Posing Men:Conseils et idées essentiels pour une grande photographie masculine
Poser les hommes implique efficacement de comprendre comment projeter la confiance, la force et l'authenticité, tout en tenant compte de leur type de corps et de leur personnalité. Voici un guide complet pour vous aider à capturer des portraits masculins incroyables:
i. Principes et considérations générales:
* Communiquez et dirigez: Ne dites pas simplement "Tenez-vous là". Expliquez le sentiment que vous recherchez. Utilisez des phrases comme:"Je veux que vous ayez l'air confiant et détendu" ou "pensez à quelque chose qui vous rend heureux". Guidez-les avec des instructions claires et exploitables.
* Observer et ajuster: Faites attention à la façon dont le sujet se déplace naturellement. Ne les forcez pas à des positions inconfortables. Faites de petits ajustements à leur posture, leurs mains et leurs expressions faciales.
* Le langage corporel est essentiel: Les hommes se sentent souvent conscients de la pose. Créez une atmosphère confortable. La confiance se traduit par le langage corporel.
* Les angles sont importants: Généralement, évitez de tirer directement. De légers angles peuvent être plus flatteurs et dynamiques. Expérimentez avec différents angles pour voir ce qui fonctionne le mieux pour le sujet.
* Focus sur la mâchoire: Une forte mâchoire est souvent considérée comme masculine. Expérimentez avec différentes inclinaisons de tête pour le souligner.
* Les mains sont difficiles: Les mains maladroites peuvent ruiner une photo. Donnez-leur quelque chose à faire ou guidez-les dans des positions détendues et naturelles.
* La personnalité est primordiale: Une pose doit être naturelle et refléter la personnalité du sujet. Un homme d'affaires sérieux posera différemment d'un artiste occasionnel.
* Pratique, pratique, pratique: Plus vous travaillez avec des sujets masculins, mieux vous deviendrez pour identifier des poses flatteuses et les guider efficacement.
ii. Poses et variations classiques:
* Poses debout:
* le lean: Demandez au sujet de vous pencher contre un mur, un arbre ou un autre objet stable. C'est une pose détendue et confortable. Variations:
* Se penchant avec une épaule, une autre main dans la poche.
* Se pencher avec les deux avant-bras contre le mur, regardant directement la caméra.
* Se penchant légèrement en avant des hanches, mains sur les cuisses.
* la position croisée: Une pose confiante et classique. Variations:
* Les bras croisés haut sur la poitrine (plus affirmés).
* Les bras croisés plus bas, avec des épaules détendues (plus accessibles).
* Un bras croisé, l'autre main dans une poche ou tenant un objet.
* la position de puissance: Pieds à la largeur des épaules, épaules en arrière, poitrine légèrement, regardant droit devant. Il s'agit d'une pose forte et commandante.
* la marche: Capturez le sujet en mouvement. Cela crée un sentiment d'énergie et de dynamisme. Variations:
* Regarder la caméra avec un léger sourire.
* Regardant sur le côté, comme s'il était profond dans la pensée.
* Marcher dans un environnement naturel (forêt, champ, rue City).
* la pose de la main dans la poche: Décontracté et détendu. Variations:
* Une main dans la poche, l'autre pendue naturellement.
* Les deux mains dans les poches (soyez prudent, cela peut rendre les jambes larges).
* Les doigts accrochés dans la poche, le pouce à l'extérieur (plus élégant).
* la pose de retour à la caméra: Peut être mystérieux et intrigant. Variations:
* En regardant par-dessus l'épaule à la caméra.
* Regarder au loin.
* La tête inclinée légèrement.
* Assis poses:
* la croix de la jambe: Une pose assise classique. Variations:
* La cheville sur le genou, créant un triangle détendu.
* Croix de jambe pleine, avec des mains reposant sur les genoux ou les bras de la chaise.
* La jambe croisée légèrement inclinée vers la caméra.
* la chaise Lean: Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant. Cela crée un sentiment d'engagement. Variations:
* Coudes sur les genoux, les mains jointes.
* Une main sur le genou, l'autre reposant sur la chaise.
* la pose inclinée: Se penchant en arrière sur une chaise ou sur le sol. Il s'agit d'une pose détendue et informelle.
* le sol sit: S'asseoir sur le sol peut être décontracté et confortable. Variations:
* Les jambes tendues, se penchant en arrière sur les mains.
* Un genou plié, l'autre jambe tendue.
* Les jambes croisées, avec une posture détendue.
* l'escalier s'associe: Assis dans les escaliers est une pose polyvalente. Variations:
* Assis sur le pas supérieur, les jambes inclinées vers le bas.
* Assis sur le pas du milieu, coudes sur les genoux.
* Action poses: (Bon pour montrer le mouvement, les passe-temps et la personnalité)
* L'entraînement: Levage de poids, de course, de vélo, etc.
* faire du sport: Jeter une balle, tirer des cerceaux, balancer une batte.
* Hobby lié: Jouer un instrument de musique, peindre, lire.
* Activités quotidiennes: Boire du café, vérifier un téléphone, promener un chien.
iii. Placement des mains:
* dans les poches: Comme mentionné ci-dessus, une option classique et détendue.
* tenant un objet: Une tasse de café, un livre, un outil, un animal de compagnie - tout ce qui ajoute du contexte ou de l'intérêt.
* reposant sur les cuisses: Peut créer un look décontracté et confiant, surtout en position assise.
* joint ensemble: Peut transmettre un sentiment de contemplation ou de sérieux. Évitez cette apparence forcée.
* sur le visage: Toucher le menton, la joue ou le front peut être un geste naturel et expressif. Faites attention, cela ne semble pas se gratter ou mal à l'aise.
* Bracing contre quelque chose: Utiliser les mains pour soutenir le corps lorsqu'il est penché.
iv. Expressions faciales:
* le véritable sourire: Le plus important est que le sourire a l'air réel. Encouragez le sujet à réfléchir à quelque chose qui les rend heureux. Recherchez un léger froide autour des yeux (le "Smile de Duchenne").
* le sourire narquois: Une expression subtile et confiante.
* le look sérieux: Peut transmettre la force, l'intelligence ou l'introspection.
* LEVEUX: Un regard légèrement détourné peut créer un sentiment de mystère ou de vulnérabilité.
* le regard direct: L'établissement d'un contact visuel direct avec la caméra peut être puissant et engageant.
* le moment franc: Capturez de véritables expressions en laissant le sujet se détendre et être eux-mêmes. Parlez-leur et capturez-les en riant ou en pensant.
v. Éclairage et composition:
* Éclairage: Utilisez une lumière flatteuse qui améliore les fonctionnalités du sujet. Évitez les ombres dures. L'heure d'or (heure après le lever du soleil et l'heure avant le coucher du soleil) est souvent idéale. Envisagez d'utiliser des réflecteurs ou des diffuseurs pour contrôler la lumière.
* Composition: Utilisez la règle des tiers pour créer des compositions équilibrées et visuellement attrayantes. Faites attention à l'arrière-plan et supprimez toutes les distractions. Utilisez des lignes de tête pour dessiner l'œil du spectateur vers le sujet.
vi. Vêtements et style:
* Vêtements: Choisissez des vêtements qui complètent la personnalité du sujet et le style général du tournage. Évitez les motifs trop occupés ou les couleurs distrayantes. Assurez-vous que les vêtements conviennent bien.
* toilettage: Assurez-vous que le sujet est bien entretenu. Les cheveux doivent être soignés et bien rangés, et les poils du visage doivent être bien entretenus (le cas échéant).
vii. Exemple de séquences de pose (du début à la fin):
* Détente d'abord: Commencez par une pose très simple. Peut-être une pose debout avec les deux mains dans des poches. Mettez le sujet à l'aise devant la caméra.
* Ajustement léger: De la pose de départ, demandez-leur de déplacer légèrement leur poids d'un côté ou de tourner un peu la tête. De petits changements peuvent faire une grande différence.
* Introduire le mouvement: Maintenant, demandez-leur de faire un pas en avant ou de s'appuyer contre un mur. L'ajout de mouvement aide à les détendre.
* Build to Complexity: Introduire progressivement des poses plus complexes, comme la traversée des bras ou s'asseoir sur une chaise.
* Terminez par un moment naturel: Terminez la session avec un moment franc. Posez-leur une question et capturez leur réaction, ou laissez-les se détendre et être eux-mêmes.
viii. Rappels clés:
* Soyez patient: Certaines personnes sont naturellement plus à l'aise devant la caméra que d'autres. Soyez patient et encourageant.
* Fournir des commentaires positifs: Faites savoir au sujet ce qu'ils font bien. Le renforcement positif les aidera à se détendre et à se sentir plus confiants.
* Amusez-vous! Si vous vous amusez, le sujet est plus susceptible de s'amuser également.
En comprenant ces principes et en pratiquant ces poses, vous serez sur la bonne voie pour prendre des photos étonnantes et mémorables d'hommes. Bonne chance!