Qu'est-ce que "douce posant?"
* l'accent mis sur le confort: Le modèle se sent détendu et à l'aise. Le photographe guide la pose, plutôt que de la dicter.
* naturaliste: Les poses semblent non forcées et comme quelque chose que le modèle pourrait naturellement faire.
* Connexion émotionnelle: L'accent est mis sur la capture de la personnalité et du sentiment du sujet.
* Subtillant: Les petits ajustements peuvent faire une grande différence.
* La communication est la clé: Une communication constante avec le modèle est essentielle pour comprendre leur niveau de confort et leur vision.
Principes généraux pour garder à l'esprit:
* Commencez par une conversation: Créez des relations avant même de prendre la caméra. Apprenez à connaître votre sujet un peu. Cela les aidera à se détendre.
* Focus sur la fondation: Commencez par la posture globale du corps, puis descendez les détails.
* Les petits ajustements sont votre meilleur ami: Ne changez pas radicalement une pose. De légers changements dans la tête, les mains ou les épaules peuvent faire une énorme différence.
* Recherchez la lumière naturelle: La lumière naturelle douce et diffuse est parfaite pour une pose douce. Il améliore le look naturel.
* variez les angles: N'ayez pas peur d'expérimenter différents angles de prise de vue (haut, bas, côté, etc.).
* le moment "presque": Souvent, les meilleurs coups se produisent juste * avant * ou * après * la pose dirigée. Gardez le doigt sur l'obturateur!
* Donnez des commentaires positifs: Encouragez votre sujet. Dites-leur ce que vous aimez dans leur pose et leurs expressions.
* soyez prêt à démontrer: Parfois, montrer à votre sujet ce que vous voulez dire est plus facile que de le décrire.
Catégories et exemples d'invite:
Voici une ventilation des invites de pose, classées pour une compréhension plus facile:
1. Démarrage simple - position et posture détendue:
* invite: "Tenez-vous confortablement comme si vous attendiez quelqu'un." (Observez la posture naturelle et ajustez légèrement).
* Invites de réglage:
* "Pouvez-vous légèrement déplacer votre poids à une jambe?"
* "Inclinez-vous un peu la tête à gauche / à droite."
* "Adoucissez vos épaules - imaginez que vous lâchez la tension."
* "Pendre légèrement un genou."
* Justification: Commence le tournage avec une direction minimale pour évaluer une ligne de base pour le niveau de confort du modèle.
2. Placement des mains:
* invite: "Laissez vos mains tomber naturellement à vos côtés." (Encore une fois, observez d'abord).
* Invites de réglage:
* "Essayez de placer doucement une main dans votre poche."
* "Reposez doucement vos mains sur vos hanches." (Évitez les angles durs)
* "Tenez vos mains vaguement devant vous, presque comme si vous mettez quelque chose."
* "Touchez doucement votre cou ou votre clavicule".
* "Si vous tenez quelque chose (une tasse, un livre, etc.) le maintenez confortablement comme vous le feriez normalement."
* Justification: Les mains sont souvent la partie la plus gênante d'une pose. Des suggestions douces peuvent les rendre plus naturelles.
3. Posés assis:
* invite: "Asseyez-vous confortablement sur la chaise / terre comme vous le feriez normalement."
* Invites de réglage:
* "Se pencher légèrement en avant / en arrière."
* "Croisez vos chevilles sans serrer."
* "Reposez votre coude sur votre genou et votre menton sur la main."
* "Tournez légèrement votre corps vers / éloigné de la lumière."
* "Imaginez que vous racontez une histoire à un ami et que vous vous asseyez comme vous le feriez à ce moment"
* Justification: Les poses assises offrent beaucoup de variété. Concentrez-vous sur les postures détendues et les interactions naturelles avec l'environnement.
4. Marche / mouvement:
* invite: "Marchez naturellement vers moi." (Observez la démarche et la posture).
* Invites de réglage:
* "Regardez un peu vers le sol et souriez doucement."
* "Spandrez vos bras un peu plus / moins."
* "Faites une pause à mi-avions et regardez par-dessus votre épaule."
* "Marchez à un rythme légèrement plus lent / plus rapide."
* Justification: Le mouvement ajoute du dynamisme et de l'authenticité.
5. Contact oculaire et regard:
* invite: "Regardez directement la caméra et pensez à quelque chose qui vous rend heureux."
* Invites de réglage:
* "Détectez légèrement votre regard vers la gauche / à droite, comme si vous regardiez quelque chose au loin."
* "Adoucissez vos yeux - Détendez les muscles autour d'eux."
* "Fermez les yeux un instant, respirez profondément, puis ouvrez-les lentement."
* "Regardez juste au-dessus de l'objectif de la caméra pour créer un look légèrement plus intense."
* Justification: Les yeux sont la fenêtre de l'âme. Des changements subtils dans le regard peuvent radicalement modifier l'ambiance.
6. Invites émotionnelles (utilisez soigneusement et respectueusement):
* invite: "Pensez à une mémoire heureuse et laissez ce sentiment passer dans votre expression."
* invite: "Imaginez que vous regardez quelqu'un que vous aimez."
* invite: "Rappelez-vous un moment paisible dans la nature."
* invite: "Visualisez un objectif que vous êtes ravi d'atteindre."
* Justification: Ces invites sont conçues pour évoquer de véritables émotions, ce qui se traduira par des expressions plus authentiques. Soyez conscient du niveau de confort de votre sujet et évitez tout ce qui pourrait déclencher des émotions négatives.
7. Interactions avec les objets / environnement:
* invite: "Si vous avez une tasse, tenez-le naturellement comme vous le voudriez normalement pour prendre un verre."
* invite: "Appuyez contre le mur avec désinvolture."
* invite: "Passez vos doigts le long des feuilles de cette plante."
* invite: "Asseyez-vous sur les étapes et lisez votre livre."
* Justification: L'utilisation d'accessoires ou l'interaction avec l'environnement peut créer un sentiment de naturel et raconter une histoire.
8. Création d'asymétrie
* invite :"Tenez-vous en face de la caméra. Maintenant, passez votre poids à un pied."
* Invites de réglage:
* "Plier un genou légèrement"
* "Déposez une épaule légèrement inférieure à l'autre"
* "Tournez légèrement votre torse à gauche ou à droite, en gardant la tête face à l'avant"
* Justification :Les poses parfaitement symétriques sont souvent rigides et contre nature. Visez les poses avec asymétrie pour une sensation plus détendue.
Prise des clés:
* être observateur: Faites attention aux mouvements et expressions naturels de votre sujet.
* Communiquez clairement: Expliquez ce que vous recherchez d'une manière facile à comprendre.
* Soyez patient: La pose douce prend du temps et nécessite une atmosphère détendue.
* prioriser le confort: Un sujet confortable produira toujours de meilleurs résultats plus naturels.
* adapter et improviser: Ce ne sont que des points de départ. Soyez prêt à ajuster vos invites en fonction de l'individu et de la situation.
En utilisant ces invites et principes, vous pouvez commencer à créer des images belles, naturelles et authentiques qui capturent la véritable essence de vos sujets. Bonne chance!