i. Principes généraux de la pose masculine:
* La masculinité n'est pas seulement une question de muscles: Pensez à transmettre le caractère, l'intelligence et la personnalité. Une bonne pose ne se fait pas plus que simplement paraître physiquement imposante.
* Les angles sont votre ami: Les hommes ont souvent l'air mieux avec des angles plus nets. Pensez aux angles dans les bras, les jambes, le torse et la tête. Évitez les poses plats directes.
* La distribution du poids est la clé: Le changement de poids vers une jambe crée naturellement une pose plus détendue et dynamique. Il ajoute également aux angles mentionnés ci-dessus.
* Les mains sont importantes: Les mains peuvent faire ou casser une pose. Gardez-les détendus, naturels et utiles. Évitez les poings gênant ou serrés maladroits.
* Connexion avec l'appareil photo / visionneuse: Pensez au regard. Le contact visuel direct peut transmettre la confiance. Regarder un peu de caméra peut créer un sentiment de réflexion ou de mystère.
* Communiquez clairement: Ne dites pas simplement à votre sujet de «pose». Donner des instructions spécifiques. Décomposer la pose en petits pas. Modélisez la pose vous-même si nécessaire.
* être observateur: Portez une attention particulière à la façon dont les vêtements rivalisent, à la façon dont la lumière tombe et à la façon dont la pose regarde à travers l'objectif. Faire des ajustements au besoin.
* Dirigez tout le corps: Pensez à la tête, aux épaules, au torse, aux bras, aux mains, aux jambes et aux pieds. Chaque partie du corps contribue à la pose globale.
* variez vos photos: Ne prenez pas seulement un coup de chaque pose. Prenez plusieurs plans sous des angles légèrement différents et avec des expressions légèrement différentes.
* Le confort est crucial: Si le sujet se sent mal à l'aise, il se montrera sur les photos. Assurez-vous qu'ils sont détendus et comprenez ce que vous essayez de réaliser.
* Incorporez l'environnement: Utilisez l'environnement pour améliorer la pose. Appuyez contre un mur, asseyez-vous sur des marches ou utilisez des accessoires.
* Objectif et histoire :Demandez-vous toujours - qu'est-ce que j'essaie de communiquer à travers l'image? Que veut le client? Adaptez vos poses et vos angles à correspondre.
ii. Posant des idées et techniques (catégorisées):
a. Poses debout:
* le lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre surface verticale.
* Variations: Une épaule contre le mur, les deux mains dans des poches; Une main sur le mur, l'autre main dans une poche; Traversant une jambe sur l'autre.
* Astuce: Assurez-vous que le Lean a l'air détendu, pas tendu.
* la croix: Traverser les bras.
* Variations: Les bras croisés vaguement à la hauteur de la poitrine; Les bras croisés plus bas, avec des mains près de la taille; Un bras croisé, l'autre main dans une poche.
* Astuce: Évitez de traverser les bras trop étroitement, car il peut sembler défensif.
* le changement de poids: Passant du poids vers une jambe.
* Variations: Mains dans les poches; Une main sur la hanche; Bras sur les côtés; Tenant un accessoire.
* Astuce: Pliez légèrement le genou de la jambe qui porte le poids.
* la foulée: Marcher vers la caméra.
* Variations: En regardant directement la caméra; Regardant légèrement le côté; Souriant; Sérieux.
* Astuce: Capturez le mouvement. Utilisez une vitesse d'obturation légèrement plus rapide si nécessaire.
* la "Power Pose": Les pieds légèrement plus larges que la largeur des épaules, les mains sur les hanches (ou en forme de "V"), poitrine.
* Variations: En regardant directement la caméra avec une expression confiante.
* Astuce: Utilisez avec parcimonie et avec le bon sujet / contexte. Il peut apparaître comme ringard s'il n'est pas bien fait.
* la "position confiante": Un pied légèrement en avant, les épaules en arrière, le menton vers le haut. Les mains dans les poches sont également une bonne touche. Cela donne un sens subtil de l'autorité.
b. Posés assis:
* la croix de la jambe: Assis avec une jambe croisée sur l'autre.
* Variations: Se penchant légèrement en avant; Se penchant en arrière; Les mains reposant sur les genoux; Une main reposant sur la jambe croisée.
* Astuce: Assurez-vous une bonne posture, évitez les affections.
* l'accoudoir: Assis avec un bras reposant sur l'accoudoir d'une chaise ou d'un banc.
* Variations: Se penchant confortablement en arrière; Se penchant en avant avec des coudes sur les genoux; Tenant un accessoire.
* Astuce: Faites attention à l'angle du bras et de la main.
* le "Lean détendu": Assis sur le bord d'une table ou d'un bureau, se penchant légèrement en arrière.
* Variations: Bras croisés; Une main sur la table, l'autre dans une poche; Regardant sur le côté; Tenir une tasse de café.
* Astuce: Assurez-vous que le sujet semble confortable et non pas comme s'ils étaient sur le point de tomber.
* le "penseur": Assis avec un ou les deux coudes sur les genoux, les mains soutenant le menton ou le front.
* Variations: En regardant pensivement; Recherche avec une expression contemplative.
* Astuce: Bon pour transmettre l'intellect ou l'introspection.
* assis sur les marches: Cela offre différents niveaux avec lesquels travailler pour des compositions plus créatives.
* Ground Sit: Assis croisé à pattes dans l'herbe ou sur une couverture - cela rend le sujet très accessible.
c. Poses utilisant des accessoires / environnement:
* le "lecteur": Tenir un livre ou un journal.
* Variations: Assis et lire; Debout et de lecture; Appuyé contre une étagère.
* Astuce: Concentrez-vous sur l'expression et l'interaction avec l'hélice.
* le "buveur de café": Tenir une tasse de café.
* Variations: Assis à une table; Se tenir debout et parler; Marcher dans la rue.
* Astuce: Utilisez de la vapeur pour ajouter un intérêt visuel.
* le "Tech Guy": À l'aide d'un ordinateur portable ou d'un téléphone.
* Variations: Assis à un bureau; Debout et parler au téléphone; Marcher et regarder une carte au téléphone.
* Astuce: Soyez attentif à l'écran et évitez les réflexions peu flatteuses.
* le "musicien": Tenant un instrument de musique.
* Variations: Jouer à l'instrument; Assis avec l'instrument; Debout avec l'instrument.
* Astuce: Capturez la passion et l'énergie de la musique.
* Utilisation de l'architecture: Incorporez des portes, des arches ou des caractéristiques de construction intéressantes.
* Éléments extérieurs: Utilisez des arbres, des rochers, des champs ou des plans d'eau.
d. Des poses d'action:
* marche: Capturez le sujet en mouvement.
* Running: Idéal pour les sujets athlétiques ou transmettre de l'énergie.
* saut: Nécessite un bon timing et une vitesse d'obturation rapide.
* grimper: En utilisant une formation rocheuse naturelle ou un mur d'escalade.
* Sports: Photographier le sujet en train de faire leur sport préféré.
iii. Conseils de photographie masculine:
* Vêtements:
* L'ajustement est primordial: Les vêtements qui s'adaptent bien seront toujours meilleurs que les vêtements trop amples ou trop serrés.
* Considérez le style: Choisissez des vêtements qui reflètent la personnalité du sujet et le look souhaité des photos.
* Évitez les modèles distrayants: Les couleurs massives ou les motifs subtils sont généralement les meilleurs.
* superposition: La superposition peut ajouter de la profondeur et de l'intérêt visuel à la tenue.
* toilettage:
* cheveux: Les cheveux doivent être soigneusement coiffés (ou intentionnellement désordonnés, si c'est le style).
* poils du visage: Les barbes et les moustaches doivent être bien entretenues.
* peau: Un peu de maquillage léger peut même aider à sortir du teint et à réduire l'éclat (en particulier sous les lumières du studio).
* Éclairage:
* Les ombres sont votre ami: Utilisez des ombres pour définir les fonctionnalités et ajouter une dimension.
* Évitez la lumière directe dure: Il peut créer des ombres peu flatteuses et faire les glissements de plisse.
* Hour d'or: La lumière douce et chaude de l'heure d'or (heure après le lever du soleil et l'heure avant le coucher du soleil) est idéale pour les portraits.
* Remplissant Flash: Utilisez un flash de remplissage pour égayer les ombres et ajoutez une touche de lumière aux yeux.
* Paramètres de la caméra:
* ouverture: Utilisez une large ouverture (par exemple, f / 2,8 ou f / 4) pour créer une profondeur de champ peu profonde et brouiller l'arrière-plan.
* vitesse d'obturation: Utilisez une vitesse d'obturation suffisamment rapide pour geler le mouvement (en particulier pour les poses d'action).
* ISO: Gardez l'ISO aussi bas que possible pour minimiser le bruit.
* focus: Concentrez-vous toujours sur les yeux.
* Communication:
* Créer des relations: Prenez le temps d'apprendre à connaître votre sujet et de les mettre à l'aise.
* donnez des instructions claires: Soyez précis et concis avec vos instructions.
* Fournir des commentaires positifs: Encouragez votre sujet et faites-leur savoir quand ils se portent bien.
* Soyez patient: La pose peut être difficile, alors soyez patient et compréhensif.
* post-traitement:
* Retouching: Utilisez un logiciel de retouche pour éliminer les imperfections, même sortir du teint et améliorer les yeux.
* Gradage des couleurs: Ajustez les couleurs pour créer l'ambiance et l'atmosphère souhaitées.
* Affûtage: Aiguisez l'image pour faire ressortir les détails.
* Soyez vous-même: Apportez votre propre style et votre perspective au tournage.
iv. Considérations importantes par style:
* portraits commerciaux: Concentrez-vous sur la confiance, le professionnalisme et l'approvisionnement. Les arrière-plans propres, les vêtements sur mesure et le contact visuel direct sont essentiels.
* portraits décontractés / style de vie: Visez un look plus détendu et naturel. Utilisez des éléments environnementaux et des accessoires de style de vie pour raconter une histoire.
* mode / éditorial: Expérimentez un éclairage dramatique, des poses uniques et un style audacieux.
* Fitness / Athletic: Mettez en évidence le physique et l'athlétisme du sujet. Utilisez des poses dynamiques et des photos d'action.
v. Pratique, pratique, pratique:
La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose masculine est de pratiquer. Prenez un ami ou un membre de la famille et commencez à expérimenter différentes poses. Analysez vos photos et apprenez de vos erreurs. Plus vous vous entraînez, plus vous deviendrez confortable et confiant.
En suivant ces directives, vous serez sur le point de capturer des portraits étonnants et percutants des hommes. Bonne chance!