. Cela peut être un excellent moyen de présenter leur personnalité et leur athlétisme.
* l'homme à bricoler: Si votre sujet aime les activités pratiques, les capturer en action peut raconter une histoire sur leurs passe-temps et leurs intérêts.
* le musicien: Si votre sujet joue un instrument, les capturer en jouant cet instrument peut être un excellent moyen de les capturer.
d. Poses avec accessoires:
* Le lecteur de livre: Demandez au sujet de tenir et de lire un livre. Cela peut créer une humeur réfléchie et intellectuelle.
* le buveur de café: Tenir une tasse de café ou de thé peut créer une ambiance détendue et accessible.
* le voyageur: L'utilisation de bagages ou d'une carte comme accessoires peut créer un sens de l'aventure et de la promenade.
* l'utilisateur de l'outil: Un marteau, une clé ou un pinceau peut créer un sentiment d'artisanat et de compétence.
iii. Choses à éviter:
* "T-Rex Arms": Les bras tenaient les côtés, pliés aux coudes. Cela semble maladroit et contre nature.
* Double menton: Faites attention à l'angle du menton. Un léger JUT vers l'avant et vers le bas peut aider à définir la mâchoire.
* raideur: Encouragez le sujet à se détendre et à se détendre.
* arrière-plans distrayants: Choisissez un arrière-plan qui complète le sujet et ne nuise pas à l'image globale.
* Forcer un sourire: Un véritable sourire est toujours meilleur qu'un forcé.
* Éclairage non naturel: Évitez un éclairage dur ou peu flatteur. La lumière douce et diffuse est généralement plus flatteuse.
iv. Considérations clés pour différents types de corps:
* hommes plus grands: Évitez les poses qui compriment le corps. Encouragez-les à se tenir debout et à éviter les vêtements serrés. Les angles sont particulièrement importants pour les amincissement.
* hommes minces: Concentrez-vous sur la création d'un sentiment de plénitude. Les vêtements en couches peuvent aider. Évitez les poses qui les rendent trop minces.
v. Pratique et expérimentation:
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer. Expérimentez avec différentes poses, angles et techniques d'éclairage. N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de voir ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre sujet. Regardez les magazines, les photos en ligne et autres sources d'inspiration. Faites attention à la façon dont les photographes professionnels posent leurs sujets masculins.
vi. Rappelez-vous l'histoire
En fin de compte, les meilleures poses sont celles qui racontent une histoire sur le sujet et transmettent leur personnalité et leur caractère. Pensez au message que vous souhaitez communiquer et choisissez des poses qui prennent en charge ce message. Quel genre d'homme essayez-vous de représenter?
En suivant ces conseils et en pratiquant régulièrement, vous pouvez maîtriser l'art de poser des hommes pour la photographie et créer des images époustouflantes qui capturent leurs meilleures qualités. Bonne chance!