i. Principes clés pour les hommes de pose:
* Posture naturelle: Une bonne posture est cruciale. Les épaules à l'arrière et vers le bas, la tête retenue haut (mais pas tendue).
* angles et asymétrie: Évitez d'avoir le corps face à la caméra (sauf si délibérément pour un effet puissant). La pêche au corps crée de la profondeur et de l'intérêt visuel. L'asymétrie est également essentielle - un bras plié, une jambe légèrement en avant, etc.
* Connexion à l'environnement: Encouragez l'interaction avec l'environnement. S'appuyant contre un mur, assis sur des marches, tenant un objet. Cela ajoute l'histoire et le réalisme.
* mains et bras: Les mains peuvent facilement avoir l'air maladroites. Options:
* Dans les poches (les pouces sont généralement meilleurs que tous les doigts).
* Tenir quelque chose (tasse de café, mallette, veste, outil).
* Reposant doucement sur une surface (mur, table).
* Armes croisées (peut transmettre la confiance, mais veillez à ne pas la faire paraître défensive).
* À côté (mais pas raideur; un léger virage au coude).
* Jawline &Chin: La mâchoire est importante. Une légère inclinaison de la tête peut rendre la mâchoire plus forte. Évitez les angles de «double menton» en les faisant pousser légèrement le menton vers l'avant et vers le bas (pas radicalement, juste un ajustement subtil).
* Contact oculaire: Le contact visuel direct crée une connexion forte. Regarder un peu de caméra peut également être efficace pour une sensation plus décontractée et contemplative.
* Vay les coups: Prenez un mélange de plans larges, de plans moyens et de gros plans.
* La communication est la clé: Parlez à votre sujet! Diriger clairement, offrir des encouragements et fournir des commentaires tout au long du tournage. Un sujet détendu et confortable fait de meilleures photos.
* Observer et ajuster: Regardez constamment votre sujet à travers l'objectif et apportez de petits ajustements à leur pose au besoin. N'ayez pas peur de donner des instructions spécifiques.
* tailleur à la personnalité: Considérez la personnalité et le style de l'homme. Est-il robuste, sophistiqué, artistique, athlétique? Adaptez les poses assorties.
* Focus sur le regard: Demandez-leur de se concentrer sur un point spécifique. Évitez un look vitré.
ii. Posant des idées et des exemples (avec des explications):
a. Poses debout:
* le lean: S'appuyant contre un mur, un arbre ou une porte.
* comment: Demandez-lui de incliner son corps, de placer une main dans une poche ou sur le mur, et de plier légèrement un genou.
* Variations: Changez l'angle du corps, le placement des mains et le regard.
* effet: Détendu, décontracté.
* la croix: Traversant une jambe légèrement devant l'autre.
* comment: Debout à un léger angle, demandez-lui de déplacer son poids vers une jambe et de croiser légèrement l'autre à l'avant. Les bras peuvent être détendus à côté ou dans les poches.
* effet: Ajoute une touche de sophistication et de confiance.
* la position main-in-poche:
* comment: Pieds à la largeur des épaules, une ou les deux mains dans les poches (le coup de pouce est généralement le meilleur). Encouragez un léger virage dans le genou de la jambe avec la main dans la poche.
* effet: Détendu, accessible et confiant.
* la croix du bras:
* comment: Demandez-lui de se tenir debout avec la largeur de l'épaule des pieds, les bras croisés, le menton se leva légèrement (pas tendu). Demandez-lui de l'angler ses épaules ou un pied en avant.
* effet: Fort, confiant. Faites attention que la traversée des bras ne le fait pas paraître petite ou défensive.
* la pose "marche":
* comment: Faites-le marcher naturellement vers (ou loin de) la caméra. Concentrez-vous sur la capture d'une foulée et d'une expression naturelles. Utilisez le mode de prise de vue continu.
* effet: Dynamique, énergique.
* l'entreprise occasionnelle:
* comment: Debout, les bras lâches d'une main tenant une veste ou une mallette.
* effet: Casual mais sophistiqué, bon pour les professionnels.
* L'interaction environnementale:
* comment: Placez le sujet dans un endroit spécifique, donnez-leur des instructions pour interagir avec. Placez le sujet dans la rue et demandez-les à un bâtiment.
* effet: Bonne façon de montrer la personne au sein de son élément.
b. Posés assis:
* la chaise Lean: Assis sur une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* comment: Encouragez un léger coucher (mais pas trop!). Les mains peuvent être jointes ensemble ou suspendues librement.
* effet: Détendu, contemplatif, introspectif.
* le siège décontracté: Assis sur un banc, des marches ou un rebord.
* comment: Demandez-lui de incliner son corps et de placer une jambe en avant (le genou plié). Les bras peuvent se reposer sur la jambe ou à la surface.
* effet: Décontracté, accessible.
* le SIT des jambes croisées: Assis sur le sol ou une chaise avec des jambes croisées.
* comment: Bon pour les portraits plus détendus et créatifs.
* effet: Détendu, accessible, créatif.
* le siège "Business": Assis à un bureau.
* comment: Faites-le engager dans le travail (taper, écrire, regarder un document). Concentrez-vous sur la capture d'une scène naturelle et authentique.
* effet: Professionnel, engagé.
c. Poses avec accessoires / environnement:
* la pose "Holding": Tenir une tasse de café, un livre ou un autre objet.
* comment: Cela donne aux mains quelque chose à faire et ajoute du contexte à l'image.
* effet: Naturel, ajoute le contexte et l'intérêt.
* la pose "véhicule": Appuyé contre une voiture ou une moto.
* comment: Plongez le corps, placez une main sur le véhicule et maintenez une bonne posture.
* effet: Confiant, élégant.
* la pose "nature": Interagir avec la nature (par exemple, appuyé contre un arbre, marchant dans une forêt).
* comment: Capturez un sentiment de connexion avec l'environnement.
* effet: Naturel, aventureux.
iii. Poses d'action / dynamique:
* marche / course: Capturez une foulée et une expression naturelles. Utilisez le mode de prise de vue continu.
* Sports / Activités: Photographiez-le en faisant quelque chose qu'il aime (jouer au basket, en randonnée, etc.).
* fonctionne: Photographiez-le engagé dans sa profession ou son passe-temps (par exemple, un chef cuisine, une peinture d'artiste).
iv. Conseils pour différents types de corps:
* plus grande construction: Évitez les poses qui compriment le corps. Utilisez des angles et des vêtements lâches pour créer une silhouette plus flatteuse. Demandez-lui de rester debout et évitez les affections. Les vêtements sombres peuvent être amincissants.
* Slim Build: Concentrez-vous sur la création d'un sentiment de force et de définition. Poser avec des bras légèrement loin du corps peut aider à créer plus de forme.
* construction musculaire: Présentez son physique avec des poses qui mettent en évidence la définition musculaire (par exemple, les bras croisés, fléchis).
v. Expressions faciales et regard:
* sourire vs pas de sourire: Un véritable sourire est toujours une bonne option, mais un sourire subtil ou une expression sérieuse peut également être très efficace.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct crée une connexion forte.
* à la recherche de caméra: Peut créer une sensation plus décontractée ou contemplative. Demandez-lui de vous concentrer sur un point spécifique.
vi. Considérations de la garde-robe:
* Fit: Les vêtements doivent bien s'adapter. Trop serré ou trop lâche peut être peu flatteur.
* style: Choisissez des vêtements qui reflètent sa personnalité et l'humeur générale du tournage.
* Couleurs: Considérez l'arrière-plan et choisissez des couleurs qui la complètent.
vii. Scoutisme de localisation:
* Éclairage: Recherchez une bonne lumière naturelle ou utilisez un éclairage artificiel pour créer l'effet souhaité.
* Background: Choisissez un arrière-plan propre et épuré, ou qui ajoute du contexte à l'image.
* Environnement: Recherchez des détails architecturaux intéressants ou des éléments naturels qui peuvent être utilisés pour améliorer les poses.
viii. Post-traitement:
* Retouching: Une retouche subtile peut améliorer l'image, mais éviter de l'obliger.
* Gradage des couleurs: Utilisez le classement des couleurs pour créer l'ambiance et l'atmosphère souhaitées.
* Croping: Expérimentez avec différentes cultures pour trouver la composition la plus percutante.
Rappelez-vous:
* Pratique: Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour poser des hommes.
* Expérience: N'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses et de enfreindre les règles.
* Amusez-vous: Un tournage détendu et agréable se traduira par de meilleures photos.
En combinant ces principes et ces idées, vous pouvez créer des portraits étonnants et mémorables d'hommes. Bonne chance!