i. La fondation:principes généraux et considérations
* Le confort est roi: Si votre sujet est inconfortable, cela * montre *. Commencez par les faire se sentir détendus et à l'aise. Discutez, plaisantez et faites une petite conversation. Un sujet détendu sera naturellement plus naturel et plus confiant.
* Communiquez clairement: Ne soyez pas vague. Au lieu de dire:«Regardez naturel», donnez des instructions spécifiques. "Angone légèrement vos épaules vers la caméra" ou "imaginez que vous racontez à votre meilleur ami une histoire drôle."
* Connaissez votre sujet: Considérez leur style de personnalité, de construction et de vêtements. Un universitaire timide aura besoin d'une approche différente de celle d'un athlète confiant. Adaptez votre pose sur leurs traits individuels.
* Les angles sont votre ami: Évitez que votre sujet tient parfaitement droit à l'appareil photo. La pêche au corps crée des lignes et des ombres plus intéressantes, et elle est généralement plus flatteuse.
* Les mains sont importantes: Les mains maladroites sont un tueur de pose! Demandez-leur toujours de faire * quelque chose *, même si cela se repose dans une poche.
* le "squinch": Il s'agit d'un léger rétrécissement des yeux qui transmet la confiance et l'intensité. Considérez-le comme un strabisme subtil, mais engageant la paupière inférieure * plus * que la paupière supérieure. C'est un petit détail qui fait une grande différence.
* Définition de la mâchoire: Une mâchoire définie est souvent considérée comme attrayante. Demandez à votre sujet de pousser légèrement le menton vers l'avant et vers le bas. Cela peut leur sembler étrange, mais cela allonge le cou et crée une mâchoire plus forte sur les photos. Faites attention à ne pas en faire trop, car il peut sembler contre nature.
* Expérimentez et ajustez: N'ayez pas peur d'essayer différentes choses. Ce qui fonctionne pour une personne pourrait ne pas travailler pour un autre. Observez constamment les résultats et effectuez des ajustements.
* Mouvement: Les poses devraient être un moment de mouvement en pause. Je n'ai pas le sujet comme une statue. Suggérez-le légèrement et vous prenez des photos pour capturer le meilleur moment.
* respiration: Rappelez votre sujet à respirer. Tenir le souffle les rend tendus et contre nature.
ii. Poses et techniques de base
Voici quelques poses classiques, ventilées avec des variations:
* Poses debout:
* la pose penchée:
* Description: Demandez au sujet de vous pencher contre un mur, un arbre ou un autre objet solide. Cela détend instantanément la pose.
* Variations:
* Lean complet: Le sujet penche tout leur dos contre l'objet.
* épaule Lean: Juste une épaule contre l'objet. Il s'agit d'une pose plus subtile et dynamique.
* bras lean: Un ou les deux bras sont soutenus sur l'objet.
* Placement des mains: Mains dans des poches, bras croisés, une main avec désinvolture sur l'objet ou tenant un accessoire (tasse de café, livre, etc.).
* les bras croisés pose:
* Description: Une pose classique qui peut transmettre la confiance ou le défi.
* Variations:
* croix complète: Les bras croisés étroitement sur la poitrine. Peut parfois paraître fermé.
* Cross lâche: Les bras croisés plus librement, avec des mains touchant les bras. Plus détendu.
* un bras à travers: Un bras à travers le corps, l'autre bras suspendu librement.
* Angle du corps: Angle le corps légèrement loin de la caméra.
* les mains en poche pose:
* Description: Une pose décontractée et confortable.
* Variations:
* poches complètes: Les deux mains entièrement dans des poches.
* crochets de pouce: Pouces accrochés dans des poches, avec des doigts traînant.
* une main dans la poche: Une main dans une poche, l'autre bras suspendu librement.
* posture: Encouragez une bonne posture. Même lorsqu'il est détendu, le sujet ne devrait pas s'affronter.
* la pose "marche":
* Description: Capturez le sujet en mouvement.
* technique: Demandez au sujet de faire quelques pas en avant. Concentrez-vous sur la capture du moment où leur poids est équilibré et que leur foulée semble naturelle.
* Expression: Un léger sourire ou une expression plus sérieuse peut fonctionner.
* la pose "d'écarne":
* Description: Créez un sentiment de mystère ou d'introspection.
* technique: Demandez au sujet de paraître légèrement loin de la caméra, sur le côté ou vers le haut / vers le bas.
* Expression faciale: Une expression pensive ou réfléchie fonctionne bien.
* Assis poses:
* la chaise Lean:
* Description: Demandez au sujet de s'asseoir sur une chaise et de se pencher en avant, posant leurs coudes à genoux.
* Variations:
* regard direct: Le sujet regarde directement la caméra.
* en regardant vers le bas: Le sujet regarde les yeux, créant une humeur plus introspective.
* posture: Encouragez un dos droit pour éviter de s'affronter.
* la croix de la jambe:
* Description: Une pose assise classique qui peut être formelle ou décontractée.
* Variations:
* Ankle-to-knee: Une cheville repose sur le genou opposé. Très détendu.
* croix traditionnelle: Une jambe croisée complètement sur l'autre.
* Placement des mains: Les mains reposant sur les genoux, sur les bras de la chaise, ou placés avec désinvolture sur la jambe croisée.
* le "candide" assis:
* Description: Capturez le sujet dans une pose naturelle et détendue.
* technique: Demandez au sujet de s'asseoir sur un banc, des marches ou une autre surface confortable. Encouragez-les à se détendre et à interagir avec l'environnement.
* Expression: Un véritable sourire ou rire est idéal.
* Poses couchées:
* la pose "de recherche":
* Description: Le sujet se trouve sur le dos, levant les yeux vers la caméra.
* Variations:
* bras au-dessus de la tête: Les bras s'étendaient au-dessus de la tête pour un look plus détendu.
* bras sur les côtés: Bras reposant sur les côtés du corps.
* Expression faciale: Un sourire détendu ou une expression plus sérieuse peut fonctionner.
* la pose "soutenue".
* Description: Le sujet se trouve de leur côté, calé sur un coude.
* Variations:
* en regardant la caméra: Le sujet regarde directement la caméra.
* Regarder les yeux: Le sujet détourne le regard, créant une humeur plus introspective.
* Placement des mains: L'autre main peut se reposer sur la jambe ou devant le corps.
iii. Techniques et considérations avancées
* lignes de tête: Utilisez des lignes dans l'environnement (routes, clôtures, bâtiments) pour attirer l'œil du spectateur vers le sujet.
* Règle des tiers: Positionnez le sujet hors centre, en utilisant la règle des tiers pour créer une composition plus attrayante visuellement.
* Espace négatif: Utilisez un espace vide autour du sujet pour créer un sentiment d'équilibre et pour attirer l'attention sur le sujet.
* accessoires: Utilisez des accessoires pour ajouter de l'intérêt et de la personnalité aux photos. Les accessoires peuvent inclure des instruments de musique, des équipements sportifs, des livres ou même juste une simple tasse de café.
* Armoire: Les vêtements du sujet devraient compléter la pose et le style général de la photo.
* Emplacement: Choisissez un emplacement approprié pour le sujet et l'humeur souhaitée.
* Éclairage: Faites attention à l'éclairage. La lumière douce et diffuse est généralement plus flatteuse que la lumière directe et dure. Pensez à utiliser la lumière naturelle ou l'éclairage artificiel pour créer l'effet souhaité.
* Directure vs dictation: Guidez votre sujet, mais ne soyez pas un dictateur. Leur permettez d'exprimer leur propre personnalité. Encouragez-les à offrir leurs propres idées.
iv. Conseils spécifiques pour la pose des hommes
* Force de surbrillance: Les poses qui mettent l'accent sur les épaules et la poitrine peuvent créer une apparence plus masculine.
* Évitez les poses féminines: Soyez conscient des poses qui pourraient sembler trop féminines. Évitez le dos trop caché, les courbes de hanche exagérées ou les gestes de la main délicats.
* Utilisez des lignes fortes: Les lignes droites et les angles nets peuvent créer un look plus puissant et plus confiant.
* N'ayez pas peur de "l'imperfection": Un peu de chaume, quelques rides ou une coiffure légèrement désordonnée peut ajouter du caractère et de l'authenticité.
* La confiance est la clé: Encouragez votre sujet à la confiance du projet. Une posture confiante, un fort regard et un véritable sourire peuvent faire toute la différence.
v. Exercices et pratiques pratiques
* Pratiquez avec des amis: La meilleure façon d'améliorer vos compétences de pose est de pratiquer. Demandez à vos amis de modéliser pour vous et expérimenter avec différentes poses et techniques.
* Étudiez d'autres photographes: Regardez le travail des photographes que vous admirez. Faites attention à la façon dont ils posent leurs sujets et essayez d'identifier les techniques qu'ils utilisent.
* Analyser les couvertures du magazine: Les couvertures de magazines sont une grande source d'inspiration. Étudiez comment les modèles sont posés et essayez de comprendre pourquoi ces poses sont efficaces.
* Utilisez un miroir: Entraînez-vous à poser devant un miroir pour avoir une idée de l'apparence des différentes poses.
vi. Exemple de pose d'idées basées sur la personnalité / le style
* l'homme d'affaires confiant: Debout, les mains jointes à l'avant, un léger sourire, un contact visuel direct. Peut également être assis à un bureau, penché en avant avec un but.
* L'artiste créatif: Assis sur le sol entouré de fournitures d'art, regardant pensivement une toile. Peut également être debout dans un studio avec des vêtements à la peinture.
* The Outdoorsman: Randonnée dans les montagnes, regardant au loin. Peut également être assis près d'un feu de camp, rôtir des guimauves.
* le musicien: Tenant une guitare, un microphone ou un autre instrument, perdu dans la musique. Peut également se produire sur scène avec énergie et passion.
* le gars occasionnel: S'appuyant contre un mur de briques, des mains dans des poches, un sourire détendu. Peut également être assis sur un banc de parc, lire un livre.
Takeaway clé: La pose est une compétence qui prend du temps et de la pratique à se développer. N'ayez pas peur d'expérimenter, de faire des erreurs et d'apprendre de vos expériences. Plus vous vous entraînez, mieux vous deviendrez pour créer des images convaincantes et flatteuses d'hommes. Bonne chance!