ce que tout le monde devrait savoir sur la pose pour les portraits:un guide pour rechercher votre meilleur
La pose pour les portraits peut être gênée et intimidante, mais avec quelques principes clés et un peu de pratique, vous pouvez apprendre à vous sentir plus à l'aise et plus confiant devant la caméra. Ce guide couvre les connaissances fondamentales que tout le monde devrait avoir sur la pose pour créer des portraits flatteurs et authentiques.
i. Les principes fondamentaux:comprendre le pourquoi
* Angles flatteurs: La pose ne consiste pas à être raide; Il s'agit d'utiliser des angles et de la lumière à votre avantage. L'objectif est d'accentuer vos meilleures fonctionnalités et de minimiser les défauts perçus.
* Le confort est la clé: La plus belle pose est celle qui semble naturelle et confortable. Les poses forcées semblent contre nature et peuvent montrer sur votre visage.
* Communication avec le photographe: La pose est un processus collaboratif. Communiquez vos niveaux de confort, vos préférences et vos préoccupations que vous avez avec le photographe.
* L'authenticité est importante: N'essayez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas. Laissez votre personnalité briller! Les meilleurs portraits vous capturent le vrai.
* La pratique rend parfaite: Ne vous attendez pas à clouer chaque pose immédiatement. Expérimentez, pratiquez-vous devant un miroir et passez en revue vos photos pour voir ce qui vous convient le mieux.
ii. Techniques de pose clé:
* pêchez votre corps:
* l'angle "minceur": Évitez de faire face à la caméra directement. Tourner légèrement votre corps (même quelques degrés) peut créer une silhouette plus flatteuse.
* Distribution de poids: Déplacez votre poids vers une jambe. Cela crée une courbe plus naturelle et empêche une apparence carrée.
* Positionnement de la tête et du menton:
* Chin en avant et en bas (légèrement): Cela allonge le cou et minimise l'apparence d'un double menton. Pratiquez cela devant un miroir. La différence peut être dramatique. N'en faites pas trop - un ajustement subtil est tout ce qui est nécessaire.
* Contact oculaire: Le contact visuel direct avec la caméra peut créer une connexion puissante avec la visionneuse. Pour un look plus doux, essayez de paraître légèrement hors caméra.
* inclinant la tête: Une légère inclinaison de tête peut ajouter de l'intérêt et adoucir vos fonctionnalités.
* Placement des bras et des mains:
* Évitez les bras collés: Ne pressez pas vos bras fermement contre votre corps, car cela peut les rendre plus grands.
* ARMES BENT: Les bras pliés sont plus flatteurs que les bras droits. Un léger virage au coude crée un look plus détendu et naturel.
* placement naturel: Évitez les positions des mains raides ou maladroites. Pensez à placer vos mains dans vos poches, à tenir un objet, à les reposer sur vos genoux ou à toucher doucement votre visage.
* le "modèle triangle": Créez un triangle entre votre bras et votre corps. Cela crée un intérêt visuel et empêche le bras de ressembler à une saucisse.
* Expressions faciales:
* le "squinch": Sonner légèrement les yeux (le "Squinch") peut vous rendre plus confiant et engagé. Pratiquez cela devant un miroir.
* Sourires authentiques: Les faux sourires sont faciles à repérer. Pensez à quelque chose qui vous rend heureux ou demandez au photographe de raconter une blague pour susciter un véritable sourire. Une légère reprise des coins de votre bouche peut également créer une expression agréable sans un sourire complet.
* au-delà du sourire: Expérimentez avec différentes expressions - réfléchie, sérieuse, ludique. Une gamme d'émotions peut ajouter de la profondeur et de l'intérêt à vos portraits.
* Assis poses:
* penché en avant: Se pencher légèrement en avant peut vous rendre plus engagé et accessible.
* bonne posture: Maintenez une bonne posture, même en position assise. La fuite peut vous rendre fatigué et moins confiant.
* Crossing Les jambes: Traverser les jambes aux chevilles ou aux genoux peut créer une pose plus détendue et naturelle.
* jouer avec vos mains: Utilisez vos mains pour tenir vos jambes ou s'appuyer sur l'accoudoir de la chaise.
iii. Considérations pour différents types de corps:
* Types de corps plus grands:
* Évitez les photos directes: Comme mentionné précédemment, la pêche de votre corps est la clé.
* Vêtements en vrac: Évitez les vêtements trop serrés ou contraignants.
* Posture confiante: Tenez-vous debout avec vos épaules en arrière et votre menton.
* Utilisation stratégique des ombres: Un photographe qualifié peut utiliser l'éclairage pour créer des ombres mincelles.
* Types de corps plus petits:
* Évitez les vêtements écrasants: Ne portez pas de vêtements trop grands ou trop amples.
* Ajouter un volume: Utilisez des couches ou des volants pour ajouter un intérêt visuel et un volume.
* poses ludiques: Expérimentez avec des poses dynamiques et énergiques.
* individus plus grands:
* Hauteur de rupture: Asseyez-vous, penchez-vous contre quelque chose ou pliez légèrement vos genoux pour briser votre taille.
* Évitez les rayures verticales: Les rayures verticales peuvent accentuer votre taille.
* individus plus courts:
* Portez des talons (s'il est confortable): Les talons peuvent ajouter de la hauteur et allonger vos jambes.
* lignes verticales: Les lignes verticales dans vos vêtements peuvent aider à créer l'illusion de la hauteur.
iv. N'oubliez pas les détails:
* toilettage: Assurez-vous que vos cheveux sont coiffés, votre maquillage est appliqué (si vous les portez) et vos vêtements sont propres et sans rides.
* bijoux: Choisissez des bijoux qui complètent votre tenue et ne distraire pas de votre visage.
* Emplacement et arrière-plan: Considérez l'emplacement et le contexte de votre portrait. Choisissez un emplacement visuellement attrayant et complète votre style.
* accessoires: Les accessoires peuvent ajouter de l'intérêt et de la personnalité à vos portraits. Pensez à utiliser des accessoires pertinents pour vos intérêts ou vos passe-temps.
v. N'oubliez pas de vous détendre et de vous amuser!
La chose la plus importante est de se détendre et de profiter de l'expérience. Plus vous êtes à l'aise, meilleur sera vos portraits. Faites confiance à votre photographe, soyez ouvert à ses suggestions et laissez votre personnalité briller. Bonne chance!