i. Comprendre votre sujet et l'objectif
* La communication est la clé: Avant même de prendre votre appareil photo, parlez à votre sujet.
* avec quoi sont-ils à l'aise? (Timide? Sortant? Ont-ils des insécurités spécifiques?)
* Quel est le but des photos? (Tirs à la tête? Mode de vie? Fashion? Portrait pour un membre de la famille? Médias sociaux?)
* Quel est leur style personnel? (Casual, formel, énervé?) Cela influencera l'esthétique globale et les poses que vous choisissez.
* Afficher les exemples: Rassemblez quelques images de référence de poses que vous aimez. Cela les aide à visualiser ce que vous visez.
* La relaxation est primordiale: Un sujet tendu sera toujours gênant.
* Créez une atmosphère détendue: Jouez de la musique, discutez, racontez des blagues, n'importe quoi pour les aider à se détendre.
* Donnez des directions claires et concises: Évitez le jargon déroutant.
* Soyez patient: Il faut du temps à la plupart des gens pour se sentir à l'aise devant une caméra.
* Considérons le type de corps: Ce qui fonctionne pour un type de corps pourrait ne pas fonctionner pour un autre. S'adapter aux poses pour flatter leur physique.
* faites attention aux détails: Les petits ajustements peuvent faire une énorme différence. Attention:
* Vêtements: Rides, grouper, sangles hors de propos.
* cheveux: Flyaways, brins désordonnés.
* Expressions faciales: Le sourire est-il authentique? Sont-ils pliants?
ii. Principes de pose fondamentale pour les hommes
* pêche le corps: Évitez de poser le sujet directement à la caméra. La pêche à la ligne crée une image plus dynamique et intéressante.
* Angle d'épaule: Demandez-leur de tourner légèrement les épaules de la caméra.
* Shift de poids: Passer du poids d'une jambe à l'autre aide à créer une position plus naturelle et détendue. Il ajoute également une légère courbe au corps.
* mains et bras: Ce sont souvent la partie la plus délicate. Évitez de laisser les bras pendre molles sur les côtés.
* plier les coudes: Un léger virage est plus détendu qu'un bras droit.
* poches: Les mains dans les poches peuvent sembler décontractées et confiantes. (Le pouce est souvent plus élégant.)
* Armes croisées: Peut transmettre la confiance, mais soyez prudent! Peut également paraître défensif ou fermé. Assurez-vous que la posture est bonne. Ne les laissez pas s'allumer.
* tenant quelque chose: Un accessoire (un livre, une tasse de café, une veste) donne aux mains quelque chose à faire.
* geste: Incorporer des gestes naturels (par exemple, ajuster une cravate, faire passer une main dans les cheveux, pointant).
* posture: Une bonne posture est essentielle pour transmettre la confiance et la force.
* épaules à dos: Évitez de vous pencher.
* Chin up (légèrement): Évitez un double menton. Mais n'en faites pas trop - gardez-le naturel.
* la "mâchoire pop": Demandez-leur de pousser doucement leur mâchoire en avant et en descendant légèrement. Cela définit la mâchoire et le rend plus sculpté. (Subtil est la clé!)
* lignes de tête: Utilisez l'environnement (lignes de bâtiments, routes, clôtures) pour guider l'œil du spectateur vers le sujet. Demandez-lui de se tenir dans ce sens.
iii. Idées de pose spécifiques (debout)
* le lean: S'appuie contre un mur, un arbre ou une balustrade est une pose classique et détendue.
* Le poids est déplacé à une jambe.
* un bras croisé ou dans une poche.
* la tête inclinée légèrement.
* la marche: Capturez-le en mouvement, en marchant vers ou loin de la caméra.
* Stride naturel.
* Les bras se balançant naturellement.
* se concentrer sur le visage.
* la position: Une position confiante et puissante.
* Pieds à la largeur de l'épaule.
* poids uniformément distribué.
* mains dans les poches ou sur les hanches.
* poitrine légèrement dehors.
* le regard candide: Demandez-lui de détourner la caméra, comme s'il avait été pris au dépourvu.
* crée un sentiment de mystère et d'intrigue.
* bon pour les paramètres extérieurs.
* la main sur l'épaule: Cette pose est bonne pour les portraits à deux personnes.
iv. Idées de pose spécifiques (assise)
* le Sit détendu: Assis sur une chaise, un banc ou des marches, avec une posture détendue.
* les jambes croisées ou légèrement réparties.
* bras reposant sur les jambes ou l'arrière de la chaise.
* légère maigre en avant.
* le lean-in: Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* crée un sentiment d'engagement.
* bon pour les portraits qui transmettent l'intensité.
* le SIT des jambes croisées: Assis sur le sol, les jambes croisées.
* bon pour les paramètres informels occasionnels.
* se concentrer sur le visage et l'expression.
* l'accoudoir maigre: Lorsque vous êtes assis sur une chaise avec des accoudoirs, demandez-lui de pencher un bras sur l'accoudoir. Ça a l'air naturel.
* la "recherche" assis: Demandez-lui de vous asseoir et de regarder la caméra. Il peut transmettre un sentiment de réflexion.
v. Expressions faciales et contact visuel
* Souleur authentique: Un sourire forcé n'est jamais flatteur. Encouragez-le à penser à quelque chose qui le rend heureux. Un léger sourire narquois peut également bien fonctionner.
* regard intense: Le contact visuel direct avec la caméra peut être très puissant.
* SMIRK subtil: Peut représenter la confiance et les méfaits.
* Expression réfléchie: Regarder hors caméra, avec un front légèrement sillonné, peut créer un sentiment d'introspection.
* Sligint: Un léger sol peut rendre les yeux plus définis. (Évitez la surquitation, ce qui peut sembler contre nature.)
vi. Accessoires et environnement
* Utilisez l'environnement: Incorporez l'environnement dans les poses. Utilisez des murs, des arbres, des bancs, etc. pour créer des compositions intéressantes.
* accessoires: Choisissez des accessoires pertinents pour la personnalité du sujet ou le but des photos. (Un livre, un instrument de musique, une balle sportive, un outil, etc.)
* Vêtements: Les vêtements doivent bien s'adapter et être appropriés pour le réglage et le style souhaité.
vii. Éclairage
* lumière naturelle: Souvent la lumière la plus flatteuse. Évitez la lumière directe et directe du soleil, qui peut créer des ombres peu flatteuses. Des jours couverts ou un tir à l'ombre est idéal.
* lumière artificielle: Utilisez des softbox ou des diffuseurs pour adoucir la lumière et créer des portraits plus flatteurs. Découvrez différents motifs d'éclairage (par exemple, l'éclairage Rembrandt).
* Éclairage de jante: Peut créer un effet dramatique et mettre en évidence la silhouette du sujet.
viii. Pratique et expérimentation
* La pratique rend parfaite: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez.
* N'ayez pas peur d'expérimenter: Essayez différentes poses, angles et configurations d'éclairage pour voir ce qui fonctionne le mieux.
* Passez en revue vos images: Analysez vos photos pour voir ce que vous aimez et ce que vous pouvez améliorer.
ix. Conseils rapides
* "Déplacez légèrement votre main vers la gauche." Les petites directions spécifiques sont plus faciles à suivre.
* Demandez-leur de respirer profondément et de détendre leurs épaules.
* Concentrez-vous sur les yeux. Assurez-vous qu'ils sont nets et engageants.
* Prenez beaucoup de photos! Vous pouvez toujours supprimer les mauvais plus tard.
* Soyez positif et encourageant!
En suivant ces conseils, vous pouvez créer des portraits convaincants et flatteurs d'hommes qui capturent leur personnalité et leur style. Bonne chance!