i. Principes fondamentaux pour la pose des hommes
* Confiance et force: Les poses masculines transmettent souvent la force, la confiance et la stabilité. Considérez comment le langage corporel et la position y contribuent.
* Le naturel est la clé: Évitez les poses qui semblent forcées ou contre nature. Encouragez la relaxation et la fluidité du mouvement. Les petits ajustements peuvent faire une grande différence.
* Conscience du type de corps: Différents types de corps nécessitent différentes approches. Ce qui fonctionne pour une construction athlétique maigre pourrait ne pas fonctionner pour une construction plus grande, et vice versa. Il est important de comprendre comment flatter chaque type de corps.
* L'importance des épaules: La position des épaules est critique. Généralement, les épaules au carré projettent la confiance. L'inclinaison des épaules peut ajouter de l'intérêt et créer une ligne plus dynamique. Évitez de vous pencher.
* Placement des mains: Portez une attention particulière aux mains. Le placement à la main maladroit peut ruiner une pose autrement bonne. Donnez-leur quelque chose à faire (plus à ce sujet ci-dessous).
* L'angle est tout: Expérimentez avec différents angles de caméra (haut, bas, niveau oculaire) pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour le sujet et la composition globale.
* lignes de tête: Soyez conscient de diriger les lignes dans la pose. Les bras, les jambes et le regard du sujet peuvent créer des lignes qui attirent l'œil du spectateur à travers l'image.
* asymétrie: Évitez les poses parfaitement symétriques. Un léger changement de poids, un virage dans le bras ou une inclinaison de la tête créera une composition plus intéressante et dynamique plus visuellement.
* mâchoire: Une forte mâchoire est souvent une caractéristique souhaitable dans les portraits masculins. Encouragez le sujet à pousser légèrement le menton vers l'avant et vers le bas. Faites attention à ne pas en faire trop, car il peut sembler contre nature.
ii. Poses debout:une variété d'options
* la position classique:
* Pieds légèrement plus large que la largeur des épaules.
* Poids uniformément distribué.
* MAINS EN POCHETS (un ou les deux).
* Légère courbure dans un genou pour une relaxation supplémentaire.
* Les épaules se détendent et au carré.
* Contact oculaire direct ou un léger tour de tête.
* la pose penchée:
* S'appuyant contre un mur, un arbre ou un autre soutien.
* Une jambe droite, l'autre légèrement pliée.
* Un bras reposant sur le support, l'autre main dans une poche ou avec désinvolture à leurs côtés.
* Peut être le corps complet ou la taille vers le haut.
* la pose croisée:
* Les bras croisés (soyez conscient du placement des bras - trop serré peut paraître défensif).
* Légère courbure dans un genou.
* Le poids s'est légèrement déplacé d'un côté.
* Peut être grave ou plus détendu en fonction de l'expression faciale.
* la pose à main sur le hip:
* Une main sur la hanche ou la ceinture (pas trop agressive, évitez le look "théière").
* L'autre bras s'est détendu à leurs côtés.
* Légère virage du corps.
* la pose de marche:
* Capturez le sujet en mouvement, en marchant vers ou loin de la caméra.
* Les bras se balançant naturellement.
* Concentrez-vous sur le moment de la prise de vue pour capturer une foulée naturelle.
* la pose "look was":
* Sujet qui regarde sur le côté (peut être réfléchi ou mystérieux).
* Le corps peut être légèrement incliné à l'écart de la caméra.
* en utilisant des accessoires:
* Tenant une veste, un sac ou un autre objet.
* À l'aide d'un vélo, d'une moto ou d'un autre véhicule.
* Interagir avec un bâtiment ou un environnement.
iii. Posses assises:création de confort et de connexion
* la pose de chaise occasionnelle:
* Assis sur une chaise avec des jambes légèrement séparées.
* Bras reposant sur les bras ou les jambes de la chaise.
* Se penchant en avant ou en arrière légèrement.
* la pose "bord du siège":
* Assis sur le bord d'une chaise, se penchant en avant avec des coudes sur les genoux.
* Crée un sentiment d'engagement et d'intérêt.
* la pose de plancher:
* Assis aux jambes croisées ou avec des jambes étendues sur le sol.
* S'appuyant contre un mur ou un autre soutien.
* Peut être détendu et informel.
* la pose d'escalier:
* Assis dans les escaliers, avec une jambe plus élevée que l'autre.
* Les bras reposant sur la jambe supérieure ou sur le pas à côté d'eux.
* la pose de tabourets de bar:
* Assis sur un tabouret de bar, se penchant en avant ou en arrière.
* Un pied reposant sur le rail de la barre.
iv. Poses d'action:capturer le mouvement et l'énergie
* Sports et activités:
* Photographier le sujet engagé dans leur sport ou activité préféré.
* Concentrez-vous sur la capture de l'action et de l'énergie du moment.
* poses de travail:
* Photographier le sujet dans leur environnement de travail.
* Les capturer effectuant des tâches liées à leur profession.
* marche, course, sauter:
* Capturez le mouvement dynamique en photographiant le sujet à pied, à courir ou à sauter.
v. Placement des mains:clé pour éviter la maladresse
* dans les poches: Une option classique et fiable. Soyez juste conscient de la quantité que le tissu s'étire.
* reposant sur les jambes ou les bras: Lorsqu'elles sont assises, les mains peuvent reposer naturellement sur les jambes ou les bras du sujet.
* tenant quelque chose: Un accessoire peut donner aux mains quelque chose à faire et ajouter de l'intérêt à l'image.
* interagir avec l'environnement: Toucher un mur, un arbre ou un autre objet.
* courir les doigts dans les cheveux: Peut transmettre une humeur détendue ou contemplative.
* sur le visage: Utilisez avec parcimonie et soigneusement. Peut avoir l'air dramatique ou peut avoir l'air maladroit très rapidement. Généralement mieux sur la mâchoire ou le temple.
vi. Expressions faciales:au-delà du sourire
* le sourire narquois: Une expression subtile et confiante.
* le look sérieux: Une expression plus intense et concentrée.
* le regard réfléchi: Regarder au loin.
* le véritable sourire: Encouragez le rire naturel ou l'amusement à provoquer un véritable sourire. Posez une question, racontez une blague ou faites un commentaire idiot.
* le regard d'intensité: Un regard direct sur l'objectif de la caméra.
vii. Garde-robe et style
* L'ajustement est la clé: Les vêtements qui s'adaptent bien sont essentiels. Évitez les vêtements amples ou mal ajustés.
* Considérez l'emplacement: Choisissez des vêtements appropriés pour l'emplacement et le style général du tournage.
* Couleurs et motifs: Utilisez des couleurs et des motifs qui complètent le teint du sujet et l'environnement.
* Accessoiriser sagement: Les accessoires peuvent ajouter de l'intérêt à l'image, mais éviter tout ce qui est trop distrayant.
viii. Conseils pour diriger le sujet
* Communiquez clairement: Expliquez ce que vous recherchez de manière claire et concise.
* Donnez des instructions spécifiques: Au lieu de dire "Regardez naturel", essayez de dire "Détendez vos épaules" ou "tournez légèrement votre tête vers la gauche".
* Fournir des commentaires positifs: Encouragez le sujet et faites-leur savoir ce qu'ils font bien.
* Afficher les exemples: Si vous avez des exemples de poses que vous aimez, montrez-les au sujet.
* Soyez patient: La pose peut être difficile, alors soyez patient et compréhensif.
* N'ayez pas peur de s'adapter: Affiner les petites choses comme la façon dont les mains sont placées, l'angle de la tête ou la façon dont les vêtements sont assis. Ces petits détails feront une grande différence dans le résultat final.
* observer et adapter: Soyez attentif du langage corporel du sujet et ajustez votre approche au besoin.
ix. Erreurs courantes pour éviter
* poses raides et non naturelles: Concentrez-vous sur la création de poses détendues et naturelles.
* Placement de main maladroit: Faites une attention particulière aux mains et donnez-leur quelque chose à faire.
* Posture médiocre: Encouragez une bonne posture et évitez les affections.
* Ignorer l'arrière-plan: Faites attention à l'arrière-plan et assurez-vous qu'il complète le sujet.
* ne communiquant pas avec le sujet: Communiquez clairement et fournissez des commentaires positifs.
x. Pratique, pratique, pratique!
La meilleure façon d'apprendre à poser des hommes est de pratiquer. Expérimentez avec différentes poses et techniques, et n'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses. Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour créer des images superbes et mémorables. Bonne chance!