i. Principes de base pour les hommes de pose:
* La confiance est la clé: La chose la plus importante est de rendre le sujet à l'aise et confiant. Une pose tendue et maladroite montrera. Donnez une direction claire et concise. Être encourageant et positif.
* angles et lignes: Les angles créent un intérêt visuel et peuvent être plus flatteurs que les prises de vue directement. Pensez à créer des lignes diagonales avec le corps.
* langage corporel: Faites attention à la posture. Encouragez-les à se tenir debout, mais pas rigidement. Les épaules détendues sont cruciales.
* mains: Les mains sont souvent la partie la plus délicate. Évitez de les laisser pendre latte. Donnez-leur quelque chose à faire (voir des idées de pose spécifiques ci-dessous).
* mâchoire: Une inclinaison légèrement en avant et en bas du menton peut définir la mâchoire. C'est souvent appelé "tortographie" mais ne le surexagèrent pas.
* Éclairage: Un bon éclairage est essentiel. Apprenez comment la lumière façonne le visage et le corps. L'éclairage latéral fonctionne souvent bien pour les hommes, créant des ombres et une définition.
* Communication: Parlez à votre sujet! Expliquez ce que vous essayez de réaliser et pourquoi vous suggérez une pose particulière. Demandez leur contribution.
ii. Conseils et techniques de pose générale:
* Démarrez simple: Ne submergez pas le sujet avec des poses complexes tout de suite. Commencez par les positions de base et ajoutez progressivement des variations.
* miroir, miroir: (Pour vous, le photographe) Parfois, démontrer une pose vous-même peut aider le sujet à comprendre ce que vous recherchez.
* ajuster, ajuster, ajuster: Les petits ajustements peuvent faire une grande différence. N'ayez pas peur d'affiner la pose en déplaçant une main, en ajustant l'angle de la tête ou en changeant le poids.
* Racontez une histoire: Pensez à l'humeur globale et au message que vous souhaitez transmettre. Est-ce sérieux, joueur, sophistiqué ou robuste? La pose devrait refléter l'histoire.
* Considérez l'environnement: L'emplacement et l'arrière-plan jouent un rôle dans la pose. Utilisez l'environnement à votre avantage. Appuyez contre un mur, asseyez-vous sur un pas ou interagissez avec les accessoires.
* Distribution de poids: Le changement de poids d'une jambe à l'autre crée une position plus détendue et naturelle. Demandez-leur de mettre la majeure partie de leur poids sur leur pied arrière.
* Utilisez des triangles: Les triangles sont visuellement attrayants et ajoutent du dynamisme à une pose. Recherchez des moyens de créer des triangles avec les bras, les jambes et le corps. Par exemple, un bras plié au coude crée un triangle.
* respiration: Rappelez le sujet à respirer normalement. Retenir leur souffle les rendra raides.
iii. Idées de pose spécifiques (catégorisées):
a. Poses debout:
* la position de puissance: Pieds à la largeur des épaules, poitrine légèrement en avant, épaules détendues, mains dans des poches ou bras croisés (pas trop étroitement). Bon pour transmettre la confiance et l'autorité.
* le lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une autre structure. Une épaule doit être détendue et inférieure à l'autre. Une jambe peut être légèrement pliée ou traversée sur l'autre. Main dans la poche ou reposant avec désinvolture sur le mur.
* les bras croisés: Les bras croisés vaguement (pas trop serrés ou défensifs). Variez la position:à travers la poitrine, un bras à travers ou des mains cachées dans le bras opposé.
* la main dans la poche: Une ou les deux mains placées avec désinvolture dans des poches. Évitez de faire la main entière; Laissez une partie de la main visible. C'est une pose très détendue.
* la pose "marche": Capturez le sujet en mouvement, en marchant vers la caméra. Cela peut créer un sentiment d'énergie et de dynamisme. Demandez-leur de faire de petits pas et de paraître naturels.
* les regards: Demandez au sujet de regarder légèrement le côté, loin de la caméra. Cela crée un sentiment de mystère et d'intrigue. Vous pouvez le faire en regardant par-dessus l'épaule ou sur le côté.
b. Posés assis:
* le Sit détendu: Assis sur une chaise, un tabouret ou un banc, se penchant légèrement en arrière. Une jambe peut être traversée sur l'autre, ou les deux pieds sur le sol. Les mains peuvent se reposer sur les jambes ou sur les accoudoirs.
* le penché en avant: Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux. Cela crée un look plus engagé et attentif. Bon pour les portraits.
* le sol sit: Assis par terre avec des jambes croisées ou étendues. Il s'agit d'une pose décontractée et confortable, bonne pour les paramètres extérieurs. Se pencher en arrière sur les mains peut ajouter une relaxation.
* l'escalier s'associe: Assis dans les escaliers, avec une jambe étendue et l'autre pliée. Expérimentez avec différents angles et positions.
* l'accoudoir maigre: Assis avec un bras drapé sur l'accoudoir d'une chaise, ajoutant une touche de sophistication.
c. Poses avec accessoires:
* le livre: Tenant un livre ou un magazine. Cela peut ajouter une touche d'intellect ou de sophistication.
* la boisson: Tenant une tasse de café, un verre de vin ou une bouteille de bière. Cela peut créer une atmosphère plus détendue et sociale.
* L'instrument de musique: Tenir une guitare, un saxophone ou un autre instrument de musique.
* l'équipement sportif: Tenir un ballon de basket, une batte de baseball ou d'autres équipements sportifs.
* l'outil: Tenir un outil approprié pour leur profession ou leur passe-temps.
* l'animal: Interagir avec un animal de compagnie (chien, chat, etc.).
d. Des poses d'action:
* le jogging: Capturez le jogging sur le sujet ou la course. Concentrez-vous sur la capture d'un sentiment de mouvement et d'énergie.
* le saut: Demandez au sujet de sauter dans les airs. C'est une pose amusante et dynamique.
* la poignée de main: Capturez une poignée de main entre deux personnes. Cela peut transmettre un sentiment d'accord, de partenariat ou de confiance.
* l'escalade: Demandez au sujet de grimper un rocher ou un autre obstacle.
iv. Posant pour différents types de corps:
* mince / athlétique: Soulignez le physique. Les poses qui montrent la définition musculaire fonctionnent bien. Considérez des poses qui impliquent un mouvement ou une action.
* musculaire: Identique à ci-dessus, mais soyez conscient de trop flexible, qui peut sembler contre nature.
* plus grande construction: Évitez les poses qui compriment le corps ou mettent l'accent sur la rondeur. Concentrez-vous sur la création d'angles et de lignes. Demandez au sujet de se tenir debout ou de vous asseoir avec une bonne posture. Les vêtements plus foncés peuvent être mincerants. Évitez de tirer à partir d'un angle trop bas.
v. Conseils de pose à la main spécifiques:
* MAINS RETUPTÉS: Les mains ne doivent jamais être serrées ou tendues.
* placement naturel: Laisse les mains tomber naturellement sur les côtés, dans les poches ou reposant sur des objets.
* Évitez les mains "plates": Boucler légèrement les doigts pour éviter un aspect plat et sans vie.
* main sur le visage (soigneusement): Une main touchant doucement le visage peut être une pose puissante, mais il est facile d'en faire trop. Assurez-vous que la main est détendue et que la pose semble naturelle. Évitez d'appuyer sur la main à plat contre la joue.
* doigts entrelacés: Les doigts imbriqués peuvent ajouter une touche d'intimité et de vulnérabilité.
vi. Expressions faciales:
* le sourire naturel: Un véritable sourire est toujours le meilleur. Encouragez le sujet à penser à quelque chose qui les rend heureux. Recherchez le "Smile de Duchenne" - le blindage autour des yeux.
* le sourire narquois: Un sourire subtil peut transmettre un sentiment de confiance ou de méfait.
* le look sérieux: Une expression sérieuse peut être puissante et contemplative.
* les regards: Demandez au sujet de regarder légèrement le côté, loin de la caméra. Cela crée un sentiment de mystère et d'intrigue.
vii. Choses à éviter:
* Angles maladroits: Soyez conscient des angles qui peuvent rendre le sujet inconfortable ou peu flatteur.
* Poses rigides: Encouragez le sujet à se détendre et à bouger naturellement.
* Smiles forcés: Un sourire forcé est facile à repérer.
* Posture médiocre: Une bonne posture est essentielle pour une pose confiante et flatteuse.
* Ignorer le type de corps: Les poses qui fonctionnent pour un type de corps peuvent ne pas fonctionner pour une autre.
viii. Pratique et expérimentation:
* Pratiquez régulièrement: Plus vous pratiquez les hommes en posant, mieux vous y serez.
* Expérimentez avec différentes poses: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de voir ce qui fonctionne.
* Passez en revue votre travail: Analysez vos photos et identifiez ce que vous aimez et ce que vous pouvez améliorer.
* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail d'autres photographes spécialisés dans les portraits masculins et apprenez de leurs techniques.
En suivant ces conseils et en pratiquant régulièrement, vous pouvez maîtriser l'art de poser des hommes et de créer de superbes photographies qui capturent leur confiance, leur personnalité et leur style. Bonne chance!