20 conseils et idées de sourires naturels sur les photos:
Obtenir un véritable sourire naturel sur les photos peut être difficile. Voici 20 conseils et idées pour vous aider à abandonner le sourire forcé et à capturer la joie authentique:
Préparation et état d'esprit:
1. Détendez vos muscles faciaux: Avant la photo, détendez consciemment votre front, votre mâchoire et autour de vos yeux. Vous pouvez même faire de doux massages faciaux. La tension montre en photos.
2. Pensez aux pensées heureuses: Avant le coup, rappelez-vous un souvenir heureux, un être cher, un moment drôle ou tout ce qui vous fait vraiment sourire. Laissez ces sentiments rayonner vers l'extérieur.
3. Ne pas y réfléchir: Plus vous analysez votre sourire, plus il devient gênant. Faites confiance au processus et laissez vos émotions ouvrir la voie.
4. Échauffement avec rire: Partagez une blague rapide ou une histoire drôle avant l'image. Un véritable rire mène souvent à un sourire naturel.
5. Pratiquez devant un miroir (subtilement): Identifiez ce qui vous semble le plus naturel. Préférez-vous un léger sourire narquois, un sourire complet ou quelque chose entre les deux? Pratiquez quelques variantes pour trouver ce avec quoi vous êtes à l'aise, mais ne récompensez pas!
lors de la séance photo:
6. Engagez avec le photographe: Ne vous contentez pas de regarder la caméra. Ayez une conversation avec le photographe. Leur personnalité et leurs instructions peuvent naturellement susciter un sourire.
7. Concentrez-vous sur une vraie émotion: Au lieu de penser «sourire», pensez à combien vous appréciez la personne qui prend la photo, ou à quel point vous êtes reconnaissant pour l'occasion.
8. plisse les yeux légèrement: Un léger sol engage les muscles autour de vos yeux et crée un look plus authentique et heureux. Pensez à "souriant avec vos yeux" (Smiez).
9. Dites des mots qui se terminent par "a": Des mots comme «pizza», «yoga» ou «fromage» peuvent aider à lever vos joues naturellement. Ne comptez pas seul sur le «fromage»; Essayez des variations pour un effet plus subtil.
10. Expire légèrement: Prendre une profonde inspiration et expirer un peu pendant que la photo est prise peut détendre votre visage et adoucir votre sourire.
11. Laissez votre sourire atteindre vos yeux: C'est la clé d'un véritable sourire. Si vos yeux ne participent pas, votre sourire sera forcé.
12. Pensez à quelque chose de drôle: Ayez une "phrase drôle" pré-arrangée ou une blague à l'intérieur avec le photographe pour déclencher le rire au moment.
13. Ne tiendez pas le sourire trop longtemps: Tenir un sourire trop longtemps mène à la tension et à un faux look. Souriez, détendez-vous, puis souriez à nouveau lorsque vous êtes prêt pour le prochain coup.
14. angle votre visage: Expérimentez avec différents angles pour trouver ce qui vous flatte le mieux. L'inclinaison légèrement inclinée peut ajouter de l'intérêt et adoucir vos fonctionnalités.
au-delà du sourire:
15. Concentrez-vous sur votre posture: Une bonne posture fait confiance et vous aide à vous sentir plus à l'aise, ce qui peut indirectement avoir un impact sur votre sourire.
16. Détendez vos épaules: Les épaules tendues peuvent se traduire par un visage tendu. Détendez-les consciemment avant la photo.
17. Embrasse l'imperfection: Ne vous efforcez pas d'un sourire parfait. Parfois, les sourires les plus authentiques sont un peu tordus ou imparfaits.
18. être authentique: En fin de compte, les meilleurs sourires viennent d'être vous-même. N'essayez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas.
pour les photographes:
19. Créez une atmosphère détendue: En tant que photographe, votre comportement joue un rôle crucial. Soyez amical, encourageant et mettez votre sujet à l'aise.
20. Capture des moments francs: Parfois, les meilleurs sourires se produisent entre les poses. Gardez votre appareil photo prêt et capturez ces moments naturels et non testés. Ne demandez pas toujours un sourire; Laissez-le émerger naturellement.
En incorporant ces conseils, vous pouvez aller au-delà du sourire artificiel tendu et capturer des expressions authentiques et joyeuses sur vos photos. N'oubliez pas que la pratique et la conscience de soi sont essentielles! Bonne chance!