20 conseils et idées de sourires authentiques et naturels sur les photos:
Obtenir un sourire naturel sur les photos peut être difficile! Il est facile de se sentir gêné et de se retrouver avec un sourire forcé. Ces conseils vous aideront à capturer des sourires authentiques qui rayonnent la joie et la personnalité:
i. Préparer et préparer le terrain:
1. Détendez-vous à l'avance: Prenez quelques respirations profondes, secouez vos membres et essayez de libérer toute tension sur votre visage et vos épaules. Un corps détendu se traduit par un sourire plus détendu.
2. Pensez aux pensées heureuses: Avant que la photo ne soit prise, évoquez une mémoire affectueuse, un événement à venir qui vous passionne, ou quelque chose qui vous rend vraiment heureux. Cela met votre cerveau pour une véritable expression.
3. Engagez la conversation: Discuter avec le photographe ou d'autres personnes présentes. Le rire et la conversation légère peuvent naturellement vous faire sourire.
4. Évitez le piège "Say Cheese": Le "fromage" entraîne souvent une expression tendue et contre nature. Trouvez des invites alternatives (voir ci-dessous).
5. Réchauffez vos muscles faciaux: Faites des exercices faciaux simples, comme grincer votre visage, puis le relaxer, ou masser doucement vos joues. Cela peut desserrer vos muscles et rendre le sourire plus naturel.
ii. Invites et techniques:
6. Utilisez des invites alternatives: Au lieu de «fromage», essayez:
* "Dites de l'argent!" (Un sourire plus large et plus authentique)
* "Whisky!" (similaire au "fromage" mais avec une forme de bouche légèrement différente)
* "Dites votre nourriture préférée!"
* "Imaginez que votre personne préférée soit entrée dans la pièce!"
7. à moitié sourire: Commencez par un léger sourire et laissez progressivement grandir. Cela semble plus naturel que de forcer un grand sourire tout de suite.
8. Souriez avec vos yeux: Les sourires les plus authentiques impliquent les muscles autour de vos yeux, créant des «pieds de corbeau». Entraînez-vous à engager ces muscles dans un miroir. Pensez à quelque chose de drôle - vos yeux frappent naturellement.
9. Regardez ailleurs, puis en arrière: Regardez loin de l'appareil photo, puis retournez et souriez lorsque le photographe est prêt à tirer. Cela peut créer un look candide et spontané.
10. pensez à rire: Imaginez que vous êtes sur le point de rire. Cela engagera les muscles dans votre visage et créera une expression plus naturelle et plus joyeuse, même si vous ne riez pas réellement à haute voix.
11. Concentrez-vous sur le photographe: Faites une connexion avec le photographe. Regardez-les vraiment et laissez votre sourire refléter cette connexion.
12. Embrasse l'imperfection: Ne vous efforcez pas d'un sourire "parfait". Embrassez toutes les légères imperfections, comme un sourire légèrement tordu ou un écart dans vos dents. Ces fonctionnalités uniques ajoutent du caractère et de l'authenticité.
iii. Travailler avec le photographe:
13. Communiquez avec le photographe: Faites savoir au photographe si vous vous sentez mal à l'aise ou conscient de vous-même. Un bon photographe pourra vous guider et vous faire vous sentir plus à l'aise.
14. Demandez des conseils: N'ayez pas peur de demander au photographe des suggestions sur la pose et les expressions.
15. Revoir et ajuster: Si possible, passez en revue les photos avec le photographe pendant le tournage et effectuez des ajustements à votre pose et à votre expression au besoin.
16. Faites confiance à l'expertise du photographe: N'oubliez pas que le photographe a un œil entraîné et sait comment capturer des angles et des éclairages flatteurs. Faites confiance à leur jugement.
iv. Facteurs situationnels et externes:
17. Choisissez le bon moment de la journée: Évitez d'être photographié lorsque vous êtes fatigué, faim ou stressé. Optez pendant un moment où vous vous sentez rafraîchi et dynamisé.
18. Considérez l'environnement: Choisissez un emplacement qui vous fait vous sentir à l'aise et détendu. Être dans un beau cadre naturel peut aider à stimuler votre humeur et à créer un sourire plus naturel.
19. Pratiquez régulièrement: Plus vous vous entraînez à sourire devant une caméra, plus elle deviendra naturelle. Prenez des selfies et expérimentez différentes expressions.
20. lâchez prise et amusez-vous: La chose la plus importante est de se détendre, de lâcher prise et de s'amuser! Lorsque vous vous amusez, votre sourire brillera naturellement. Plus vous vous concentrez sur le moment, moins vous vous inquiéterez de votre sourire et plus il deviendra authentique.
En mettant en œuvre ces conseils, vous pouvez abandonner le sourire forcé et capturer des sourires authentiques et rayonnants sur vos photos qui reflètent vraiment votre personnalité et votre bonheur. Bonne chance!